Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт при ПА
49 ответовДоброго времени суток. После родов прошло 1,3 года. ПА начали заниматься где-то через 3,5-4 месяца после родов. Были разрывы внешние и шейки матки. За это время ощущается дискомфорт при некоторых позах (сзади, ноги вверх). Иногда даже боль. Перед ПА всегда хочу в туалет, но...
Здравствуйте Это из-за опущения органов малого таза. Устраняется систематическим выполнением упражнений Кегеля: 1. Медленные сжатия Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно. 2. Ритмичные сокращения Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive. 3. Лифт В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз. Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
Боль в прямой кишке
12 ответовСтреляющая боль в анусе . Появилось несколько дней назад, сначала просто стреляло сильно, аж искры из глаз были, боль длилась несколько секунд, а потом стало больно ходить в туалет даже по маленькому , не возможно даже чуть чуть натужиться сразу больно в прямой кишке. Сейчас...
Здравствуйте, уточните пожалуйста Вы кормите грудью? Роды были самостоятельные?
Здравствуйте, ребёнку 2 года , три дня не было стула , Ночью проснулся плачет и мечется по кровати , предполагаю сильная боль в животе или попе , утром ставлю Микролакс, сходил в туалет очень твёрдым стулом и немного . Ночью опять сильный плач , ставлю Микролакс и он уже не...
Здравствуйте! Боли у детей могут встречаться, как проявление функциональной дисперсии. Органы Жкт созревают, микробиом формируется. В подобных ситуациях исключают патологию ( узи органов брюшной полости, кал на паразитов методом Парасеп 3х кратно, посев кала на энтеропатогенные бактерии, общий анализ крови и биохимия, срб , генетический тест на целиакию) , если все хорошо по результатам исследования, значит спокойно проходить курс, боли скоро пройдут. Тримедат принимают 1 месяц , Форлакс до 3х месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор 6 день
8 ответовНачалось все когда я заболела (6 дней назад) Обратила внимание, что не сходила в туалет за 1,5 дня Ни разу Выпила кофе на 3 день и сходила в туалет, но по ощущениям Мало Потом ходила в туалет, но еще меньше кала выходило, прям по горошине Сегодня 6 день Я сделала клизму...
Киви очень хорошо помагает при запоре, тыква и блюда из тыквы , чернослив , свекла.
Запор чувство неопорожнился до конца
12 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, неделю назад сделал операцию по иссечении передней анальной трещины и внутренних геморроидальных узлов, после операции начал ходить в туалет врач мне прописал фитомуцил 1 пакет с утра на тощак, в туалет хожу каждый день и все вроде бы не...
Евгений, когда была операция? Лучше приложить протокол выписки, где она описана.
Запор на безлактозной смеси
5 ответовЗдравствуйте. Сыну 5 месяцев, родился 4090 гр. первых 4 месяца набирал стабильно по 800 гр., в 5 месяц набрал только 400 гр. Был кислый жидкий, полностью впитывающийся стул, педиатр перевел нас на безлактозную смесь, стул стал плотнее как пластилин, сынок теперь ходит в...
Добрый день Ольга, ознакомилась с вашей ситуацией, в таких случаях обычно может быть рекомендовано- ввести одно- два кормления кисломолочной смеси, ввод лучше осуществлять постепенно, начиная с 30 мл. Обычно на кисломолочной смеси стул у малышей налаживается, плюс скоро придёт время введения в прикорм овощей, что также о вечно помогает уйти от тенденции к запору. растите здоровыми 🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура у ребенка и жидкий стул
11 ответовДобрый день. Подскажите, у ребенка 9 лет, вчера вечером начал болеть живот в области желудка, дала необутин. Потом сходил в туалет 2 раза, стул сказал не жидкий, вечером жаловался на тошноту, потом уснул. В 5 утра проснулся опять в туалет, стул жидкий, температура 39. За утро...
Татьяна, овсянку лучше не давайте, она слабит. Предпочтение отдайте рису.Пока стул жидкий, к сожалению, болевые спазмы ещё будут беспокоить.
Здравствуйте, на 11 неделе попала в стационар с кровотечением, анализы хорошие и на узи ничего не обнаружили плохого, в 12 недель(01.07 числа) меня выписали , на следующий день проснулась утром от того что сильно хочу в туалет по маленькому (уже прям всё болело...
Нет, не повлияет
Боль в животе
7 ответовЗдравствуйте! Дочке 9 лет, стала жаловаться что болит живот, часто бегает в туалет по маленькому и это в основном с утра если куда то надо идти. Сначала думали может воспаление, сдали анализ мочи, по анализу всё хорошо. Когда сидим дома я не замечаю чтобы она бегала в туалет....
Всегда не любила выходить или только после вашего отсутствия? Чем ребёнок любит занимаеться дома? Как она посещает занятия в школе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе
14 ответовЗдравствуйте, у меня 30 ая неделя беременности, несколько дней назад начала ощущать утром и в течении дня пару раз боли в животе, не имеющие локализации, а переходящие то в кишечнике, то в желудке, то по бокам. Похоже на чувство когда съел что-то не то, началась боль в животе...
Добрый день. Больше похоже на проблемы с ЖКТ. Рекомендую вам показаться гастроэнтерологу