Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемело за ухом
8 ответовЗдравствуйте. Сегодня после сна появилось чувство онемения или снижения чувствительности за правым ухом.Если наклоняю голову близко к левому плечу,сразу там где онемело,ощущение как будто что то натягивается-растягивается и немного жжет. Много сижу за компьютером. Гуляю без...
Здравствуйте! Симптоматика может быть связана с неудобным положением во время сна, в результате чего возник спазм мышцы. В таких случаях назначают обычно миорелаксант, например, таб.тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 7-10 дней.
Боль в левом боку
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Гагик, мне 49 лет. Уже почти месяц болит внизу живота и спины с левой стороны. Боль отдает в левое яичко. Особенно сильно болит по утрам, когда гуляю с собакой. Пару раз был очень темный цвет мочи, день или два, потом становится прозрачнее. Подскажите...
Добрый день. Сделайте ОАМ, УЗИ почек и мочевого пузыря.
Апатия, нет желания жить
9 ответовНекоторое время назад пережила сильный стресс. Теперь не могу вернуться к нормальной жизни, постоянная тревога, все раздражает, постоянно срываюсь на близких людях, кричу, плачу. ничего не хочется, хочется только спать и есть. Не могу настроится на обычный ритм жизни, не хожу...
Здравствуйте, Нина! Сон - лучшее лекарство после стресса. А психоэмоциональное здоровье - неотъемлемая часть нашей жизни. И, чтобы его восстановить, можно из техник самопомощи применять релаксацию, прорисовать свои эмоции в ситуациях, которые вызывают тревогу и агрессию. Начинать нужно с малого: одёрнуть утром шторку, улыбнуться солнцу, своему отражению в зеркале. Стараться выйти на улицу сначала на 5-10 минут, потом дольше. Дальше заняться йогой, можно самостоятельно, можно на групповые занятия походить. Это снимет напряжение с тела. Чаще улыбайтесь. И, если хотите детально разобраться с причинами, то стоит пройти курс психотерапии. В одиночку со стрессом разобраться тяжелее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покалывание и судороги в ногах
19 ответовДобрый вечер. Ехала на отдых на машине трое суток за рулем. Сейчас покалывает и немеют стопы и выше голень. Немного посидишь и начинает сводить, хожу на море, гуляю, но ощущения не проходят. Что это может быть, как избавиться, ведь нужно будет ехать обратно столько же. Иногда...
Здравствуйте! Так может проявляться миофасциальный синдром, судороги за счет спазма мышц иными словами из-за длительного статического положения. Рекомендуется делать остановки в дороге, расхаживаться. Из препаратов можно рассмотреть прием миорелаксанта, например, мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 10-14 дней, поделать легкий массаж ног.
Слабость и рассеянное внимание
10 ответовДобрый день! В течении последней недели стал замечать ощущение слабости, рассеянность внимания и мутность в глазах. Причем, это происходит когда я ничем не занят и не отвлечен. Если я общаюсь, гуляю с друзьями, работаю, ощущение пропадает. Решил сдать анализы. Результаты...
Да, нужно устранить причину, которая его вызывает.
Во время беременности мне всегда было жарко,родила 10 месяцев назад,а этот жар никуда не уходит,тоесть температуры нет,а когда гуляю или что нибудь делаю дома,бросает в жар и пот льется рекой,даже если покушаю или попью горячего начинаю потеть сразу,раньше такого не было.что...
Здравствуйте, сдавали анализы на гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня болезнь Паркинсона (2ст. по Хен и Яр). Для улучшения состояния советуют ездить на велосипеде, но имею паховую грыжу. Ношу бандаж. Когда гуляю с собакой ( собака крупная 30 кг весом) проблем с грыжей не возникает. Скажите пожалуйста, какие существуют ( или отсутствуют)...
Здравствуйте , сложно сказать если не злоупотреблять физической нагрузкой то можно, физическая нагрузка может помочь укрепить мышцы пресса, а з другой стороны нагрузка может способствовать повышению внутрибрюшинного давление и вызывать прогрессированее грыжи , так же нарушение координации движений тоже является противопоказанием, в данном случае нужно быть очень аккуратным, не нагружаться.
Здравствуйте!Бабуле после инсульта в 76 лет (в2019 году) прописали пожизненно ЭЛИКВИС по 5мг утром и вечером. Параллельно пьёт сотагексал, верошпирон, диувер, Лориста и аторвастатин. Анализ на Д дивер сдавать не хочет. Если будут санкции, на какой препарат заменить?
Здравствуйте, Нина. Не переживайте, на этот препарат санкций не будет. Но даже, если возникнут проблемы с поставками эликвиса , можно перейти на его аналоги - Ксарелто или прадакса . На варфарин не советую переходить , так как он требует постоянной сдачи крови на мно
10 месяцев вечером поднялась резко температура, днем капризничал , симптомов кроме температуры нет
5 ответовСын 10 месяцев днем капризничал , я думаю из-за зубов , вечером поднялась температура, уснул на час , далее температура поднялась снова 37,6
Здравствуйте. Высокая температура без симптомов может быть в следующих случаях: - розеола - это вирусная инфекция - инфекция мочевыделительной системы - отит В таких случаях при отсутствии положительной динамики в течение 3-5 дней рекомендуется сдать общий анализ крови, чтобы понять этиологию заболевания, общий анализ мочи для исключения инфекции мочевыделительной системы и осмотр ушей у лор-врача для исключения отита. Для облегчения состояния рекомендовано: Парацетамол 15мг/кг с интервалом 4-6часов, не более 4 раз в сутки. Нурофен - делите вес на 2. С интервалом 6-8 часов, не более 3 раз в сутки. Важно рассчитывать по весу, а не по возрасту. Дети в одном и том же возрасте весят по-разному. Не забываем про физические методы снижения температуры: обтирание тряпочкой, смоченной в воде комфортной температуры (особенно протирать все складки), ребёнка не кутать, дома создать оптимальные условия 22-24градуса и 40-60 %влажности. Если температура невысокая, действительно нельзя исключить период дентации. Для облегчения состояния прорезывания зубов рекомендуется: - прорезыватели (можно охлажденные) - массаж дёсен (пальцем или силиконовой счеткой) - парацетамол, нурофен. Можно использовать прохладные фрукты/йогурт/творог; положить их в ниблер и дать погрызть ребёнку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 26 лет. Начались проблемы с сердцебиением 30 декабря. (Перед этим 2 дня корпоративов, выпивал но не очень сильно. В целом веду здоровый образ жизни, хожу в спортзал для поддержания формы, до этого проблем со здоровьем не было). Часов в 11 ночи был очень...
Вечером приступы сердцебиения, так как за день накапливается усталость, это влияет на нервную систему. Гормоны щитовидной железы нужно сдать, так как щитовидная железа влияет на работу сердца, частоту сердечного ритма. Насчет антидепрессантов лучше проконсультироваться с психотерапевтом очно, чтобы подобрать адекватный препарат. Антидепрессанты нормализуют работу вегетативной нервной системы. По поводу холетерина, нужно соблюдать диету и раз в 2-3 года делать УЗДГ брахиоцефальных сосудов, чтобы контролировать процесс атеросклероза.