Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР, самокопание.
46 ответовЗдравствуйте, ситуация весьма у меня наверное специфическая, у меня ОКР, различные страхи , страх сойти с ума и всё подобное. Постоянные самокопания, повторение действий, и прочая лабуда. Но беспокоит меня следующее, так как я начитался что при шизофрении люди испытывают...
Алексей, с первого раза у многих не получается и даже может не получаться и со второго и с третьего, особенно, если у человека хорошее настроение и ему совсем не хочется впадать в состояние грусти. Вряд ли стоит на этом фиксировать своё внимание, как и на всём остальном, что Вы перечислили. Просто жить и наслаждаться жизнью, свободно дыша полной грудью, гораздо интереснее. Самокопание и прочая лабуда, как Вы говорите, это всё малоадаптивные модели мышления и поведения, от них никакого ни толку, ни пользы. Куда более рационально было бы это время тратить на интересные, полезные дела, которые и радость бы приносили, и и развивали бы Вас как личность, и перспективы бы в жизни раскрывали широкие и долгосрочные. Согласны со мной?
Приступы агрессии
1 ответВ общем, у меня были постоянные перепады настроения, психи на пустом месте, я могла просто из-за ерунды заплакать и доходило даже до истерик, из которых выходить и успокаиваться было очень трудно. Обратились к психологу и неврологу, выписали витамины, уколы, таблетки....
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту повторно, вам нужны другие препараты.
Хгч, узи, тест /
23 ответаДобрый день. Во вторник сделала узи 20дц, по узи показало овуляция была. Узист сказала, что буквально в воскресенье. Сегодня по сути, если верить ей, 5 дпо. По ощущениям что-то происходит в матке. Так же утром сдала анализы на витамин д, б и так далее и заодно , понимая что...
Здравствуйте! Вы анализы сдали на 23 день цикла ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен ли метформин
7 ответовДобрый день! Ситуация следующая: при планирование беременности выяснилось, что у меня МФЯ + при сдаче кучи анализов я сдавала тест на инсулинорезистентность (индекс 2,15), врач сразу же прописала метформин в дозировке 500, так как он помогает наладить работу яичников, а...
Здравствуйте! Действительно при СПКЯ может назначаться метформин. Но при непереносимости, конечно, принимать не стоит. Можно добавить инозитол 2-4грамма в сутки.
Эмоциональная нестабильность
1 ответЭмоционально нестабильная , резкое изменение настроения будто псих, всех ненавижу, селфхрам, непонимаю что происходит, вроде больно а я не чувствую, будто эмоции подавила и плакать немогу даже из за того что бы меня очень расстроило , когда смотрю в окно легкая мысль...
Здравствуйте. Данные симптомы часто втречаются в структуре пограничного расстройства личности. Данной проблемой занимаются врачи-психиатры, нужно посетить доктора, чтобы наиболее полно оценить ваше состояние и подобрать лечение. Главное помните - нет ничего дороже человеческой жизни! Со всем можно справиться!
Не могу забыть бывшего
2 ответаРасстались 12 лет назад. Есть муж, дети. Но иногда вспоминаю прошлые отношения. Сейчас как будто накрыло. Вспоминаю поцелуи. Эмоции зашкаливают. С мужем такого нет. Хочу забыть но не могу. Хочу поговорить с еим но нет возможности. Живёт в соседней деревне. Был женат но...
ЗДравствуйте, Ирида То, что вы не можете забыть бывшего - говорит о том, что остались эмоции и чувства, связанные с пррошлыми отношениями Эволюционно эмоции "образуются" в более древних структурах мозга, работать с ними через мысли - это все равно, что пытаться "провести операцию" мягким предметом с обтекаемыми краями. Чтобы забыть прошлые отношения требуется работа с психологом - для устранения реакции на триггеры (факторы-провокаторы - например, вы что-то увидели - и бессознательное связало это с прошлыми отношениями и вновь "пробудило" эмоции) + картинки воспоминаний + оставшиеся чувства - по факту, "переучить" мозг реагироаать на прошлую ситуацию, чтобы при воспоминании вы сотавались споокйны и думали "ну было и было" Из опыта работы могу сказать, что для каждого человека требуется разное количество встреч - но в среднем вопрос полностью удается решить за 5-12 сессий Работать с психологом можно онлайн по видеосвязи или очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня я со своим парнем провела честный разговор, он очень долго отнекивался но я все таки его разговорила, он говорит что любит меня но его чувства и эмоции пропадают я хочу найти выход из этой ситуации так как оставить все на самотёк может привести к расставании
Здравствуйте, Александра. Рекомендую к просмотру, вебинар Вики Дмитриевой "как вернуть страсть в отношения". Тамв се четко, доступно, понятно и без воды. Есть хорошие техники и упражнения.
У меня каждый перед сном 1 часов ночи начинает сильно бить сердце после того у меня исчезаешь сон И чуть чуть одышка и уже 3 день не могу спать как только хочу спать начинает сильно бить но знаю одно из за эмоции тоже начинает сильно бить
Здравствуйте, скорее всего ваши симптомы на фоне переутомления, волнений, стрессов. Принимайте перед сном т.глицин 2 таб+т.валериана 1 таб. 5-10 дней, если симптомы сохранятся-пройдите обследование- об.анализ крови, биохимию крови, ттг и т4 свободный, экг с последующей консультацией кардиолога.
Здравствуйте! У моего парня есть алкогольная зависимость. Он говорит что пьет из-за тяжелого детства, подросткового периода, из-за того, что в трезвом состоянии не может выразить свои мысли и эмоции. Говорит что не может бросить пить. Отказывается от помощи. Как можно помочь...
Таисия, пройдите курс по избавлению от созависимости. Тогда у вас будет шанс помочь своему молодому человеку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Декрет и депрессия
1 ответДобрый вечер, меня зовут Юлия, мне 22 года, Сыну 1год и 1 месяц . Последние пол года стала вспыльчивой , на мужа и на ребенка злюсь ,с мужем начали часто ругаться, начались недопонимания во всем . Не могу с мужем контролировать свои эмоции , помогите пожалуйста 😞 Начала...
Добрый день Похоже на послеродовую депрессию. Обратитесь на консультацию к психотерапевту или психиатру для коррекции состояния.