Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребёнка
9 ответовЗдравствуйте, проблема такая, ребёнок 5.5 мес. ГВ. Никак не могу наладить сон. Просыпаемся утром в 8 -+ пол часа. Примерно каждые 2 часа спит днём, спит чутко, в основном недолго - 30-40 мин и то со мной и на груди в основном. Вечером последний сон примерно в 6, по-разному....
Здравствуйте! Частые пробуждения именно в первой половине ночного сна чаще всего говорят о перевозбуждении, а последний дневной сон рекомендуют не сдвигать на время после 18 часов, лучше уже уходить в ночь - для детей это вполне физиологично, заснуть в 19 час, хотя нам, взрослым, это кажется странным. Сон мамы скорее всего не влияет на сон малыша в том смысле, который, как я поняла, Вы имеете ввиду - проникание кортизола в грудное молоко и тд. Для малыша такого возраста короткие сны являются нормой, но хотя бы один дневной сон должен быть длиннее часа .
Тревожный сон, утренняя тревога
15 ответовДобрый вечер, на основании заключения 3-х врачей поставленно тревожно-депресивное расстройство. 2 врача назначили сиозс и крайний вальдоксан. склонился к последнему варианту т.к меньше всего побочек, да и в целом кроме ярких снов на нем я их не заметил. он отлично...
Здравствуйте,можно попробовать повысить дозировку до 37,5мг и остаться на ней,если не будет нужного вам терапевтического эффекта,то уходите на 50мг. Если же и там через 3-4 недели не будет стабильного эффекта,тогда придется менять препарат,скорее всего на группу СИОЗС,но там будет нужно перетерпеть период адаптации с препаратами прикрытия в виде Атаракса или Тералиджена. Адаптация обычно длится около месяца,пока вы не выйдите на рабочие дозировки,далее состояние стабилизируется.
Тревожный сон у подростка
9 ответовДоброй ночи. У дочери 14 лет какой-то ночной страх, поэтому боится спать одна в своей комнате. Обратились к психологу. По методам психолога, дочь ложиться спать у себя, но пока заснёт, должна я с ней посидеть. И проходит максимум пару часов, как она просыпается и идёт ко мне...
Здравствуйте. Мелатонин мало поможет против тревожности. Он может улучшить засыпание. Привыкание к нему не бывает. Это мягкий препарат. Но лучше его принимать в сочетанном виде - левросо-лонг. если у девочки появилась тревожность, нужна психотерапия, понять откуда это появилось и как убрать. И тогда думать о необходимости медикаментозной терапии. Можно пока препарат магния начать принимать. Для исключения соматических причин сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! Не получается крепко спать, сон тревожный, утром присутствует боль в мышцах спины, тянет шею. Хожу на массаж, делаю гимнастику для спины, но по утрам все равно болевые ощущения. Матрац новый, жесткий, подушка комфортная. Какие препараты можно принять и как...
Здравствуйте! Обычно для мышечного расслабления назначают милрелаксанты, например, Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней. Для сна можно использовать таб.Мелаксен 3 мг 1 таб 1 р/д за 30 минут до еды 10-14 дней.
Плохой сон у ребёнка
11 ответовЗдравствуйте . Ребёнок два года, есть проблемы со сном. У нас дневной сон примерно с 12 на 2,5 -3 часа , на ночной сон укладываемся в 21.00. Проблема в том , что во время укладываемся начинается постоянная беготня, баловство, в итоге засыпает только в 22.30-23.00 ....
также постараться убрать вечерний просмотр мультиков, давать мультики лишь дозированно! Как правило от мультиков детки в вашем возрасте перевозбуждаются и действительно плохо засыпают, также исключить игры активные перед сном, очень рекомендую на ночь включать аудоисказки, без права выбора ребенком ее (по типу лягушка путешественница, приключения муравьишки на яндекс диске, это длинные сказки, не каждый взрослый их выдержит)Также можно попить перед дневным и ночным сном по 1 таб глицина рассасывать (он сладкий) 1 мес.
У ребёнка пропал сон
6 ответовРебёнку 2.10 У нас с рождения сон не идеальный, по ночам просыпается. Но сейчас все ухудшилось. Участились капризы и истерики, начал пропадать обеденный сон. Ночью может проснуться в 2 часа и не может уснуть! Хотя спать хочет сильно, это видно! Принимали неврохель,...
Все поняла Вас. Главное исключить что ничего не беспокоит. Скорее всего малыш растут и развитие у него хорошее, и нервная система перегружается, это своего рода норма возрастная, особенность. Я всё же больше за Фенибут нежели и чем за гомеопатию. Его можно иногда периодически курсами пропивать когда такие периоды гипервозбудимости наступают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц нахожусь в непонятном состоянии. Пропал аппетит, сон тревожный или не могу заснуть. Путанные мысли. Апатия и бессилие. Тревога. Не понимаю что делать.
Здравствуйте! Какое то событие было перед этим , что могло повлиять на ваше психологическое состояние ?
Тревожный синдром
1 ответМне 22 года Раньше я пил энергетики по 1 банке в день . Курю сигареты , но алкоголь очень редко употреблял И 01.06 с утра попил энергетик Чувствую что ноги пропадают Начинают трястись руки , дыхание сбивается , жар И я подумал что это инфаркт и очень очень испугался ,...
Здравствуйте. Препаратами выбора при тревоге являются антидепрессанты группы СИОЗС, психотерапия. Тералиджена недостаточно. Рекомендую очно обратиться к психиатру с целью назначения лечения
Тревожный сон
1 ответЗдравствуйте , моему ребёнку 1 год , по ночам очень плохо спит. Постоянно крутится , подскакивает во сне , потом обратно ложиться . Чтобы это могло быть? И как лечить ? Успокоительные может какие то надо пить
Здравствуйте. Попробуйте Глицин под язык перед сном. С чего всё началось? Зубы сейчас на лезут?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожный сон
2 ответаЗдравствуйте,мой молодой человек часто просыпается во сне агрессивный,кричит на кого-то,а недавно даже причил мне боль сам того не понимая,во сне, якобы ему приснился кошмар, при этом он поднимается с постели,ведёт себя не адекватно и не понимает кто перед ним находится,чем...
Здравствуйте! Необходимо выяснить причину данного состояния, начать можно с консультации психиатра.