Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
17 ответовДобрый вечер Похудела на препарате семавик на 15 кг но потом за короткий срок наела 10 обратно так как после прекращения использования появился бешенный аппетит Прекратила использовать из за того что стало так плохо как будто инсульт пришлось даже вызывать скорую Сейчас...
При обнаружении узловых образований в ЩЖ по стандарту надо сдать на кальцитонин для исключения медуллярного рака ЩЖ.
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет , вес 60,7 кг,рост 168 . Две беременности в анамнезе . 2016г и 2022 , вот после вторых родов не могу похудеть . Забеременела я в весе 55 кг, рожала в весе 73. После родов вес был 60-58(пыталась худеть придерживаясь ПП) . Хочу вернуть свой добеременный...
Здравствуйте! При росте 168 и весе 60,7 кг индекс массы тела составляет 21,2 ,что соответствует нормальной массе тела . Показаний к препаратам для снижения массы тела нет. Чтобы определить причину тяги к сладкому ,можно посмотреть уровень цинка ,магния в крови .
Не могу выспаться
6 ответовПоследние 5 дней просто не могу выспаться никак. Глубокий сон практически отсутствует. Засыпаю всегда мгновенно, а через два-три часа просыпаюсь и не могу уснуть. Потом в течение всей ночи просыпаюсь каждые 20 минут. Сплю по 10-11 часов, а ощущение, что 2 или 3. Постоянная...
Тут комплексно надо подходить, сонливость наврятли будет, это при начальном приеме, у вас организм адаптировался уже, но для избежания такого эффекта мы и добавляем препарат малыми дозировками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Столкнулся с такой проблемой. Вечером часов в 10 постоянно засыпаю без чувства что хочу спать. Могу сидеть в телефоне и уснуть даже не понимая этого. Днём потом появляется чувство как будто вообще не спал.
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться с этим вопросом к врачу сомнологу. С уважением, Сергей Николаевич.
Не могу есть.
28 ответовЗдравствуйте. Не могу есть, мне 63 года. При еде произошёл как какой то спазм в горле, при глотании, около двух недель. Всё тело как будь то бы резко, зажгло. После этого появился страх приёма пищи, теперь боюсь есть. Что подскажете делать?
Здравствуйте..Вы У врача были?
Не могу забеременеть
45 ответовЗдравствуйте!Подскажите, пожалуйста, в чем может быть проблема. Сдавала анализы на гормоны, на 3 день цикла и на 22 дц. они все в норме. У меня очень скудные месячные, не могу забеременеть. В чем может быть причина? Очень хочу забеременеть
Здравствуйте, Евгения! Овуляцию на УЗИ отслеживали? Какая толщина эндометрия за 7 дней до Менструации? Спермограмма в норме? Как давно половая жизнь без контрацепции?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответНе могу убрать надувной круг вокруг живота Занималась спортом Сидела на интервальном Да и ем я немного Например ; завтрак бутерброды 2 с маслом и колбасой и чай с конфетой Ужин макароны или гречка с курицей или котлетой Перед сном чай йогурт
Здравствуйте! Описанный вами рацион не сбалансированный. Может сейчас количество потребляемых калорий и калорий, которые вы тратите одинаковое, поэтому вес не уходит. Попробуйте использовать метод здоровой тарелки и добавить физическую активность 3 раз в неделю (не менее 1 часа в день) + в остальные дни, чтобы вы также чуть больше двигались (подняться по лестнице, а не на лифте, пройти лишнюю остановку пешком и т.д.). К сожалению, гиподинамия может также мешать снижению веса. Нужна регулярность и длительность физнагрузок, чтобы вы увидели результат. Интервальное голодание в исследованиях не показало себя лучше, чем сбалансированное питание по методу тарелки
Не могу уснуть
2 ответаХочу спать и не могу уснуть, ложусь спать и сон сразу пропадает... А из за этого уже сил нет на дела) может подскажите какие нибудь техники? К врачу ходила выписали таблетки, но хочется дополнительно ещё самой заниматься чтоб быстрее вылечиться.
Здравствуйте, Анжела! Утренняя бодрость может быть вызвана различными факторами, включая физическую активность, питание и образ жизни. Вот несколько советов, которые могут помочь вам улучшить качество сна: 1. Создайте спокойную атмосферу перед сном, выключите яркий свет и уменьшите уровень шума. Используйте шторы или маски для сна, чтобы затемнить комнату. 2. Установите регулярное расписание сна, чтобы ваш организм знал, когда приходит время отдыха. Постарайтесь ложиться в постель и вставать в одно и то же время каждый день. 3. Практикуйте расслабляющие техники перед сном, такие как медитация, глубокое дыхание или теплая ванна. Это поможет расслабиться и снять накопившееся напряжение. 4. Избегайте употребления кофеина и других стимулянтов в течение нескольких часов перед сном. Они могут затруднить засыпание. 5. Создайте уютное место для сна, которое будет выделяться только для этой активности. Избегайте использования кровати для работы, просмотра телевизора или использования гаджетов. 6. Поддерживайте физическую активность в течение дня, но не занимайтесь интенсивными упражнениями перед сном. Умеренная физическая активность может помочь вам уснуть лучше. 7. Можете записаться на сессию и разобрать причины проблем со сном. Помните, что каждый человек индивидуален, поэтому вам может потребоваться экспериментировать с разными подходами, чтобы найти то, что работает лучше всего для вас. Поддержка Вам!
Не могу забеременеть
1 ответУ меня был беременность но все заканчивается выкидышем 1 беременоность выкидыш 2 недел 2 беременность 6 недел замершая беременность и после этого не могу забеременеть врачи сказали с маткой все хорошо можете посоветовать какой нибудь таблетки или что то другое
Здравствуйте.. Вам нужно пройти обследование УЗИ ОМТ на 5 - 7 день цикла. АФС с тромбофилией, мужу спермограмму с фрагментацией спермотозоидов. ПЦР на ИППП, коагулограмму. Если беременность не наступает более года ,то пайпель биопсия эндометрия,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
13 ответовДобрый день. Не могу забеременеть около года. Может ли быть причина в данных анализах? Как исправить? Трийодтиронин свободный (FT3) 4,01 пмоль/л Тироксин свободный (FT4) 12,31 пмоль/л Тиреотропный гормон (TSH) 1,835 мМЕ/л Антитела к тиреопероксидазе (Anti-TPO) 1912,99 p
Добрый день. У Вас носительство антител к ТПО. Аутоимунного тиреоидите нет И с этими антителами Вы можете прожить всю жизнь, без сниженной функции щитовидной железы ( Это и есть аутоимунный тиреоидит с гипотиреозом). Так что пока рекомендация одна- контроль ТТГ 1 раз в год. К возможности забеременеть это отношения не имеет. По факту беременности Вам надо будет проверить ТТГ и принимать иодомарин 299 мкг в сутки,всю беременность и лактацию