Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю приступы неконтролируемого переедания. В основном, на фоне стресса или плохого настроения. Могу съесть огромное количество еды за один раз и потом мучиться с тяжестью и болью в животе. Как справиться с этой проблемой и какой специалист может помочь?
Здравствуйте. Давайте разберёмся с перееданием. Для начала необходимо определить есть ли так называемое компульсивное переедание. Варианта могут быть три: 1. У вас есть компульсивное переедание – одно из официальных расстройств пищевого поведения. 2. У вас нет компульсивного переедания, но есть другие виды переедания, связанные с другими причинами. 3. У вас в принципе нет проблем с перееданием, а есть неверные знания и убеждения по поводу пищевого поведения. Затем нужно определить причину переедания- их вариантов много: накопленный голод, нарушение эндокриной и других систем организма, связанных с пищевым поведением, и тд, а также психологические причины, психологические причины. Если дело только в психологических причинах, нужно делать следующее: Первое: начните вести дневник самонаблюдения. Второе: учитесь распознавать чувства. Третье: расширяйте перечень того, что даёт вам ресурс, что даёт вам удовольствие, кроме еды, составьте список из 33 пунктов. И обязательно обратитесь за помощью к психологу очно.
Добрый день! Хотелось бы получить консультацию по УЗИ. Выявлена миома "в области дна интрамуральный узел 7*7 мм., специалист УЗИ сказал просто наблюдать, к гинекологу попаду только в начале мая. В остальном вроде все нормально. Можно как то прокомментировать.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы. У меня были нарушения менструального цикла, я обращалась на консультацию к врачу гинекологу. Специалист заподозрил проблемы по эндокринологии. ИМТ - 43,44. Есть ли проблемы с сахаром сейчас? Что нужно соблюдать до...
Здравствуйте
- Глюкоза натощак и через 2 часа после нагрузки в пределах нормы, что исключает нарушение углеводного обмена (предиабет и диабет)
- показатели работы почек, печени, а так же другие биохимические показатели без отклонений
- Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует
Антитела в норме, что говорит о низком риске развития АИТ с исходом в стойкий гипотиреоз в будущем
Особо ничего (кроме диеты) соблюдать до приема эндокринолога не нужно
Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать желательно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Половые гормоны с гинекологом не проверяли?
Медикаментозную терапию в снижении веса не рассматриваете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , УЗИ показали кальценат в левой почке до 0,3 см. 2 шт. Скажите пожалуйста,на сколько это опасно и что нужно предпринять , чтобы избавиться от образований. Специалист по узи сказала пить побольше воды и всё. Этого достаточно ? Меньше молочки ?
Здраствуйте -помогите разобраться есть ли у нас аллергия или всё таки паразиты-один специалист сказал что белок раз больше детского фиадопа -значит это паразиты-но у нас показало на молоко-кошку-берёзу-2 класса-сыпь на щеках и попе
Добрый день!
Собаке 5 лет, от матери его забрали в возрасте 1 месяца
В детстве пёс вел себя очень тревожно, боялся посторонних звуков, людей, до возраста двух месяцев постоянно пищал. Специалисты его смотрели, говорили, что или проблемы с поведением, или травма при родах....
Здравствуйте!
Когда имеются проблемы с поведением, в 1 очередь необходимо исключить внутренние проблемы. для этого требуется консультация невролога, чтобы оценить неврологический статус. Он его посмотрит, пощупает, проведёт функциональные тесты.
Уже невролог решает проводить МРТ (шеи и/или головы) или нет. чаще всего, если есть защемления нерва, то при проверки чувствительности по позвоночному столбу, это будет заметно.
если ничего не будет выявлено, то тогда рекомендуется консультация зоопсихолога.
Изменение окружающей среды, команды-это часть коррекции поведения иногда требуется и медикаментозная терапия для снижения возбудимости. для этого используются седативные препараты, габапентин, тразадон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала кровь на гормоны щитовидной железы. Показатели завышены в 2 раза. Сделала УЗИ щитовидки. Специалист сказал всё хорошо. В чем может быть причина и что предпринять в этой ситуации? В последнее время замечаю у себя нервозность, плаксивость, слабость. Связано ли это?
Добрый день. У ребенка в 1 год на приеме выявили астигматизм, правого глаза, правый глаз 1,75, левый 0,75. Возможно ли раннее лечение и не ждать двух лет, как сказал специалист? Никто из родственников очки не носили, травм глаз не было
У дочери (28 лет) очень болит поясница с правой стороны. До этого около трех месяцев были боли в области копчика. К какому специалисту обращаться? И каким образом-по полису или лучше платно к хорошему специалисту? Кто в Ангарске хороший специалист?
Добрый день. Вам необходим очный осмотр травматолога и невролога, мрт пояснично-крестцового отдела. И только после этого возможно будет назначить правильное лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На осмотре у невролога в 1 месяц специалист ничего плохого не сказал. Заглянула в карточку ребенка и увидела, что поставлен диагноз: группа риска по ПП ЦНС и физиологический гипертонус. Стоит ли сейчас паниковать или стоит дождаться осмотра в 3 месяца?