Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сбивается давление
1 ответпосле абдоминальной операции и отека квинке оч высокий пульс, поэтому принимаю эгилок 100*2 раза, и эналаприл гексал 20мг*2раза, гипертонич криз неделю, не могу сбить каптоприлом, что принять вместо эналаприла? спасибо
Здравствуйте. Возможна следующая схема - заменить Эналаприл на Экватор 5/20мг и принимать его только утром, Эгилок можно заменить на Конкор 5мг утром, вечером принимать Моксонидин 0,2-0,4мг при повышении АД.
Принимаю по назначению врача золоофт. каждую неделю повышать на 50 мг. Щас уже 2 недели пью 100мг стал общительнее но тревога никуда не уходит я мучаюсь сильно я не могу расслабиться не могу лечь только ходьба расслабляет. Состояние сильного возбуждения, тревоги, даже лоб...
Здравствуйте,в первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле. Такое состояние длится около месяца,далее состояние стабилизируется. На мой взгляд вы слишком быстро повысили дозировку и возможно 200мг вам просто не нужно. Обычно за месяц выходят на 100мг,далее 4-5 недель ожидания терапевтического эффекта,если его нет,то повышение до 150мг и те же 5-6 недель ожидания,если не устроит,то уже повышение до 200мг и 8-12 недель для оценки эффекта. В данном случае ваше состояние может быть связано как с адаптацией к препарату так и к максимальной дозировке.
Не могу спать
22 ответаЗдравствуйте. Недавно заехали новые соседи. Шумят по ночам. Думала меня это беспокоит,но по итогу понемаю что муж и дочь спят спокойно. И все таки до них я тоже постоянно просыпаюсь. Редко когда сплю хорошо.Все время лежу и прислушиваюсь,сама этого не желая,по итогам не могу...
Здравствуйте ! Примите мою поддержку! К сожалению, фоновая тревога часто дает проблему со сном, соседи - триггер лишь дополнительный , но не причина бессонницы. Скажите , помимо проблем со сном ощущаете ли тревогу , беспокойство? Беруши пробовали использовать? Сейчас основа - это соблюдение гигиены сна и обязательно консультация психотерапевта или психиатра для исключения тревожного расстройства. Бывают ли дни, что вы все же засыпаете быстрее ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть) помогите!
11 ответовЗдравствуйте) Вот уже почти как месяц я не могу уснуть. Хочу спать, но не могу заснуть. Засыпаю только под утро. Наверное, уже сам организм вырубается, либо какой-то полудрем. Когда засыпаю, то не могу расслабиться. Кручусь, верчусь, в голове разные мысли. Страх, что я снова...
Здравствуйте! Для начала можно попробовать мелатонин (он без рецептурный), способствует улучшению сна. Добавить глицин, препараты магния, они так же клькл подучпокоят работу нервной системы. Если динамики не будет, то уже решать по поводу рецептурных препаратов (атаракс, тералиджен).
Не могу похудеть
3 ответаЯ не могу похудеть рост 163 вес .75,400 и еще на узи мне говорили признаки поликистоза что делать подскажите пожалуйста
Здравствуйте
Не могу заснуть
6 ответовМучает бессонница последний год. Не могу заснуть, иногда во время засыпания начинает сводить тело и сон пропадает. Иногда просто бессонница
Доброй ночи вам. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что принять?
5 ответовЗдравствуйте! Пребывая в Египте испытали следующие симптомы: - плавное повышение в течении дня температуры с 37.0 до 38.5. - приступы диареи, участившиеся в течении дня до интервала в полчаса. - температура спала на 2й день, приступы диареи стали реже. - на данный момент...
Здравствуйте. По описанной ситуации можно предположить о кишечной инфекции вирусной этиологии. В подобных случаях рекомендуется: 1. Диетотерапия ( ограничение молока, молочных и богатых углеводами продуктов). В рационе: рисовая каша,сухари, макароны, нежирное мясо. 2. Полисорб или смекта на выбор продолжить 3.Энтерол 1 капсуле 2 раза в день до 14 дней для восстановления кишечной флоры 4. Восполнять водно- электролитный баланс - обильное питьё в виде морсов, компоты, минеральная вода, либо регидрон 1 саше на 1 литр воды в течение дня, 3-5 дней
Не могу заснуть
1 ответНе могу заснуть третью ночь, было сильное нервное потрясение. Как результат истерика, взбудораженность, бессоница. Невролог советуеткакие-то сильные препараты, не хочу.Пью фенифут, афабазол. Что делать?
Здравствуйте. Попробуйте препараты мелатонина - мелаксен, меларена. Принимать по 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Это аналог человеческого гормона сна, ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром. Также хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, особенно если нарушение сна связано со стрессом.
Можно ли принять осельтамивир
11 ответовДобрый вечер! Ребенок заболел сегодня утром - 3 раза сбивали температуру с 39 градусов. Из симптомов - немного болит горло, немного насморк, частые покашливания. Сделали экспресс-тест Имбиан, показал слабую полоску гриппа А. Непонятно, можно ли принять на всякий случай...
Ребёнок взрослый, так что осельтамивир можно начать и до повторного теста. Чем раньше его начнете, тем лучше, если это грипп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли принять достинекс
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 11,5 месяцев, завершаем ГВ Дневных кормлений нет 1,5 недели. Ночные убрала 2 дня назад. После первой ночи грудь полная и очень болит. Есть комки, сцеживаю руками до облегчения. Стоит ли принять препарат? Или подождать, если болит терпимо?
Здравствуйте, если напряжение молочных желез выражено и молока было много-то можно рекомендовать прием Достинекс в течение 2 дней по 1/2 таблетке 2 раза в день. если нет, то можно сцедить до конца молочные железы, надеть плотный бюстгальтер и больше не сцеживаться. При болезненности можно принимать Ибупрофен или Нимесил. С течением времени лактация прекратится самостоятельно