Переедание — вопрос №240241

Question

Переедание — вопрос №240241

Анонимный пользователь

103 просмотра

16 апреля 2020

Испытываю приступы неконтролируемого переедания. В основном, на фоне стресса или плохого настроения. Могу съесть огромное количество еды за один раз и потом мучиться с тяжестью и болью в животе. Как справиться с этой проблемой и какой специалист может помочь?

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Эксгибиционист

5 ответов

2 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Откат на эсциталопраме

7 ответов

11 часов назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

Можете проанализировать назначения врача

5 ответов

вчера, 20:11

800.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать после отмены эглонила

6 ответов

вчера, 18:58

1000.00 р.

Инна

Депрессия постоянная

6 ответов

вчера, 18:53

800.00 р.

Анонимный пользователь

Можно ли резко бросить антидеприсанты

7 ответов

вчера, 18:39

800.00 р.

Наталия

Глубокие вздохи

4 ответа

вчера, 18:41

699.00 р.

Жанна

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шерешевская Кристина Юрьевна, 16 апреля 2020 · Answer 1 · 2020-04-16T22:20:13+03:00

Здравствуйте. Давайте разберёмся с перееданием. Для начала необходимо определить есть ли так называемое компульсивное переедание. Варианта могут быть три: 1. У вас есть компульсивное переедание – одно из официальных расстройств пищевого поведения. 2. У вас нет компульсивного переедания, но есть другие виды переедания, связанные с другими причинами. 3. У вас в принципе нет проблем с перееданием, а есть неверные знания и убеждения по поводу пищевого поведения. Затем нужно определить причину переедания- их вариантов много: накопленный голод, нарушение эндокриной и других систем организма, связанных с пищевым поведением, и тд, а также психологические причины, психологические причины. Если дело только в психологических причинах, нужно делать следующее: Первое: начните вести дневник самонаблюдения. Второе: учитесь распознавать чувства. Третье: расширяйте перечень того, что даёт вам ресурс, что даёт вам удовольствие, кроме еды, составьте список из 33 пунктов. И обязательно обратитесь за помощью к психологу очно.