Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
16 ответовЗдравствуйте! Поставили инсулинорезистентность, сейчас снижаю вес, ежедневно хожу быстрым шагом 25 минут. Питаюсь продуктами с низким гликемическим индексом. Месяц не ем простых углеводов, из сладкого ем только фрукты (грейпфрут, киви, груши, клубника, голубика, малина,...
Здравствуйте. Если снизить вес то можно избавиться от инсулинорезистентности, если был установлен преддиабет то и в будущем необходимо питаться правильно, без вредных продуктов с высоким гликемическим индексом
Повышен холестерин
8 ответовЗдравствуйте! Сдала анализ на липидный профиль. Пвышены общий холестерин, ЛПНП и холестериновый коэффициент. Результаты во вложении. Ранее сдавала этот анализ в марте по назначению эндокринолога (тоже прикрепляю прошлые результаты). Лечение не было назначено, врач ничего не...
Здравствуйте. Для повышения лпвп и снижения лпнп принимайте омега 3 2000 мг в день 2 месяца
Интересует консультация по поводу выделенных показателей, которые отклонены. В чем причина, что можно сделать? Я ем углеводы, но не злоупотребляю жирным и вредным. Мясо едим чаще всего постное и немного. Сладкое ем часто, но в умеренных количествах. Телосложение стройное,...
Здравствуйте. Изменения незначительны. Вам хорошо было бы пить Омега 3 1000 мг в сутки (повышение холестерина ) + диета с ограничением жирного,жареного ,соленого Но у вас снижен ферритин,хоть и входит в референтные значения. Пропейте ферретаб 100 мг в сутки 3 месяца ,затем контроль уровня ферритина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса после дексаметазона
2 ответаУважаемые специалисты! Прошу вашей помощи. Зимой начался сильный зуд кожи без высыпаний. После многочисленных обследований мне поставили нейродермит и дермографическую крапивницу. Врач назначил таблетки дексаметазора 0,5 гр по следующей схеме - 2 недели 1,5 гр в день, еще две...
Здравствуйте! Принимаемые дозировки дексаметазона небольшие, и не должны были вызвать значимую прибавку в весе. Снижать вес после отмены также, как и полученные кг с избыточным поступлением калорий. ТТГ, Т4св, ферритин, пролактин сдавали?
ГЭРБ И НАБОР ВЕСА
3 ответаДобрый день. В детстве ставили диагноз гэрб, глотала лампочку, долго лечилась. Еще и желочный пузырь искривлен. В последнее время жутко начали проявляться симптомы снова. Очень сильная изжога, будто желудок кислотой облили, которую я путаю с голодом и когда ем это чувство ...
Добрый день. По описанию действительно можно предположить ГЭРБ - это забросы содержимого желудка в пищевод. В подобных случаях обычно рекомендуют выполнить ЭГДС для осмотра состояния слизистой желудка и пищевода. Предварительно в подобных ситуациях для улучшения самочувствия обычно рекомендуют: 1. Препараты из группы ИПП, например, Нексиум 40 мг 1 раз в день утром натощак 4 недели, затем по 20 мг - 1 неделю. 2. Антациды, например, Фосфалюгель по 1 саше 3 раза в день через 1 час после еды 14 дней. 3. Препараты группы Прокинетиков, например, Ганатон по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды на 4 недели. 4. Альфазокс по 1 саше 3 раза в день сразу после еды и 1 саше на ночь 4 недели. Также рекомендуют придерживаться правил по режиму: 1. Сон с приподнятым изголовьем кровати. 2. После еды не выполнять физические нагрузки и не принимать горизонтальное положение. 3. Крайний прием пищи не позднее чем за 3 часа до сна. 4. Из рациона исключение кофе, шоколада, газировки, мяты, кетчупа, томатов. 5. Снижение массы тела, если есть избыток. 6. Избегать курения. 7. Избегать ношения тугих поясов.
Добрый день ! Дочке 1,5 мес ! Уже больше месяца мучаемся с сильным газообразованием и жидкий стул ! Я на без молочной диете уже месяц ! Очень много газиков , каждый день ! Стул жидкий часто за час может раз 3 быть ! Сдали капрологию и на углеводы ! Подтвердилась аллергия ! Но...
Прикрепите анализы ,пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышу 3 недели, около полутора недель назад стали появляться прыщики на щеках и лбу, сейчас они перешли на шею. Прыщички вроде не зудят, малыш их не трогает. Ребенок полностью на ГВ. Даем иногда укропную водичку. Уже 2 недели также мучает конъюктивит, лечим...
Здравствуйте, Ксения это физиологические акне, появляются в течение 2-6 первых недель жизни. Вызваны они стимуляцией сальных желез материнскими и эндогенными гормонами андрогенами. Локализация обычно-это лицо, шея, грудь. Они могут краснеть при плаче, пройдут к 3 месяцам, лечения не требуют. Можете только обрабатывать лицо раствором ромашки, при выраженной сухости можно увлажнять эмолентами(мустела, la roche posay липикар и др) больше ничего не нужно. С вашим питанием не связано, поэтому кушайте себе на здоровье!
Сильно набрала в первом триместре
20 ответовДо беременности вес был 72кг, рост 168. Долгое время колола семаглутид и принимала глюкофаж Лонг. Когда узнала о беременности прием прекратила. Грудь начала болеть с овуляции наверное, сейчас очень сильно увеличился объем груди и она сильно болит. Грудь большая 4 размер,...
Добрый день! С какой целью врач назначил утрожестан? Принимаете вагинально или внутрь? В норме при беременности можно набрать 12-15кг, независимо от стартового веса, с которым заходите в беременность.
Начал бояться подавиться
33 ответаДобрый день, уважаемые врачи. Со мной произошла крайне странная и непонятная для меня ситуация. Всегда ел еду и ни о чем не думал, мог достать сосиску из холодильника и скушать, но до нового года болело горло, не мог кушать нормально, а после праздника стал бояться...
Здравствуйте. Если не помогла психотерапия ( сеансы с психотерапевтом) , то вероятнее рекомендуется назначение противотревожной медикаментозной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное желание кушать.
8 ответовС октября и до сих пор сижу на диете, чтобы сбросить вес. Изначально вес был в октябре 105кг, сейчас на весах 78кг. Не ем всё мучное и не ем жирное. До января брал только овощи, из мяса только курицу или индейку и крупы, ел также яйца, молочные продукты не жирные, фрукты. В...
С медицинской точки зрения, вес уже практически достиг «нормальных» значений, дальнейшее похудение нецелесообразно. Пойти в зал будет идеальным вариантом, вы увеличите мышечную массу силовыми упражнениями, за счет этого нивелируется жировая ткань, тело приобретет совершенно другую форму. Без физической активности ваш калораж, учитывая рост/возраст/вес 2300-2500 ккал/день. Не обязательно строго придерживаться именно этих цифр, когда-то может быть чуть больше, когда - то чуть меньше, лучше не зацикливаться на подсчете калорий, потому что это может привести в дальнейшем к расстройствам пищевого поведения. Когда пойдете в зал, то калораж рациона тоже можно увеличивать, добавлять перекусы и т д, так как расход калорий увеличится.