Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые доктора,
Прошу вашей помощи в решении проблемы, с которой я сталкиваюсь уже на протяжении 10 лет. У меня периодически возникает бессонница, которая значительно ухудшает качество моей жизни. Я обращалась к неврологам, психиатрам и психотерапевтам. Некоторые из них...
Алина , здравствуйте! Действительно, бессонница часто симптом чего-то и работать нужно и над бессонницей и над вашими чувствами, тк чаще не дает уснуть или тревога или постоянное прокручивание мыслей.
По времени сколько понадобится в коррекции - сложно сказать, но именно по работе с бессонницей - сессий -10. А если идти в глубинную терапию на тему вашего развода - этот процесс может растянуться и до полугода.
Скажите , у вас в каждый день бессонница или бывают дни , что спите ? Бессоница проявляется как ? Трудно уснуть, просыпаетесь и потом не можете уснуть?
Перед сном практиковать гигиену сна и релаксацию.
По поводу литературы на тему бессоницы : «усыпи свою бессонницу» Корни.
Несколько лет проблемы поясничного крестного отделе. Была грыжа и потом секвестр. Сейчас грыжа с разными сопутствующими мероприятиями. В мрт все описано грамотным языком. Какое лечение в данном случае необходимо. Из симптомов онемение ноги, спазм, иногда боли в спине. Как...
Здравствуйте!
По результатам МРТ описаны изменения неврологического характера,а не воспалительные,которыми занимается ревматолог. Чаше всего они возникают на фоне физических нагрузок,интенсивных,ношения тяжестей,спортивных возможно .В таких ситуациях рекомендуют наблюдение и лечение у невролога. Как правило назначают курс нпвс для купирования боли + миорелаксантов,для снятия мышечного спазма. По мере стихание боли -рекомендуют занятия со специалистом по лфк.
Уточню ещё вот такой момент: боли больше при движении возникают? Или больше в покое? Ночью болит сильней? Лежать хуже или легче? Псориаза нет у вас?
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные грыжи не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
В таком случае по поводу шума необходимо исключить лор патологию , обычно рекомендуют дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии. Если шум пульсирующий и есть снижение слуха -МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы , мр-ангиография сосудов головного мозга
Если по обследованиям будет норма ,
Необходимо будет исключить дисфункцию височно-нижнечелюстной области . Миоклонус мышц среднего уха, миоклонус мягкого неба. Мышцы спазмируются и возникает шум в ушах( голове ) , ощущение заложенности в ушах.
Если и эта проблема будет исключена , то вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями. В таком случае субъективный шум генерируется аномальной активностью слуховой системы.
Стрессов не было перед возникновением симптомов ?
Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах.
Процесс терапии включает в себя два основных компонента:
1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно.
2. Маскировка тиннитуса. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочь 10 лет, есть проблемы с желудком, чуть что - тошнит, а то и рвёт. Особенно когда заболевает.
Сегодня днем пожаловалась на боль в горле. К вечеру поднялась температура до 37,5. За последние два часа вырвало 3 раза, сейчас опять сильно тошнит. Пить не хочет,...
Добрый день! Ребенку 10 лет, на фоне боли в колене сделали МРТ и сдали кровь. Просьба прокомментировать возможные причины высокого уровня витамина б12. (Витамины и витаминные комплексы с витаминами В не даем и не давали в течение года. Пять дней назад отболел вирусом: рвота,...
Здравствуйте. По представленному анализу крови данных за острый инфекционный процесс нет, воспалительных изменений нет. Гемоглобин и его фракции в норме, анемии нет. Имеются признаки гемоконцентрации крови, сгущения, причина- недостаточное поступление жидкости в организм.Тромбоциты в нормальных возрастных значениях( от 150-500). Аллергии нет, глистной инвазии нет, эозинофилы нормы до 0.5. Кровь здорового ребёнка. Мы смотрим только абсолютные показатели, на относительное соотношение не ориентируемся, у малыша в абсолютных- нормальные значения!
На референс лаборатории не смотрите эти значения усредненные и часто для взрослых. Для вашего возраста данный анализ без патологии.
Имеется дефицит витамина Д, рекомендую приём в дозе 2000ме в течение месяца, затем снова сдать анализ и при повышении выше 30, продолжаем приём в профдозе 1000ме.
Витамин В12 в возрастной норме. Норма у деток 1090.
Здравствуйте!помогите понять что это такое!позавчера работала на мероприятии ,съела там тушенную говядину покупную из магазина и показалось что проглотила косточку.хотя не уверена,потом ела 2 бутерброда с красной очень соленой рыбой.С этого момента в жкт появились непонятные...
Здравствуйте! Вероятнее всего съели не очень свежую пищу. В таких случаях рекомендуют лечение:
- Смекта по 1 пакетику 3 раза в день ( не сочетать с другими лекарствами в течении 1 часа) 5 дней
- креон 10 тыс 3 раза в день во время еды 2 недели ( улучшение пищеварения)
- энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней ( пробиотик , способствует восстановлению микрофлоры кишечника)
- снять спазм Тримедат по 1 таблетке 3 раза в день 4 дня
- от вздутия Эспумизан по 1 т до еды 2-3 раза в день
Обильное питье и соблюдение диеты ( исключить жареное, острое, жирное) 1 месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !
Подскажите,пожалуйста,появился неприятный спазм в районе мочевого пузыря.
Во время мочеиспускания пока жжения нет,но в процессе мочеиспускания появляется болевой спазм в низу живота,в районе мочевого и и к концу мочеиспускания усиливается.
То есть на пустой...
Здравствуйте. Данные симптомы могут указывать на начинающуюся инфекцию мочевыводящих путей. В идеале сдать общий анализ мочи. Если есть возможность очной консультации врача-уролога, это всегда в приоритете. Для облегчения состояния в такой ситуации назначаем Канефрон 2 драже 3 раза в день до 10 дней для начала.
Здравствуйте. Беспокоит постоянный озноб в любое время года кроме жаркого лета. По всему телу мурашки и спазм как при сильном холоде. Также мерзнут конечности - кисти рук, ноги, кончик носа. Хирург, эндокринолог - без замечаний, все в норме
Здравствуйте, эти симптомы могут говорить о ряде заболеваний: начните с общего анализа крови, ферритина, для исключения железодефицита, сдайте ревматологическую панель, по результатам консультация невролога и ревматолога. Если патологии там не будет выявлено, то скорее всего у Вас вегето-сосудистая дистония. Как правило в последнем случае эффективны - психотерапия, ЛФК, физиолечение.
Замучала боль. НА протяжении полутора месяцев боль в тазу.(в кишке, отдаёт в копчик) При разговоре громком, после опорожнения кишечника особенно сильная боль у входа кишки, спазм, сокращение, пульсилующая боль. Уролог, проктолог исключили поталогии, УЗИ, секрет простаты,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите девочки 10 лет, в феврале начались месячные первые, были 2 недели, потом не было до июля, пришли были 21 день, потом опять не было пришли в октябре были 10 дней, 5 дней не было и опять пошли коричневые выделения. Это норма или к врачу нужно срочно?
Елена, добрый вечер
Не стоит переживать, начало менструаций у девочки в 10 лет абсолютно нормально и это не патология
У девочек становление менструальной функции может быть 1,5-2 года, они могут быть нерегулярными и это тоже вариант нормы
Необходимо соблюдать режим дня и отдыха, сон не менее 8 часов в сутки
Сбалансированное питание 3 раза в сутки или 5, но малыми порциями
Если присутствует стресс в жизни девочки, то можно обратиться к психологу
Если девочка занимается спортом, то на этом фоне цикл может быть дольше нерегулярным
Заведите менструальный календарь, отпевайте начало менструаций
Норма при установленном цикле 24-38 дней, сами менструации у подростков не должны идти больше чем 9 дней
То что у вашего ребенка шли менструации 21 день, это не норма, так быть не должно. Длительное кровотечение может привести к дефицитным состояниям -например, железодефицитной анемии
Если будет задержка больше 3 месяцев, то можно сделать узи органов малого таза чтобы понять какой эндометрий, исключить функциональные кисты
Если у вас возникнут вопросы, то обращайтесь, я буду рада вам помочь