Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес в 30 лет
1 ответМне 30 лет вес 90 кг при росте 166. Не могу похудеть. Питаюсь в основном после 18:00. Работаю продавцом в магазине.отдышки нет. На работу добираю на велосипеде. Люблю попить пиво после работы. Ужинаю после 22:00. Не завтракаю. Обед после 13:00. Ложусь поздно. Встаю рано....
Здравствуйте! Нужно пересмотреть ваш режим питания.Оно должно быть правильным и сбаласированным. В день должны съедать минимум 400-500 г свежих овощей и фруктов, употреблять 1,5 литров жидкости .По возможности 5 газовое питание : 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Последний прием пищи за 2-3 часа до сна и он должен быть легким Должна быть адекватная физическая нагрузка. Исключить алкоголь, мучное, сладкое, фастфуд, сладкие соки, газированные напитки,бросить курить
Соскоб кожи
7 ответовРебёнку 7 лет, в декабре на пальце появилось странное пятно,шелушилась кожа на этом месте. У него есть привычка слюнявить палец,думали,что от этого и проблема,но прошло два месяца,а лучше не стало. Сходили к дерматологу, он сразу сказал,что грибок и взял соскоб,выписал...
Здравствуйте, похоже на раздражительный дерматит . В соскобе грибка нет , споры это вариант нормы. От крема есть эффект ?
Трескаются губы
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоит покраснение губ, трещины, также есть покраснение в уголке губ (фото прикрепляю). Покраснения могут жечь. Губы сухие, мажу и кремом, и гигиенической помадой. После мази, крема заживают, но тут же вновь трескаются. Сухость с губ начинает беспокоить с...
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом и фотографиями. На фото наиболее вероятно признаки хейлита- воспаление красной каймы губ. Обычно назначается: 1. Метилурациловую мазь 2 раза в день, курс 5-7 дней 2. Восстанавливающий бальзам для губ цикапласт Бауме б5 стик- длительно. 3. Стараться не травмировать губы кусанием, облизыванием. Наблюдайте когда появляется желание кусать губы, заменяйте кусание на нанесение бальзама. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грызу ногти во время учебы
1 ответЗдравствуйте! Я в детстве активно грызла ногти, но в процессе взросления эта привычка ушла. Однако в настоящее время, когда я сажусь за учебу, за заучивание новой информации, до боли в пальцах, я все сгрызаю и не замечаю этого. Пытаюсь занять руки другим, но это все не...
Здравствуйте. Когда вы грызете ногти, вы снимаете нервное напряжение. Соответственно, чтобы перестать их грызть, нужно понять откуда это нервное напряжение, и уже работать с этим. Чисто технически, вы можете сделать маникюр с гель лаком, и тогда вам будет во-первых, жалко грызть, а во-вторых, их не так то и просто будет грызть.Но основное - это разбираться со своим нервным напряжением.
Повышенные показатели
1 ответЗдравствуйте, у меня в анализе крови на 35 ой недели беременности обнаружены повышенные показатели . ПТИ - 146% вместо 70-130 ; и Фиброген -5,74 . Имеются отёки на утро . 32 года . Начало беременности 50кг ; 35ая неделя 76кг , есть вредная привычка курение . Пью мало воды и в...
Здравствуйте, изменения в коагулограмме физиологичны для вас, это норма у беременных. По коагулограмме никакие выводы по лечению не делаются.
Лейкоплакия?
6 ответовЗдравствуйте, у меня в детстве была привычка прикусывать щеки, сейчас на месте где зубы соединяются на щеке есть небольшая но не белая выпуклость. И на губе. Подскажите, если ли данные за лейкоплакию или за что-то злокачественное? Если да, то как это лечится? Сколько себя...
Здравствуйте, данных за лейкоплакию нет, у всех людей по линии смыкания зубов на слизистой щеки ороговение чуть больше. На губе-скорее всего результат хронической травмы, опять- таки на лейкоплакию совсем не похоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сходил на маникюр гигиенический , через какое-то время увидел изменения на ногтях .Так как сомневаюсь - хотелось бы узнать мнения у коллег по цеху , фото прилагаю. Для справки курю 4 год , иногда имеется некоторое повышение давления , грудная клетка не изменена , отдышки нет,...
Это норма , значит гипоксии нет, барабанные палочки обычно появляются при хронической гипоксии. Значит в подобном случае нужен дерматолог.
Здравствуйте. Болела орви недавно. Сейчас уже как 4ый день закладывает нос . То слева , то справа… сосудосуживающие особо уже не помогают , из носоглотки очень густые куски желтой слизи вчера вышли , через ротоглотку. Можно ли применять ринофлуимуцил ? Вчера им дышала и...
Здравствуйте, сделать рентген ппн нужно для уточнения диагноза
Дерматит на стопе
9 ответовЗдравствуйте! На ноге уже достаточно давно пятно, раньше было светло розовое, никак не беспокоит, не болит, не зудит, не растет. Была у дерматолога поставил фракционный дерматит, назначил мазь синафлан, но на третий день заметила что пятно не уменьшается но стало темнее и...
Здравствуйте! Очный доктор поставил Вам диагноз правильно, это фрикционный дерматит- от давления, трения, вынужденной позы итд. Для лечения можно обойтись мазями радевит и метилурациловая, чередуя в течении месяца. Быстро не проходит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белый нарост на губе
31 ответДобрый день! Примерно месяц назад появился странный плотный белёсый нарост на внутренней стороне нижней губы. Особо не подвижный. На прыщ и стоматит не похож. Не болит, не беспокоит в целом. На фоне чего появился не вспомню. Была привычка кусать губы от нервов. Сейчас...
Здравствуйте! Понимаю Ваши опасения. Давайте попробуем разобраться в вопросе вместе. Прикусывание губы - это повторная микротравма. Слизистая пытается защититься и включает «утолщение» верхнего слоя. Клетки начинают быстрее делиться, роговой слой становится плотнее, и участок выглядит белым. Чаще всего это обычная травматическая гиперкератозная бляшка слизистой. Обычно проходит, если убрать причину. По срокам - от нескольких дней до 2-3 недель. Но Если продолжать прикусывать, пятно будет держаться месяцами. Показаться врачу стоит, если пятно не уменьшается за 2-3 недели без травмы, быстро растёт, становится грубым, появляется язвочка, кровит, болит.