Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала. я ненавижу себя
1 ответне знаю, странно но года 2 назад у меня все пошло очень плохо. я себя буквально ненавидела, даже смерть планировала, резала руки ноги. я выглядела ужасно. потом (этим летом) я решила начать новую жизнь и первый пункт был похудеть.... и знаете я снова зажила, пока на это были...
Здравствуйте, Самоповреждающее поведение , суицидальные мысли, расстройства питания -это все показания дл яобращения за помощью к врачу-психиатру. Такие состяния лечтася обычно приемом антидепрессатнов по назначению врача и при помощи прихотерапии с психологом или психотерапевтом.
Такой вопрос я нахожусь в армии ,и в воскресенье мой станок бритвеный лежал на тумбочке и в тот же день его кто то убрал в сумку для умывательных принадлежностей,в среду я им побрился ,и подумал вдруг кто то побрился им в воскресенье без разрешения и убрал в сумку. который...
Про гепатит С Во внешней среде вирус живет при температуре около 25 градусов до 4-х суток, при замораживании — около одного года. Про гепатит В При 20 °С он может жить вне тела человека 3 месяца.
Я часто ощущаю страх. Постоянно в напряжении, чувство что есть кто то рядом. Как будто кто то хочет на меня напасть. Дальше у меня появляется тревожность и сильный стресс. Не могу уйти с места где я нахожусь
Здравствуйте! То что вы описываете очень похоже на проявления тревожного расстройства, возможно, с паническими атаками. Такое состояние очень изматывает , и снижает качество жизни !!! Не было ли ранее травимрующего опыта? Рекомендую обратиться к психотерапевту , где вам помогут справиться с данной проблемой! Что можно делать прямо сейчас? Первые шаги к самопомощи В моменты, когда накатывает этот страх и вы чувствуете, что не можете уйти, попробуйте следующие техники, чтобы "заземлиться" и вернуть связь с реальностью: 1. Техника "5-4-3-2-1": Назовите (можно про себя): 5 вещей, которые вы видите вокруг себя. 4вещи, к которым вы можете прикоснуться (ощутите текстуру одежды, стола, стены). 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус (можно пососать конфету, сделать глоток воды). Это помогает переключить мозг с паники на обработку сенсорной информации. 2. Дыхание по квадрату: Вдох на 4 счета. Задержка дыхания на 4 счета. Выдох на 4 счета. Задержка на 4 счета. Повторите несколько раз. Это помогает успокоить нервную систему. 3. Сконцентрируйтесь на теле: Сожмите кулаки очень сильно, а затем расслабьте. Почувствуйте разницу. Прижмите ступни к полу и ощутите опору. Это возвращает в настоящее и в свое тело.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зпрр?аутизм?что делать?кто прав?
21 ответЗдравствуйте!очень прошу вашей помощи!И узнать мнение опытных специалистов в данном вопросе,тк наш путь только-только начался и пока оббегала только разных неврологов в нашем маленьком городе(где каждый говорит разное и непонятно кого слушать) Сыну вот вот исполнится...
Здравствуйте. По описанию на аутизм не очень похоже. Задержка развития есть. Но, конечно, нужно видеть ребёнка, без очного осмотра трудно что-то сказать. Эпиактивность действительно не лечат. Диагноз эпилепсии нельзя поставить только по результатам ЭЭГ, нужны клинические проявления. Если есть возможность покажите ребёнка эпилептологу, детскому областному неврологу.
Возможно, ошибка в скрининге, кто сможет на сайте воз где риск ПЭ рассчитывается данные вести и риск посчитать? Анализ приложу и всё нормативы скажу и на все вопросы отвечу. И еще вопрос, сегодня врач сказал мне не пить железо, что мол гемоглобин в норме, а Феррин всегда у...
Железо это переносчик кислорода в организме, соотвественно ввиду его снижения может развиваться гипоксия . Ферритин показывает его запасы в организме . Если запас низкий , значит организм работает на пределе , используя все возможное для того , чтобы пытаться поддерживать нормальным гемоглобин . Чтобы организму было легче работать , было больше сил , необходимо восполнять этот запас . Железо абсолютно не вредно , а наоборот несет колоссальную пользу , особенно когда в организме оно в достатке
Здравствуйте, уважаемые доктора. У меня двое детей. Старший ребенок (сын, 5 лет), до двух лет привит по нац календарю. После двух лет, сын заболел нефротическим синдромом. На данный момент у него рецидив болезни и он принимает преднизолон и микофенолат мофетил. Вопрос в...
Здравствуйте. Младшему ребенку рекомендуется провести вакцинацию против кори, краснухи и паротита , противопоказаний нет +учитывая неблагоприятную обстановку по кори в последнее время лучше сделать в ближайшие сроки. По полиомиелиту , если у ребенка есть 3 вакцинации Пентаксима, то в настоящий момент согласно национальному календарю прививок ревакцинация так же проводится Пентаксимом, то есть сейчас на данный момент капли не делаем, а делаем инактивированный полиомиелит в составе Пентаксима.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я инвалид
2 ответаздравствуйте, я инвалид, мне 18 лет, я сделал группу 3, и хочу от нее отказаться, бессрочно, мне говорят что, с группой нельзя сделать права, и я не знаю что делать, я хочу отказаться от группы, что бы я смог сделать права, как мне поступить? подскажите пожалуйста, я мужчина
Добрый день! Дело не в группе инвалидности, а в наличии диагноза. Обратитесь к заведующему ПНД для рассмотрения вашего случая на врачебной комиссии, с определенными диагнозами иногда бывает возможно получить права
Боязнь людей
2 ответаПодскажите пожалуйста я вроде бы сильный человек и ничего не боюсь когда выпиваю но когда я становлюсь трезвым огромная депрессия и очень начинаю боятся людей и за свою жизнь что её могут отнять плохие люди. Я просто работаю в такси и очень много людей наркоманов перевожу они...
Доброе утро. Боязнь людей может быть симптом некоторых расстройств - тревожного расстройства и других. Я рекомендовала бы вам пройти курс психотерапии. Это позволит вам избавиться и от депрессивного состояния и от страха. А проработка этих состояний избавит от необходимости использовать алкоголь в виде «помощника».
В личном плане. У меня нет друзей, и у меня почти оборвались отношения. Мой молодой человек сказала, что устал от меня, что я никчемная, что я думаю только о работе. Зачем я лезу в организаторские дела, если у меня не получается. Слушаю своих знакомых, его вообще не слушаю....
Здравствуйте. Искренне сочувствую Вам. Всё что Вы делаете, это способы адаптации к жизни. Если они перестали Вам нравится или изжили своё, важно начать их менять. И первое что важно для себя уяснить, то что Вы абсолютно нормальный, даже замечательный, достойный любви человек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Артём 19.06.2023г. Меня ранило осколками польской мины. Под коленом сидят два осколка один на кости другой в мышцах. Я с трудом хожу в госпитале сказали не удаляют, как мне служить дальше?
Здравствуйте! К сожалению, это довольно частая ситуация. Если есть возможность, то обратитесь в центральный госпиталь. Если же такой возможности нет или там тоже не делают, то тогда необходимо искать медицинское учреждение, где специальный магнит ? Здоровья Вам ⚕️