Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 46 лет и мучаюсь бкссоницей. Не могу заснуть, всю ночь верчусь, особенно тяжело в 3 ночи или под утро. Сплю чутко. Стараюсь ложится в одно и то же время, но заснуть не могу. Донормил не помогает, от фееозепама ещё хуже.
Здравствуйте, Марианна. Какая у вас окружность шеи? При ожирении бессонница может сочетаться с дргими нарушениями сна, которые приводят к ночным пробуждениям, например с обструктивным апноэ во сне, когда просвет для дыхания во сне перекрывается на уровне ротоглотки. В этом случае большинство снотворных противопоказаны или применяются с ограничениями (смотрите в инструкции в преперетам), поэтому нужно пройти дообследование - респираторный мониторинг или полисомнографию для уточнения ситуации.
Здравствуйте, девочка 1 год 10 месяцев начала дергать правой ножкой а колене когда стоит ,как бы танцуя (сгибает).Заметила это недавно, раньше такого не было. Больше ничем не дёргает, во сне ногой не дёргает. Спит очень чутко. Развивается по-возрасту.
Добрый день. Помогите расшифровать результаты нсг. Ребёнку 5,5 месяцев. Умеет переворачиваться со спины на живот и обратно, ухватившись за пальцы садится, различает своих и чужих, радуется близким, берет игрушки, перекладывает из руки в руку. Днём спит очень чутко, на улице...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня такая проблема. Недавно заметила очаг черной плесени прямо, что называется, «под носом». На обшивке кровати (она из мягкой ткани) разглядела очаги серой плесени. Потом выяснила, что они там оказывается уже давно. Цвет ткани не позволил заметить их раньше....
Здравствуйте. Сдайте специфические иммуногобулины Е к плесени или грибковую аллергопанель, антитела к аспергиллезу.
Лучше мебель поменять или используйте специальные противоплесневые, противогрибковые средства.
Добрый день, у дочери на узи 6 мес сказали что расширено субарахноидальное пространств, левое 3,8 правое 4,3. нужно ли лечение?
ребенок развивается нормально, езе не сидит, переворачивается во все стороны вертится пытается ползать, но часто беспокоит живот из за этого...
Добрый день.
Два дня назад появилась сыпь в районе живота и на внутренней стороне бедра у ребенка(возраст 1,3). При сыпи ребенок вел себя как обычно. Сегодня появилась температура до 38 градусов. Температура ребенка беспокоит,спит чутко и часто просыпается.Что это может ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 31 год. Заболеваний хронических нет. После вторых родов прошло 3 года. По совету своего массажиста сдавала анализы. Сплю очень чутко , каждую ночь просыпаюсь , после массажа банками мои синяки не проходили около недели и именно поэтому массажист посоветовала...
Здравствуйте.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень витамина б12, витамина б9, ТТГ, т4 свободный.
Ребенок 6 месяцев, уже как 2 недели просыпается ночью и плачет, просыпается каждый 30-40 минут, бывает каждый 20 минут
даю бутылочку и успокаивается и засыпает
Спит очень чутко, каждое пробуждение со слезами
что такое могло у нас случится, до этого по 3 раза посыпался,...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить регресс сна, связанный со скачком роста.
Подобные симптомы часто наблюдаются у деток данного возраста.
Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель - месяца.
Для улучшения сна в период регресса рекомендуют: поддерживать температуру 18-20 градусов на сон, включать белый шум, проветривать перед сном.
Хочу помириться с бывшим мужем, после расставания он узнал что я спала с мужчинами пока мы были в разводе, он был готов простить все но узнал что я переспала с его знакомым и якобы он не сможет забыть
Добрый вечер!
Как долго у Вас был развод?
Почему бывший муж стал бывшим мужем?
Вы были в разводе, у каждого была своя жизнь, Вы уже не были близкими друг для друга. Видимо, муж ревнует Вас к знакомому. Как Вы это проговорили? Почему он не может именно это забыть? Он хочет быть с Вами?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня очень тревожное состояние, сплю чутко. Бывают панические атаки. Давление утром и вечером 117/78-125/82. Днём 130/84. У меня грыжа в желудке и бывает после еды или в момент стресса, переживаний воздух выходит и если сердце будто переворачивается, ухает....