Консультации

C

COVID-19

А

Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог

В

Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы

Г

Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог

Д

Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

И

Инфекционист

К

Кардиолог
Кардиохирург
Косметолог

Л

Логопед
ЛОР

М

Маммолог
Мануальный терапевт
Массажист

Н

Нарколог
Невролог
Нейрохирург
Нефролог
Нутрициолог

О

Онколог
Ортодонт
Ортопед
Офтальмолог

П

Педиатр
Пластический хирург
Проктолог
Психиатр
Психолог
Психотерапевт
Пульмонолог

Р

Расшифровка анализов
Ревматолог
Рентгенолог
Репродуктолог

С

Сексолог
Сомнолог
Сосудистый хирург
Стоматолог

Т

Терапевт
Травматолог
Трихолог

У

Уролог

Ф

Фармацевт
Флеболог
Фтизиатр

Х

Хирург
Хирург-стоматолог

Э

Эндокринолог

Специальности

Врачи

Все врачи

Еще

Приложение
Помощь
Лечение заболеваний
Контакты
Реклама
Сотрудничество для врачей
Статьи
Работа со специалистами
Редакционная политика

Результаты поиска по запросу: минуты бега

Вопросы по специальностям

COVID-19
Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог
Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы
Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

Врачи онлайн 10

Анастасия Лазарева
Невролог
Стаж: 10 лет
5.0
42
Кристина Аникеева
Психолог, Логопед
Стаж: 17 лет
5.0
27
Ольга Сыркова
Инфекционист, Врач УЗД
Стаж: 9 лет
5.0
223
Екатерина Белоусова
Терапевт, Фтизиатр
Стаж: 5 лет
5.0
60
Наталья Данова
Педиатр
Стаж: 3 года
5.0
32

info@sprosivracha.com Реклама

ПользователямО нас Помощь Работа со специалистами

ВрачамСотрудничество врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи

ДокументыПеречень сведений об ООО "Спросиврача"Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Политика конфиденциальности Политика публикации в области авторских и смежных прав Политика обработки файлов cookie Согласие на обработку перс. данных для врачей Согласие на обработку перс. данных для пользователей Редакционная политика

Все ответы врачей проходят модерацию на соответствие правилам сервиса и стандартам публикации.
Онлайн-консультация носит информационный характер, не является медицинской услугой, не заменяет очный прием, диагностику и назначение лечения. Необходима очная консультация специалиста, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

© OOO «СпросиВрача», все права защищены

Индивидуальный подход важнее чужого опыта

Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.

Спирометрия положительная с бронхолитиком
5 ответов
Здравствуйте. Мальчик 10 лет. Осенью периодически мучил приступообразный кашель осенью, как будто что-то мешает и он пытается откашляться. При этом нет затрудненого дыхания, удушья или свистов. Месяц назад переболел ларинготрахеитом. Сделали спирометрию по рекомендации...
Екатерина Калигина
Пульмонолог
Здравствуйте. Исходно спирометрия в норме, выявлен скрытый бронхоспазм, положительная проба на бронхолитик. Может быть критерием начала Бронхиальной астмы.
Посмотреть все ответы
Проблемы с сердцем или кардиофобия
25 ответов
Все время переживаю за сердце. Мучают боли за грудиной, тупая или ноющая, переодически как будто пощипывает. От чего возникают понять не могу. Всегда могу показать где побаливает. Занимался хоккеем, сейчас пробежки тренировки с собственным весом или с легким отягощением....
Джахбат Атаева
Кардиолог
https://psytests.org/depr/hads-run.html пройдите пожалуйста онлайн тест для оценки выраженности тревоги и прикрепите результаты. Действительно повышенная тревога может быть причиной учащенного сердцебиения.
Посмотреть все ответы
Размашистость движений
10 ответов
Добрый день! На работе был стресс. Около месяца принимала Новопассит. Почти сразу, как закончила принимать, началось размашистость вовремя ходьбы и движений. В целом хожу прямо, но если немного поверну голову или отвлекусь от дороги, то сразу теряюсь в движении. Хочу также...
Анна Попович
Невролог
Здравствуйте! Понимаю,как Вас тревожит эта ситуация, ведь дело касается здоровья. Давайте разберёмся вместе . Уточните пожалуйста, что Вы имеете в виду, когда говорите, что теряетесь в движении? Головокружение, шаткость? Если головокружение, опишите пожалуйста его: 1.Ощущение "пьяности" ? 2. Всё плывёт, как будто с карусели сошли? 3. Ощущение шаткости, кажется что сейчас упадешь, потеряешь сознание, но не падаете? 4. Какая частота приступов и длительность одного приступа? 5. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ? 6. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела? Вы отмечаете связь развития головокружения со стрессом. Пройдите тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом основания 5 плюсневой кости
7 ответов
Здравствуйте, мне 22. 10 июня подвернул ногу во время бега, итог перелом основания 5 плюсневой кости (перелом без смещения и устойчив, потому что до обращения я еще кое как добежал кросс через боль и пешком шел до больницы и он не сместился). 22 дня я в ортезе, 9 числа...
Константин Тищенко
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте. Имеем перелом основания 5 плюсневой кости без смещения отломков. Гипсовая повязка 4-6 недель. На ногу не наступать, костыли. Лечение в ортезе допускается по разрешению лечащего врача и под его ответственность. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Рекомендуют симптоматическое обезболивание препаратами НПВС и препараты кальция Д3 Например, Кальцемин адванс + Нимесулид. 3. Рентген контроль для исключения вторичного смещения отломков через 7-10 дней. Последующий рентген контроль через 4 нед после травмы и решение вопроса о начале нагрузки или продлении фиксации еще на 2 недели. Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Сможете ходить или нет будет понятно по контрольному снимку. Наверное, можно будет начинать.
Посмотреть все ответы
После спорта вылезла альвостаз-губка
5 ответов
Удаляли зуб 8 дней назад, из-за периодонтита. Все прекрасно заживало, на месте был образован фибрин и по виду уже должно было зажить через пару-тройку дней полностью. Решила пробежаться в легком темпе, сразу после бега обнаружила, что губка-альвостаз, вставленная при удалении...
Артур Мидов
Стоматолог, Хирург-стоматолог
Здравствуйте! Ничего критичного нет в данный момент, но завтра нужно подойти к своему врачу
Посмотреть все ответы
Бег и эндометриоз
12 ответов
Добрый день. Подскажите пожалуйста, во время бега начинает тянуть низ живота. Боль становится нарастающей. Если остановиться и передохнуть — боль проходит. Из 5 пробежек, 3 болезненные. Любая другая физ.активность безболезненна (круговые со своим весом, йога, плавание)....
Илона Данькина
Гинеколог, Акушер, Гинеколог-эндокринолог
Добрый вечер! Эти заболевания боли не дают. Как обстоят дела с кишечником?
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 8 лет боль в передней части бедра .
8 ответов
Здравствуйте , ребенок 8 лет неделю жалуется на боль в передней части бедра ( фото прикрепила ) за день до этого бегал минут 15 босиком по полу , имеется сильный вальгус , плоскостопие , ребенок крупный имеется избыточный лишний вес . Подскажите пожалуйста может ли эта боль...
Расул Гелимов
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с перенапряжением и воспалением четырехглавой мышцы бедра, отсюда и боль. В таких ситуациях рекомендуется: -снижение физической активности -эластичное бинтование нижней конечности( в области сустава) -НПВС для детей для купирования болевого синдрома(Например ибупрофен-акос до 2 раз в день при болях) -мазь НПВС местно(например Диклак для детей старше 6 лет) длительно 2 раза в день до купирования болевого синдрома. При сохранении жалоб нужно обратиться у врача очно Врач вас посмотрит и назначит дообследование : -УЗИ -рентгенография По поводу вальгуса стоп рекомендуют: -Наблюдение у ортопеда. -использование индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -Использование массажных ковриков для ходьбы Можно физиолечение : -СМТ на голени и стопы №10 (до 2 раз в год) -Парафиноозокерит на голени и стопы №10 (до 2 раз в год) -ЛФК стоп ежедневно https://ya.ru/video/preview/9302943956640588915 Всего самого наилучшего!
Посмотреть все ответы
Боль в коленях после нагрузок
10 ответов
Здравствуйте! Хочу заняться бегом, но после двух недель пробежек появилась периодическая ноющая боль в коленях. Когда долго лежала и поставила ноги на пол очень отдалось, потом прошло. Такая же боль появляется после длительного спуска с горы (со сбросом высоты более 1000...
Олеся Лазутикова
Ортопед, Травматолог
⭕на счет бега-думаю,что пока повременить, а так да,если мениск начал давать такие болевые проявления,лучше отказаться.Когда мениск рвется дальше,ничего хоошего ждать не приходится! Хорошая альтернатива-ЭТО ПЛАВАНИЕ! ⭕Я бы для работы рекомендовала спец. спортивные наколенники или ортезы , вот такого плана---https://orteka.ru/catalog/sport/bandazhi/filter/tags_vid_sporta-is-beg-and-krossfit/apply/ ⭕Хондропротекторы ,лучше в\м -2 раза в год (каждые 6 мес)
Посмотреть все ответы
Травма сустава большого пальца ноги
8 ответов
Добрый вечер, 6 дней назад во время бега произошло сильное столкновение с бордюром, после чего случился отёк сустава. В данный момент отёк несколько спал, но осталась ярко выраженная шишка на суставе (фото прилагаю). Болит при ходьбе, при нажатии. Также визуально как будто бы...
Василий Георгиев
Ортопед, Травматолог
Да, рассосется, поэтому и рекомендую гепариновую мазь. Болевой синдром в среднем 2-3 недели, с меньшей интеснивностью
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость после спорта
1 ответ
Вчера пошел в спортзал и после легкой разминки начал бегать на беговой дорожке.После пяти минут ускоренного бега почувствовал колющие ощущения по всей груди и остановился.Начали подкашиваться ноги и кружится голова.дошел до дивана стало лучше и пошел дальше заниматься.после...
Дарья Лопатина
Терапевт, Кардиолог
Здравствуйте, в плановом порядке рекомендую сделать холтер экг., сдать глюкозу крови натощак, общий анализ крови
Посмотреть все ответы

ПредыдущаяПред.СледующаяСлед.