Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена тактики лечения
40 ответовДобрый день! Суть проблемы такова: до ноября 2021 года было злоупотребление алкоголем. Трудно сказать, что там было с алкоголем, но знакомый невропатолог (человек, которого моя семья знает много лет и которому я доверяю) сказал, что это алкоголизм (правда, не сказал, какая...
Здравствуйте, терапия вполне адекватна, скажем так даже широкого спектра. В целом психо-неврологического. Единственное альпрозалам пора отменить полностью. Если рассмотреть противотревожные, которые можно за рулем- грандаксин. И обязательно психотерапия. Так как состояния у вас повторяются, в тоже время провоцируют факторы , которые вы описали.
Тяжело жить
11 ответовДобрый вечер, меня зовут Иван, мне 18 лет, последние лет 6 меня мучает тревога, переживания и депрессивное состояние, порой я как будто невменозе. Скоро мой 19-ый день рождения, и я хочу отпраздновать его в одиночестве, моя девушка обиделась на меня из-за этого и я могу ее...
Спасибо за обратную связь. У вас высокие баллы которые могут говорят о том, что одной работы с психологом мало. Потому и не произошла продуктивная работа. Вы можете обратиться к платному психотерапевту, вам нужен комплексны подход. Данные из частных клиник никуда не передаются А пока начните читать книгу, она правда очень эффективная Роберт Лихи «свобода от тревоги»
Страх за здоровье
13 ответовПомогите, пожалуйста, советом. Как можно это проработать? У меня пока нет возможности к своему психотерапевту сходить. По диагнозу у меня ПТСР и рекуррентная депрессия. ПТСР в целом не беспокоит, я научилась отпускать и прощать прошлое, не держать зла на людей. Депрессивных...
Диана, да. потихоньку мысли начнут раскручиваться) Не обязательно даже постоянно думать про это- вы уже запустили механизм- и подсознание обязательно поднимет это на поверхность)) Через то, что для Вас будет более понятным) И к сожалению, в Вашей жизни с самого детства было много поводов для того, чтобы убежать от переживаний и сильных эмоций... А такие слова взрослых - становились определенным толчком к поиску выхода....Как вы сами думаете- зачем они сейчас Вам нужны? Что происходит в такие моменты, когда они появляются? Что Вы тогда делаете, позволяете себе(а может наоборот- что позволяете не делать?))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как все это пережить
16 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Ранее я уже задавала вопрос по своей ситуации-https://sprosivracha.com/questions/520941-beremennost-i-postoyannyy-stress?source=mail. Также вчера обращалась к психиатрам на вашем форуме. Ситуация моя такая, что у меня психически больной сын. Ему...
К сожалению, поддержку можно получить только от тех людей, которые способны её оказать, которые могут уважать другого, слышать и слушать. Но, Ваши родные не хотят понимать всей специфики ситуации, они не видят сына другим - он показывает себя с другой стороны, по сути манипулирует эмоциональной стороной, чтобы давить на Вас уже и через родственников. Вы мама, которой причиняет страдания сын, больной сын. Вы не виноваты в этой ситуации. Оправдываться перед родственниками тоже бесполезно, они не хотят этого слышать. Им проще обвинять Вас. Вы одна с этой болью и горем. У Вас внутри Ваш малыш, который нуждается в Вашей защите, внимании, любви . Сейчас Ваша задача - спасти себя и его, никому и ничего не доказывая. Разрешите им считать Вас такой какой они могут Вас видеть и хотят и разрешите им думать о Вас то, что они хотят. Только Ваш муж, который всё это видит и знает может Вас поддержать. Вы с ним семья и можете давать поддержку друг другу. А с родственниками держите дистанцию.
Смена тактики лечения в третий раз
33 ответаДобрый день! Суть проблемы такова: до ноября 2021 года было злоупотребление алкоголем. Трудно сказать, что там было с алкоголем, но знакомый невропатолог (человек, которого моя семья знает много лет и которому я доверяю) сказал, что это алкоголизм (правда, не сказал, какая...
Здравствуйте . Усиление тревоги вполне могло быть связано с альпрозаламом, препарат хороший, но имеет свои негативные последствия. Схема вам расписана адекватная, как с неврологической стороны вам назначены, так и психотропные препараты. Максимально постараться раньше уйти от альпрозалама. По поводу психотерапии, да рекомендована в вашем случае, тип психотерапии должен подбираться индивидуально .