
Анастасия, здравствуйте
Понимаю, что формулировки пугают, но давайте спокойно разберёмся.
У вас гипертоническая болезнь 2 стадии - это значит, что давление повышается уже не эпизодически, а регулярно и успело немного повлиять на сердце (обычно речь о утолщении его стенки).
При этом степень АГ 1 - давление повышено умеренно. Риск ССО 4 - высокий суммарный риск осложнений (инсульт, инфаркт) в будущем, поэтому важно лечиться системно.
ХСН 1, ФК 1 - самая ранняя стадия сердечной недостаточности: сердце справляется, симптомы либо минимальны, либо только при нагрузке.
Это не « очень плохо», но это сигнал, что болезнь уже есть и требует контроля. При правильном лечении люди живут полноценно и долго.
В подобном случае обычно рекомендуется
1. Давление держать стабильно ниже 130/80. Измерять 2 раза в день.
2. Препараты обычно назначают на постоянной основе,регулярно.
3. Ограничить соль до 5 г/сут, меньше алкоголя, отказаться от курения.
4. Вес - если есть избыток, снижать постепенно.
5. Достаточная физическая активность -как минимум ходьба 30-40 мин ежедневно.
6. Контроль анализов: липиды, сахар, креатинин, ЭКГ/эхо по назначению,обычно раз в 6 месяцев
При соблюдении рекомендаций риск осложнений можно существенно снизить, а состояние стабилизировать.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️