Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 13 буквально год назад стала чувствовать себя подавленно ,ближе к маю поняла что нехочу жить начала себя резать,это было в больших количествах,пока это незаметила мама.Она сказала если ещё раз увидит то будет плохо.В итоге перестала где то на 4 месяца.Но всё...
Здравствуйте.
Конечно, стоит.
Если Вы из России, то можно позвонить по телефону психологической помощи: 051 ( или 8 495 051). Есть специально для детей и подростков: 8-800-2000-122
Или есть сайт, созданный специально для психологической помощи детям и подросткам. Называется: мырядом.онлайн
Будьте здоровы!
Работаю в больнице. На работе все прекрасно . Но как только возвращаюсь домой я все время не довольна чем то . То дети ругаются , то не слышат меня , то играют громко, раньше такой не была . И год живу в новом браке, общих детей нет. Очень его люблю , но и его обижаю...
Здравствуйте! Всегда ли вам было трудно контролировать гнев? Эмоции?
Важно искать причину такого состояния: усталость, выгорание эмоциональное, стресс , проблемы какие-то?
Здравствуйте, расшифруйте пожалуйста мои анализы. Биохимический и общий анализ крови. Я чувствую себя не важно. Сейчас лечу желудок и принимаю ребагит. Если анализы не в норме то скажите мне что делать и к кому обратиться.
Здравствуйте! В ваших анализах признаки цитолиза, повреждения клеток печени или миокарда, и признаки вирусной нагрузки. А в чем проявляется ваше недомогание?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Юлиана, я чувствую, что что-то не так, но не могу что именно беспокоит. Мне хочется отдалиться от окружающих, но в тоже время быть в их кругу.Отсутствие сексуального влечения. Беспричинная трата денег. Не иду к специалисту, потому что не знаю, что...
Здравствуйте. Вы большая молодец что оцениваете свои эмоции и действия. Это говорит о том, что после обращения к психотерапевту вы очень быстро сможете восстановиться.
Добрый день, подскажите нужна ли консультация гематолога? В последнее время плохо себя чувствую, болят ноги, иногла вскакивают синячки, лопаются капиляры на руках, появился хр тонзилит. Сдала всевозможные анализы. Ничего страшного не находят.
Здравствуйте. Плохо себя чувствую пять с половиной года. Поставили диагноз на УЗИ сосуды сужение, на МРТ всё норм. Качает даже лёжа, штормит. Лечусь ну не помогает, особо пока что. Больше пол года выписывают лекарства, ну особо не помогает
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообще не могу подойти к девочке, начать разговор, в мыслях у меня что то по типу ((о я капяу урод.)), учусь в девятом классе, школа сельская, не могу полюбить себя, в будущем будет сложно с этим...
Здравствуйте меня зовут Дмитрий, мне 24 года, в жизни у меня не так сладко, после проблем в жизни я стал не много закрытом, гордым, спыльчивым, но спорт помогал убрать агрессию, но случился большая проблема моей жизни, как тот раз в один день, у меня случился большая не...
Дмитрий, здравствуйте.
Сочувствую. Ситуация непростая.
Вам нужно обратиться к психологу для дерапии. Это поможет.
А пока начните с восстановления базовых потребностей и их удовлетворения - это сон, еда, отдых, спорт, хобби.
Постепенно все наладится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Валя. Ваша ситуация действительно очень тяжелая и болезненная. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с вашими чувствами и принять решение:
Признание своих чувств: Позвольте себе чувствовать боль, грусть и разочарование. Это нормальные реакции на предательство и сложные отношения. Признание своих эмоций — первый шаг к их преодолению.
Оценка отношений: Постарайтесь понять, что для вас важнее — оставаться в отношениях, которые приносят вам боль, или искать возможность для нового начала. Задумайтесь о том, что вы хотите от своей жизни и отношений.
Разговор с мужем: Если это возможно, обсудите с ним ваши чувства и опасения. Понимание его точки зрения может помочь вам лучше оценить ситуацию. Однако будьте готовы к тому, что его ответы могут не совпадать с вашими ожиданиями.
Поддержка: Поговорите с близкими друзьями или обратитесь к психологу. Иногда взгляд со стороны может помочь увидеть ситуацию более ясно и принять правильное решение.
Забота о себе: Найдите время для себя, занимайтесь тем, что приносит вам радость и успокоение. Это может быть хобби, физическая активность или просто время наедине с собой.
План действий: Если вы решите уйти, подумайте о том, как вы можете это сделать. Возможно, стоит составить план, чтобы облегчить переходный период.
Терпение: Помните, что время — важный фактор. Процесс принятия и исцеления может занять время, и это нормально. Будьте терпеливы к себе и к своему процессу.
Вы заслуживаете счастья и уважения в своих отношениях. Если текущая ситуация вызывает у вас тревогу и неуверенность, возможно, стоит рассмотреть возможность изменения курса.