Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
32 ответаЯ сделала растяжку спины дома. Положила на стул несколько подушек, получилась высокая «горка». Я легла на неё животом, а голова, руки и ноги свисали вниз. В этом положении я немного полежала, чтобы растянуть поясницу. Во время растяжки боли не было. Примерно через 30 минут...
Здравствуйте, любая вынужденная поза, могла вызвать спазм мышц спины и дать боль. Это не является опасным, навредить себе и позвоночнику этой позой вы не могли, такие локальные боли дают мышцы и связки. Показаний к МРТ при таких жалобах нет. Рекомендовано сохранять двигательную активность, но нужно избегать подъем тяжестей, длительную неудобную позу, переохлаждение, не рекомендовано наклоняться вперед с прямыми ногами (если нужно поднять что-то с пола сядьте на корточки с прямой спиной) В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
12 ответовЗдравствуйте. Подняла ребенка, появилась боль сильная в пояснице, пока ждала запись на МРТ позвоночника, была на приеме у невролога-сделали два раза блокаду-чуть чуть-чуть результат есть после второй блокады, напряжение в позвоночнике такого выраженного нет как до блокады...
Здравствуйте! По данным мрт нет ничего критичного, что могло бы вызвать выраженные боли в нижней части спины. Вероятнее всего ваши симптомы были обусловлены развитием мышечно- тонического синдрома. Рекомендуется: 1. Не соблюдать постельный режим, так как у пациентов, соблюдающих постельный режим, боль выражена сильнее, а восстановление происходит медленнее, чем у тех, кто остаётся активным. Ограничение активности должно быть минимальным. Если движение вызывает боль или усиливает её, то рекомендуется делать столько, сколько возможно (в плане физической активности и движений) и постепенно увеличивать активность по мере переносимости. 2. Применять варианты немедикаментозного лечения: - Тепло на область болевого синдрома может применяться с целью уменьшения мышечного спазма. - Занятия лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома. 3. Не носить поясничные корсеты или бандажи, так как было показано, что они НЕ имеют терапевтическую ценность для большинства пациентов с острой болью в пояснице и могут ухудшать прогноз. 4. При повторном обострении рекомендуется назначение курса системной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), например Эторикоксиб 90 мг 1 раз в сутки до 10 дней. За 30 минут до приема препарата рекомендуется прием пантопразола 20 мг на протяжении всего курса лечения. Также возможно рассмотреть прием миорелаксанта (например, циклобензаприн 5 мг перед сном первый день, далее 10 мг перед сном, курс до 10-14 дней).
Здравствуйте! С 2025 года супруг пытается найти решение боли в пояснице. Было несколько обращений до неврологов, боль купируется таблетками,но возвращается. Сейчас снова, около двух недель присутствует боль и дискомфорт в пояснице. Посоветуйте, пожалуйста, решение и...
Можете использовать прошлые назначения. Очный осмотр всегда приветствуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице, прострел в правую ногу, боль отдает в ногу
Здравствуйте! На представленной МРТ описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь. Такие изменения не вызывают болевой синдром. Также описаны протрузия и грыжа диска с сужением позвоночного канала, без компрессии корешков. Описанные изменения могут вызывать боли в пояснице с отдачей в ногу. Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько уточняющих вопросов, описывающих боль в пояснице и дайте обратную связь. 1. Боль стреляющая, тянущая, ноющая? 2. Боль отдаёт по всей ноге или ограниченный участок ? 3. По какой поверхности (передняя, задняя, боковая)? 4 . Чувство онемения в ноге? Если немеет- то где именно? В области промежности не немеет? 5.На пятках, на носочках свободно стоите? 6.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)? 7.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10, где 10 максимальная боль. 8. Температура? 9. Боли первый раз в жизни или уже были такие? Что, по Вашему мнению,могло спровоцировать ухудшение? 10.Чем нибудь лечились?
Боль в пояснице
20 ответовДобрый день. У меня болит поясница,немеет правая нога,боль в пояснице иногда такая жгучая,что становится не хорошо. Боль отдаёт и в ягодицы. Сделала МРТ. Заключение:МРТ-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника;дорзальных экструзии L5/S1...
Примеры упражнений можете посмотреть по ссылке. https://gb5kirov.ru/foto/finalgon-pri-zaschemlenii-sedalischnogo-nerva-otzyvy.html Нт если есть возможность заниматься с инструктором ЛФК - это было бы отлично.
Флуимуцил на 9ой неделе беременности
7 ответовУ меня хронический тонзиллит. Сейчас 9ая неделя беременности. На прошлой неделе съела мороженое и появился гной в горле. Попослоскала два дня водой с содой и солью и, вроде, прошло. А на этой неделе, дня 4 назад горло разболелось ужасно. Обычно пользуюсь граммидином и...
Про вред для плода и написала . Как указано в инструкции-прием препарата возможен,если польза для матери превышает риск В разделе противопоказания -нет беременности Тем более ,что Вы не в виде инъекций препарат используете ,а ингаляционно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при болях в пояснице?
17 ответовЗдравствуйте. Беспокоят боли в пояснице. Отдающие в ягодицы. Иногда в левую ногу, в область паха. До беременности были незначительные боли. Во время беременности боли усливались с ростом плода. Ребёнок родился крупный с весом 4300. Во время беременности было больно ложиться...
Здравствуйте! Боли обусловлены дегенеративным заболеваниям позвоночника ( остеохондроз) Чаще всего по лечению врачи рекомендую для снятия боли и воспаления НПВП - Ксефокам 8 мг 2 р/ день или 2 мл в/ м 1 раз в день 5-7 дней , для прикрытия желудка Омепразол ( Омез) 20 мг за 2 мин до еды утром. - для устранения мышечного спазма миелорелаксанты ( Мидокалм 150 мг 2 р/ день 14 дней) - витамины группы В Мильгамма 1 т 2 раза в день или 2 мл в/ м 1 р/ день 10 дней. - для укрепления позвоночника хондропротекторы - хондроитин сульфат ( Алфлутоп) 2 мл ч/день 10 дней. Можно наклеить пластырь « Версатис» снимает боль. -дополнительно рекомендую сдать общий анализ крови, СРБ, СОЕ, общий анализ мочи. - Вам показана консультация невролога, заочная консультация имеет рекомендательный характер.
Боль в пояснице
9 ответовЗдравствуйте, мужу 30 лет, 2 недели, после подъема тяжести, мучает боль в пояснице, отдаёт в левую ногу, простреливает. Сделали мрт. Посоветуйте пожалуйста лечение, есть возможность делать уколы. До врача пока не может доехать. Ранее уже были такие приступы со спиной, но...
Здравствуйте, жду пока появится МРТ, чем то лечились уже?
Боль в пояснице
10 ответовЗдравствуйте, уже месяц как беспокоит боль в пояснице ноющая и как будто жжёт, так же появился зуд (чешется поясница очень) что это может быть? Как избавиться от боли. Мази уже не помогают. Была у невролога, прописала для мышц парацетамол и сирдалуд, не помогло.
Здравствуйте!Необходимо провести мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника,из препаратов именно убирают боль и жжение это антиконвульсанты Катэна 300 мг 1 таблетка на ночь - 3 дня ,затем 1 таб 2 раза в день - 3 дня , затем 1 таб 3 раза в день также 3 дня ,затем 1 т -4 раза в день - 3 месяца Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня.Ложиться на аппликатор Кузнецова или лепко-по 20 мин три раза в день ,Версатис пластырь прикрепить на 10 часов на ночь итак проделать пять дней ,утром мазь долгит 7 дней наружно мазать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На 4 неделе беременности заболела ковидом, пролежала с температурой 5 дней. Пила парацетомол и Виферон, капала в нос грипп ферон. Утрожестан вставляла как узнала, что беременна.Стало легче.на пятой неделе начало мазать сильно. Что мне делать. Повторный тест еще не сдавала,...
Елена, добрый вечер! Вы еще находитесь на самоизоляции?