Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность за сердце
7 ответовЗдравствуйте, беспокоит постоянный дискомфорт в области сердца, тревога за него, перебои. Страх смерти за сердце. Боюсь умереть от него. Обследования по сердцу прошла, советовалась с большим количеством кардиологов. Никто паталогию не видит. Говорят нервное. Не знаю как быть....
Здравствуйте! По обследованиям сильно Критичного ничего нет, но имеется пролапс митрального клапана, что может давать повышение сердцебиение и ощущение этого. Если рассматривать психосоматические проявления, то конечно же проблемы с сердцем часто связана с чувствами (эмоции), возможно отношения с людьми и прочие. Сейчас рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту для решения насчет медикаментозной терапии, чтобы стабилизировать и выравнивать работу на уровне нервной системы, И желательно добавлять индивидуальную работу с психотерапевтом/психологом.
Тревожность и болт в сердце.
17 ответовЗдравствуйте! Девушка 27 лет. Беспокоят боли в сердце, одышка, тревожность. Сделала экг на днях. Написано неполная блокада правой ножки пучка гиса. Участковый терапевт сказала что-то про не норму, но не объяснила толком что не так. Делала узи месяц назад. Прикрепляю...
Здравствуйте! Неполная блокада правой ножки является вариантом нормы. По УЗИ сердца так же норма. Скажите боли какого характера, когда возникают, где локализуются, когда появляется одышка?
Сердце будто совершает кувырок
18 ответовДобрый день! Иногда замечаю, что внутри сердце будто двигается или делает кувырок. Сегодня проснулась и ощутила кратковременное движение. С сердцем раньше проблем не было. Есть тревожность, стресс. Что это может быть? Бывает нервничаю и нет ощущения полного вдоха. Может это...
Здравствуйте не переживайте по вашим описаниям это экстрасистолы, обычно они не опасны, вероятно свяганы с дисбалансом в вегетативной нервной системе на фоне стресса и тревожности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или хондроз
43 ответаБолит проктически по середине грудной клетки чуть в лево и в подлопадку, жгучая резь, это сердце или хондроз? Изи сердца прикладываю, а в подлопадку колящая боль.
Здравствуйте. Как долго длится боль? Чем провоцируется? Как проходит? В покое болит больше или при нагрузке?
Сердце или нет
10 ответовБоли в сердце при вдохе, бывают боли в груди и отдаёт в плечо если поворачиваюсь или что-то резко делаю так же боль в грудной клетке отдышка и кровь при отхаркивании мокроты, бывает перед сном ложусь спать резко колит сердце и начинается паника потеют пятки и тяжело дышать...
Здравствуйте. Как давно у Вас кашель? Какая кровь в мокроте? Алая, темная? Даано ли это продолжается?
Сердце или что это ?
15 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация уже долгое время переживаю за свое сердце ,по проверкам не было найдено каких либо отклонений Но постоянные боли ,все же настораживают . Еще знакомый умер от внезапной остановки сердца Дилатационная кардиомиопатия была . Так вот как вовремя...
Это боли скорее всего мышечно-тонического характера. Могут возникать вследствие вегетативных дисфункций на почве переживаний, перегрузок, колебаний погоды и тд. Можно пройти курс массажа, попринимать глицин по 1т 3 раза в день, магне В6 по 1т3 раза в день, ЛФК. Для уточнения диагноза посетить очно невролога. Не переживайте, страшного в этом ничего нет, кроме того дискомфорта, который они доставляют)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста мне( У меня очень плохо всё. У меня постоянная тревожность, дрожь в теле. Как просыпаюсь начинается. Думаю только о плохом. Меня не давно начали беспокоит экстрасистолы и панические атаки. Всё время мерю пульс на руке. Как будто пульс...
Здравствуйте. Вам показана психотерапия. Проблема поведенческая. Так как у вас тревожное расстройство, вы сейчас абсолютно все события, все ощущения - будете интерпретировать с катастрофической точки зрения. Я думаю, вы замечали, что когда к вам в голову приходит тревожная мысль, вы начинаете зацикливаться на этом, вы начинаете раскручивать это в своей голове. Просто дело в том, что в невротическом расстройстве у человека за счёт тревоги очень искажается восприятие. Потому что большая часть страхов в этом состоянии иррациональна. И мне очень хочется вам объяснить, как вы запускаете этот процесс, чтобы вы научились это осознавать и отслеживать. Тогда вам будет гораздо проще с этим справляться. Тревожный замкнутый круг выглядит примерно следующим образом. Происходит какое-то событие или вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Дальше у вас подключаются когнитивные процессы. Вы начинаете эти ощущения или эти события как-то интерпретировать. В тревожном фоне эта интерпретация всегда будет иметь катастрофический характер. И вот эти катастрофические мысли, катастрофические интерпретации уже рождают вашу эмоцию тревоги. То есть тревога рождается там, где есть ваши мысли по этому поводу. Тревога не рождается просто от ощущения, которое вы чувствуете. Тревога рождается от того, что вы подумали по поводу этого ощущения. То есть ключевая мишень сейчас для работы — это ваши мысли. Потому что именно из-за ваших мыслей происходит эта реакция.
Нервы или сердце
14 ответовЗдравствуйте. Последнее время участилось сердцебиение. В общем по часам суточная норма. Среднее 60-70, в покое 55-60, но максимальное иногда 180 достигает. Я этого не замечаю в движении. А вот в состоянии покоя иногда до 100 доходит, просто когда лежу. Вчера была как...
Поняла Вас. Если по анализам все в порядке, вероятнее всего, проблема связана именно со стрессом, переутомлением. Попробуйте принимать вышеуказанные препараты , особенно я бы рекомендовала сочетание Магнерота и Адаптола, думаю, Ваше состояние улучшится.
Сердце или неврология
14 ответовДобрый вечер! После проведения УВТ, появилась сильная боль в грудном отделе под лопатками, давящая боль спереди в груди, отдышка, чувство, как будто задыхаюсь. Бывает прям сильная, потом стихает и опять. Иногда чувство , что слышу как бьется сердце. В положении лежа отдает...
Ксения, такие ощущения также могут быть на фоне повышенной тревожности, так как на фоне избыточной тревоги происходит активация симпатической нервной системы , что приводит к спазму сосудов , а это к увеличенному выбросу адреналина и спазму сосудов, что приводить к подобному дискомфорту в груди, и эффективнее всего в таких ситуациях успокоительная терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаЗдравствуйте,в последнее время замучала тревожность,обратилась к психиатру,выписали курс атаракса,потом перейти на тералиджан.принимаю несколько дней атаракс ,на работе и на улице тревожности нету,как только прихожу домой, начинается и пока не выпью таблетку не могу...
Здравствуйте, данные препараты не для лечения тревоги, только для временного облегчения состояния и снятия симптомов. Если говорить о полноценном лечении, то есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.