Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, невропотолог отправила для проф осмотра к ортопеду, он предварительно поставил диагноз юношеский идиопатический сколиоз и отправил на рентген, получили такое заключение. Вопрос:
Диагноз сколиоз подтвердился? Это лечится? Если нет, что нужно для поддержания спины...
Здравствуйте.
По описанию рентгенолога имеем Сколиоз 2 степени, С-образный грудного отдела.
Сразу скажу, что по исправлению сколиоза эффективно работает только первых 2 метода. Все остальное только в помощь.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого.
Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений.
Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.
3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще, рентгенография раз в год.
П.С. При этой форме сколиоза часто наблюдается функциональное укорочение конечности.
Одно плечо ниже и, соответственно, одна нога длиннее. Требуется коррекция подпяточником или индивидуальными стельками.
Подбирают подпяточники или изготавливают стельки очно.
Добрый день! Уже неделю начала интенсивно беспокоить тянущая, пульсирующая боль слева, прям под грудью между ребрами, отдает в бок между ребрами и левую лопатку. Боль не резкая больше как тяжесть, Даже ночью просыпалась в страхе, что болит. Связано это с сердцем или все таки...
Елена, я поняла.
По поводу невралгии - пропейте курс табл Дексалгин 25 мг по 1 таблетки 2 раза в день 3 дня, это обезболивающий, противовоспалительный препарат и самочувствие улучшится
Здравствуйте, Анастасия. По спирометрии у вас с бронхолитиком проба положительная, не исключен скрытый бронхоспазм. Опишите ваши жалобы, есть кашель, мокрота, одышка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня одна проблема, вечно кривая спина и болезнь в суставах. Что только не пробовал, и упражнения и еще много чего перепробовал. Все бесполезно и ничего не помогает. Сколиоз последней стадии и становится только хуже. Мне 31 год.Пожалуйста помогите!!!! Как вылечить сколиоз?
Здравствуйте. Какие то обследования проходили? Боли в спине как то связаны с физической нагрузкой? Какие суставы болят? Не пртпухшие? Какой характер болей?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я мама мальчика 17 лет. Рост ребенка на сегодняшний день 180 см. вес 60 кг., сколиоз 2 степени стоит более 2-х лет, ребенок активный, занимается плаванием и в центре Бубновского, но не регулярно. По результатам рентгеновского обследования от 05.02.2024...
Неприятные ощущения начинаются между лопаткой и позвоночником слева, оттуда поднимаются выше эти неприятные ощущения, бывает и справа тоже самое но не так часто , после начинается чувствительность на пальцах , головокружение , резко меняется настроение ( упадок настроения,...
Здравствуйте,
Такая боль - классический признак задетого нервного корешка и напряжения окружающих мышц.
Данное явление как раз может быть на фоне протрущий и из кривляния осанки.
Фактором этого процесса является:
□ физическая нагрузка
□ длительное положение стоя или сидя
□ неправильный подъём тяжести
□ ношение неудобной обуви
□длительная ходьба
□ ручной труд
Уточните пожалуйста что прощупывается? Подвижное или нет? Твердое или мягкое по консистенции? Есть возможность прикрепить фото?
Здравствуйте. Рост 165см вес 57 кг. Родила год назад, рожать пошла 75 кг. Вес сбросила быстро, но. Очень ухудшилась осанка и выпирает живот. После родов месяца два болела поясница, сейчас ничего не болит . Стала заниматься гимнастикой дома. Эффекта нет. Но тут знакомый врач,...
Здравствуйте.
По фото есть признаки гиперлордоза, но достоверно исключить\подтвердить можно только на рентгенографии в боковой проекции.
Гиперлордоз у беременных на последних неделях срока - норма, но после родов позвоночник обычно приходит в норму.
Наверное, у Вас в силу слабости мышц, возврата к норме не произошло.
Лечение гиперлордоза возможно только методом ЛФК.
Суть заключается в усиленных упражнениях на пресс и расслабление, растягивание мышц поясничного отдела спины.
Как делать правильно, я рассказывать не буду. По ютубу не исправите.
Идите к врачу ЛФК, несколько раз позанимайтесь с ним или с инструктором, запомните комплекс и возможные ошибки.
Потом можно дома и контроль у врача раз в 1-2 недели. Примерно до полугода на исправление уходит.
Можно массаж и физиотерапию, но это только в помощь.
Показаны грязи или парафино-озокерит на спину, расслабляющий массаж на спину, СМТ по расслабляющей методике ту да же.
На переднюю брюшную стенку миостимуляция, душ Шарко.... Всё по 10 процедур. Курсы раз в 3-4 мес.
Ну, как-то так.
П.С. Плавание укрепляет мышцы спины. Тот редкий случай, когда оно не рекомендовано.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мне нужна Ваша помощь! Дело в том, что я не люблю себя. Мне не нравится во мне всё: внешность, фигура, осанка. Я всё время считаю себя некрасивой и критично отношусь к себе. Из-за этого я не могу находиться в обществе, потому что я начинаю сравнивать себя с...
К сожалению одним советом вам не поможешь. Вам нужны сеансы психотерапии. Поищите в прошлом отправную точку, то место с чего началась ваша самокритика. Это момент очень жесткой критики с чьей-то стороны, на которую вы очень ярко отреагировали. С этого и стоит начинать, с ваших чувств, обиды.