Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые изнуряющие сны
13 ответовДобрый день! Примерно год назад начались навязчивые сны. Это такие сны, в которые мозг зацикливается на каком-то образе и не переключается, что очень изнуряет. Провоцируют их дневные события из жизни. К примеру, посмотрела фильм и всю ночь в голове разговаривают персонажи из...
Это связано с внутренними напряжением и фиксацией на различных негативных мыслях во время бодорствования, надо заниматься лечением и не пускать на самотек, иначе будет нарастать тревога, более выраженно нарушаться качество и длительность сна и так по кругу, психотерапия кпт хорошо помогает в таких случаях.
Галлюцинации навязчивые идеи
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Моей маме 86 лет, она живет одна в квартире.У нее навязчивая идея, что в кладовке в квартире у неё живет существо, которое она считает невидимым и может становится маленьким. Она его представляет в образе женщины соседки, придумала ему имя...
Здравствуйте. Дело в том, что это не навязчивые идеи, а бредовые идеи. Для установки точного диагноза необходимо очно обратиться к психиатру. Препараты для лечения идут по рецепту. Хорошо помогает в таких состояниях,- квентиакс 25 мг; начать с 1/2 таб за 2 часа до сна, затем при необходимости увеличивать.. добавлять прием в обед.
Как убрать навязчивые мысли?
2 ответаЗдравствуйте,как можно убрать навязчивые мысли?Всю жизнь хочу стать ветеринаром и безумно люблю животных,подкармливаю бездомных,деньги в приюты перевожу.Но в последнее время появляются мысли что я не люблю своего питомца и считаю его некрасивым,но он ведь очень красивый...
Елизавета, здравствуйте! Спасибо, что поделились — это очень важно. Ваши переживания не глупы, и с такими мыслями сталкиваются многие. Давайте разберемся: 1. Мысли ≠ реальность.Навязчивые идеи часто противоречат нашим истинным чувствам. Ваши действия (помощь животным, мечта о ветеринарии) — прямое доказательство любви к ним. Мозг иногда «выбрасывает» странные мысли, особенно в периоды стресса или возрастных изменений (в 13 лет организм активно развивается). 2. Почему это происходит? Чем сильнее вы сопротивляетесь таким мыслям, тем навязчивее они становятся — как запрет «не думать о белом медведе». Они цепляются, потому что для вас это важно. 3. Что делать? - Не боритесь.Отнеситесь к мыслям как к фоновому шуму: «Опять эта идея. Ладно, пусть будет». Чем меньше эмоций — тем быстрее они уйдут. - Опирайтесь на факты.Напомните себе: «Я помогаю приютам, забочусь о питомце — значит, любовь есть». Поступки важнее мимолетных сомнений. - Переключайте фокус. Если мысли накатывают, займите руки: сделайте дыхательное упражнение (вдох на 4 счета, выдох на 6), порисуйте, погладьте котика. 4. Это нормально. Подобные мысли часто возникают в подростковом возрасте из-за гормональных и психологических изменений. Они не делают вас плохим человеком — ваша тревога лишь подтверждает, как вам не всё равно. Если через 2-3 недели станет тяжелее или мысли начнут мешать учебе/общению, обсудите это с психологом (например, школьным). Вы уже молодец, что ищете решение! P.S. Ваш питомец точно чувствует вашу заботу. А мысли о его «некрасивости» — просто «сбой» мозга, который не имеет отношения к реальности. Вы справитесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли у ребёнка
5 ответовЗдравствуйте. Дочке 8 лет. Недавно появились навязчивые мысли - обзывает людей (кого угодно, знакомых, незнакомых, родню, родителей, всех, о ком заходит речь, увидит или вспомнит), в последние дни даже желает смерти, радуется, если с кем-то случилось что-то плохое. Сама от...
Я вас поняла. Учитывая, что есть критика к своему состоянию , отсутствует галлюцинаторно-бредовая симптоматика , то, вероятнее всего, это симптомы Обсессивно-компульсивного расстройства , конкретно ваша дочь описывает контрастные навязчивости - еще их называют «хульные мысли», это мысли , которые противоречат воспитанию, но окончательный диагноз может повысить врач-психиатр очно. Данное состояние лечится путем приема антидепрессанта , в ее возрасте разрешен золофт , полноценный эффект которого раскрывается на 4 неделе лечения + когнитивно -поведенческая психотерапия.
Были панические атаки около 2 месяцев. Поставили паническое расстройство, выписали Сертралин канон в 100 мг без прикрытия( начинала с 50 мг). Не могла спать около 2х недель, добавили тералиджен 50 мг(сейчас пью половинку, не могу сказать что сплю лучше) но тералиджен пью...
ЗЗдравствуйте! Сертралин начинает действовать с 100 мг/сут, схему лечения Вам назначили правильно. Эффект от антидепрессантов развивается индивидуально и составляет 4–6 недель приема. Во время наращивания дозировки может усиливаться тревога, навязчивые мысли. На мой взгляд, Вам необходимо дождаться доктора, а пока принимать лекарства в той же дозировке, как принимаете сейчас.
Поставлен диагноз ОКР, боюсь пить антидепрессант. Знаю что надо лечиться, но переношу пока все без таблеток был опыт приема препарата Золофт, было много побочек. Не хочу и боюсь сталкиваться. Если пить препарат, назначили Ципралекс, то быть ещё в терапии, но у нас в городе...
Здравствуйте! Окр действительно лечится комплексно - антидепрессантами группы СИОЗС и КПТ (КПТ можно заниматься удаленно - сайт ясно, Сберздоровье). Если вам подобрали антидепрессанты, назначили транквилизатор , то первые две недели побочки будут минимальны. Бояться их не стоит. Можно зайти на антидепрессанты рамках стационара. Но можно пробовать справляться КПТ , если не хотите антидепрессантов, препараты никогда не поздно подключить. Так же немаловажно психообразование , поэтому рекомендую книгу И. качай «бесполезные мысли»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перенесенного стресса ухудшилось психологическое состояние, повторяющиеся навязчивые мысли, которые доходят до абсурда, иногда я делаю себе специально больно физически, чтоб их прекратить Плохой сон, снятся ужасные кошмары, которые и в самом страшном триллере не...
Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на тревожно-депрессивное состояние, возможно, с навязчивостями. Начать стоит с визита к психиатру. Не нужно заранее пугаться этого слова, врач поможет разобраться, что именно с вами происходит, и при необходимости подберёт лечение. Можно также сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы и витамин Д, чтобы исключить соматические причины, но основная помощь у психиатра. И это оправданно. До приёма постарайтесь не оставаться надолго одна с тяжёлыми мыслями. Ваше состояние лечится, ситуация исправима. Вы уже сделали первый шаг к здоровью и обратились за консультацией. Не останавливайтесь.
летом у меня заболело горло, было жжение, дискомфорт, сухость, першение. Обратилась к ЛОР врачу. Мазки показали наличие вируса Эшпай-Барр и герпес 6т, в соотношении 115 и 112, пролечилась изопренизоном, Прочитала в интернете об этой инфекции и меня появились страхи,...
Моя консультация стоит 1000 рублей. А вообще здесь, на сайте, много психотерапевтов. Можете зайти в соответствующую вкладку и выбирать. Стоимость консультаций у всех разная.
У меня есть навязчивые действия ударить и обозвать брата, когда он берет мои вещи или меня будит, или когда он материться. Также такие же действия случаются с остальными родными, похожие случаи. Но волнует меня больше всего с братом. Я ничего не могу с этим окр(?) сделать....
Добрый день ☺️ В таких случаях рекомендуется обязательно обратиться на прием врача-психиатра, возможно требуется назначение медикаментозной терапии для снижения навязчивых мыслей. Такие препараты выписываются на очном приеме и отпускаются по рецепту. Не волнуйтесь, главное обратится за помощью ☺️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно депрессивное расстройство
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как быть и что принимать,постоянный стресс, необоснованные страхи, тревога, навязчивые мысли, Афобазол, магний B6, Новопассит не помогают вообще, раньше пропил атаракс 50 дней и селектру больше года, все было хорошо, но через полгода после...
Здравствуйте! Можно попробовать взять другой антидепрессант из группы СИОЗС, но тут любой препарат из группы может влиять на потенцию. И здесь или надо будет добавлять триттико, или сразу триттико вводить в качестве антидепрессанта. Он на потенцию не влияет, даже повышает её. Но слабее действует на тревогу, чем группа СИОЗС.