Что вас беспокоит?
Низкий показатель витамина D
Добрый день! Общие жалобы: утомляемость, выпадение волос, ухудшение качества кожи, плохой сон, набор веса. Эндокринолог отправил сдавать Витамин D. Показатель был - 18 нг/мл. Конечно, понимаю, что это сильный дефицит, но врач сказал, что я самостоятельно восполню дефицит и ничего пить дополнительно не нужно. Спустя 1,5 месяца симптомы остались… Не хочу бездействовать. Подскажите пожалуйста какие дозировки нужны при таком дефиците?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
У вас дефицит витамина Д (норма витамина Д более 30 нг/мл). Необходимо принимать витамин Д - колекальциферол (колекальциферол продается под разными торговыми наименованиями, например: аквадетрим или вигантол или фортедетрим или девилам).
Аквадетрим есть в каплях (1 капля=500 МЕ) и таблетках по 500МЕ, 1.000МЕ, 2.000МЕ
Вигантол в каплях (1 капля=500 МЕ)
Фортедетрим только в капсулах по 2.000МЕ, 4.000МЕ или 10.000МЕ
Девилам в таблетках по 5.000МЕ, 10.000МЕ или 50.000МЕ
Выберите удобную для вас форму приема: принимать в каплях или в таблетках
Вам необходимо принимать 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев
Или:
• 50.000 МЕ (1 таблетка девилама) 1 раз в неделю в течение 2 месяцев
• 200.000 МЕ (4 таблетки девилама по 50.000МЕ) 1 раз в месяц в течение 2 месяцев
Через 2 месяца сдайте анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30 нг/мл).
Похожие вопросы по теме
- 25 Мая 202123 ответа
- 8 Января 202212 ответов
- 20 Ноября 202311 ответов
- 7 Марта 20259 ответов