Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Если вкратце, то у меня заниженные показатели витаминов B12 и витамина D. Сдавал 1 год назад - Витамин B12 = 135 (при норме 187 - 883). Витамин D = 4 (при норме 30 - 100). Сдал сейчас повторно Витамин B12 < 125 (при норме 187 - 883). Витамин D = 6 (при норме...
Здравствуйте. Основная ваша проблема - низкий В12. Если у вас полноценное питание (красное мясо, печень) и вы не вегетарианец, то это генетически низкое всасывание В12 в кишечнике. И это ваша проблема на всю жизнь. Занимается этой патологией обычно гематолог или терапевт. В12 необходимо колоть внутримышечно. Потому что через кишечник всасывание плохое.
Что делать с недостатком витамина D
6 ответовЗдравствуйте! Чувствовала большую усталость, волосы стали часто выпадать. Решила проверить витамин D. Сегодня пришло, что витамин 25(OH)D =25 нг/мл Указано, что адекватный показатель начинается от 30 Как можно исправить данную ситуацию? Особенно интересует, какие конкретно...
Принимайте утром после еды
Дозировка витамина D3
1 ответДобрый день! Распишите , пожалуйста, необходимую дозировку витамина D 3, согласно возрасту, росту, весу, результату анализа. Девочка 14 лет, 163 см, 58 кг, 28.4 нг/мл. Мальчик 11лет, 153 см, 41 кг, 49.4 нг/мл. Девочка 9 лет , 144см, 36кг, 36.9 нг/мл. Спасибо большое!
Здравствуйте, с профилактической целью с 3 до 18 лет - 1000МЕ/сут без перерыва на летние месяцы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала кровь на витамин D в гемотесте, результат прикрепляю. Подскажите, это низкий уровень? Смущает графа "Нормальные значения" и то, что она в цифрах отличается от классической (например, в Инвитро) "<10 нг/мл – выраженный дефицит < 20 – дефицит 20-30 –...
Да, можете, но тогда курс не 2 месяца, а 40 дней, далее проверяете в крови витамин Д, если выше 30, то переходите на профилактическую дозировку 2000ме 1 раз в день
Витамин D, как повысить у ребёнка
8 ответовДобрый день уважаемые доктора! Подскажите пожалуйста как нам поднять уровень витамина D у ребенка девочки 11 лет, имеет большую нагрузку ( спорт + школа), в какой дозе лучше давать и какой лучше препарат. Анализ прилагаю
86 это не нижняя граница, это норма! Просто нужна поддерживающая терапия- профилактическая. И все
Дозировка приёма витамина D
9 ответовПодскажите, пожалуйста, в какой дозировке принимать аквадетрим, сейчас результат анализа такой: 25 OH витамин Д - 26,15 нг/мл. Ранее принимал 18 капель один месяц. До приёма аквадетрима результат анализа был такой: витамин Д общий (результат в альтернативных единицах) -...
Здравствуйте, Виктор! У вас недостаточность витамина Д Принимайте вигантол или аквадетрим 14капель (7000ме) утром после завтрака 4недели. Далее перерыв 3дня и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30-перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий показатель витамина D
1 ответДобрый день! Общие жалобы: утомляемость, выпадение волос, ухудшение качества кожи, плохой сон, набор веса. Эндокринолог отправил сдавать Витамин D. Показатель был - 18 нг/мл. Конечно, понимаю, что это сильный дефицит, но врач сказал, что я самостоятельно восполню дефицит...
Здравствуйте. У вас дефицит витамина Д (норма витамина Д более 30 нг/мл). Необходимо принимать витамин Д - колекальциферол (колекальциферол продается под разными торговыми наименованиями, например: аквадетрим или вигантол или фортедетрим или девилам). Аквадетрим есть в каплях (1 капля=500 МЕ) и таблетках по 500МЕ, 1.000МЕ, 2.000МЕ Вигантол в каплях (1 капля=500 МЕ) Фортедетрим только в капсулах по 2.000МЕ, 4.000МЕ или 10.000МЕ Девилам в таблетках по 5.000МЕ, 10.000МЕ или 50.000МЕ Выберите удобную для вас форму приема: принимать в каплях или в таблетках Вам необходимо принимать 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев Или: • 50.000 МЕ (1 таблетка девилама) 1 раз в неделю в течение 2 месяцев • 200.000 МЕ (4 таблетки девилама по 50.000МЕ) 1 раз в месяц в течение 2 месяцев Через 2 месяца сдайте анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30 нг/мл).
Прошу совета как повысить витамин D
18 ответовМне 62 года. Впервые сдала кровь на уровень витамина D, он оказался очень низкий - 6 нг/мл. Другие показатели крови в норме, слегка повышен холестерин 5,8 ммоль/л, щелочная фосфатаза 125 ед/л, индекс инсулинорезистентности HOMA-IR - 3, сахар 4,99. У меня очень белая кожа, с...
Здравствуйте Принимайте Аквадетрим по 14 кап 2 мес и потом пересдать его Если ваше 30, то можно переходить на профилактическую дозировку 4 кап длительно
Нужен ли приём витамина D?
6 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Подскажите пожалуйста. Сдала анализ на витамин D, результаты прилагаю. Нужно ли мне его принимать? Если да, то какой фирмы( производителя), в какой дозировке и сколько по времени.
Здравствуйте, прием нужен, аквадетрим 5000 ед в сутки месяц, потом поддерживающая доза 2000 ед в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка в крови витамина D
3 ответаДобрый вечер! При сдаче венозной крови у меня определили недостаточность 25-ОН витамин D. Мои показания 22,400 нг/мд. Референсный ряд в лаборатории 20-30 нг/мл - недостаточность. 30-100 нг/мл - оптимальный уровень. Мой онколог, у которого я наблюдаюсь в течение 8 лет по...
При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами. Лучше восполнить дефицит, так как из-за этого могут быть слабость, снижение иммунитета. Солнечные ванны необходимо принимать долго, но загорать долго не стоит. Поэтому безопаснее принимать препараты витамина Д.