Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Парень, 20 лет. Несколько дней назад во время виса на брусьях резко заболела поясница и ягодицы. В ягодицах как-будто спазм мышечный . А поясница просто болит. Еще как-то похрустывает. Подскажите, нет ли в этом ничего критичного и может ли пройти это всё...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте болит нога начинается от ягодицы и дальше в низ идёт. Боль невыносимая иногда тяжело ходить. Нигде не продувало.такое чувство что как будто что то тянет.Особенно чувствую когда хожу. Что это.
Здравствуйте!
Подскажите, с чем может быть связано - болит нога, в основном в местах сгиба (сгиба стопы и голени, ближе к коленке сбоку и около бикини), боль не постоянная. Больно дотрагиваться до этих мест, больно при ходьбе, когда нога сгибается, нога стала отекать, стало...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 3 недели как болит левая нога где щиколотка. Вес у меня большой 87 кг при росте 170. Занимаюсь Дома и после занятий началась боль сначала с внутренней стороны ноги внизу. 5 дней пила мелоксикам. Потом начала болеть нога с внешней стороны и отдает боль снизу...
Здравствуйте, Кристина!
Отвечу на вопросы. С любой суставной болью вам стоит обращаться к ревматологу.
Это может быть на фоне непривычной, больше, чем обычной нагрузки на суставы. Развивается синовит, что видно по фото.
Перед приемом доктора, стоит пройти обследование:
- - узи голеностопных суставов
- анализ крови на ревматоидный фактор, АЦЦП
- общий анализ крови, соэ, развернутый биохимический анализ крови, мочевая кислота, с-реактивный белок, общий анализ мочи.
Это базовое обследование.
У меня несколько месяцев болит спина, раньше проблем с пояснице вообще никогда не было. Потом заболел правый бок, я сделала УЗИ органов брюшной полости и органов малого таза, врач УЗИ никаких проблем не увидел и посоветовал обследовать позвоночник. Я сделала МРТ, результаты...
Здравствуйте.
По МРТ умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки, признаки спондилоартроза (артроз межпозвонковых суставов).
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин, Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Для замедления прогрессирования дегенеративного процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например Артра МСМ 2 таб 1 раз в день 2 месяца.
Несколько дней усиливается по нарастающей боль в спине. Сначала болела только поясница, сейчас еще между лопаток и мышцы вдоль позвоночника. Ощущение, будто грузила цемент. Не могу стоять и ходить, только лежать . Пила месяц литий, он сейчас превышен в два раза (6,7 при норме...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста сделал мрт помогите понять что у меня. Болит поясница с левой стороны уходя в ягодицу и до самой стопы, боль ноющая особенно ночью в положении лежа когда ложусь спать просыпаюсь часа через два от сильной боли, при ходьбе боль проходит....
Здравствуйте
По описанию больше данных за корешковый синдром, когда грыжа воздействует на нервный корешок , который Иннервирует нижнюю конечность
В таких случаях препарат выбора антиконвульсант- габапентин , по схеме согласно инструкции и при отсутствии противопоказаний.
Лфк , упражнения по физиобот , в телеграмме . Видео разработаны реабилитологами
Доброго дня. Делал кучу снимков ..... МРТ прикреплю.
Начала болеть поясница - сдал кучу анализов мрт снимки - проколол хондрогард и л лиазу - вроде стало лучше но все равно ноющая боль есть. сижу болит поясница и отдает в мошенку. Недавно 3 дня назад стрельнуло под лопаткой...
Здравствуйте. По мрт у вас грыжа средних размеров и протрузия. Тактх болей как вы описываете они не дают. Стреляющая боль чаще всего связана с воспалением мелких суставов позвоночника и/или мышц спины. Нужен очный осмотр на нанличте перекоса иаза, ротации грудной клетки и прочее. Сейчас для снятия болей необзодимо противовоспалительное лечение - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 5 дней, Сирдалуд 4 мг 1 таб на ночь.
По результатам узи к урологу обращались?
Здравствуйте, женщина 73 года, нормального телосложения, рост 160, вес 64кг. Два месяца назад заболела нога (постоянная ноющая боль), выше колена. Сейчас боль по всей ноге, также началась подобная боль и в левой ноге. УЗИ сосудов - все хорошо. Прошла 10 сеансов дорсанваль, 10...
Здравствуйте. Уточните пожалуйста, боль идёт от поясницы или только нога? Боль по шадней, боковой или передней поверхности? Или со всех сторон? При ходьбе боль усиливается?
Если лечь на твёрдую поверхность и по очереди поднимать прямую ногу вверх, боль появляется где то?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У моей мамы (51 год, работа на ногах) стала болеть левая нога от середины бедра (тыльная сторона) и ниже до конца. Когда ложится, боль усиливается, лежать невозможно, её крутит, тянет, бывают судороги. В общем мучает ноющая и противная боль. И стоять не может...
Здравствуйте.
По описанию случая вероятными представляются 2 варианта.
- Частичное повреждение (растяжение) мышц и сухожилий задней группы мышц бедра.
Для диагностики показано УЗИ области боли.
- Ущемление нервных корешков в поясничном отделе позвоночника с распространением боли по ходу седалищного нерва.
Для диагностики - МРТ пояснично-крестцового отдела.
Можно проверит гораздо проще. Если при пальпации области боли она усиливается - это первый вариант.
Если при пальпации боль остаётся такой же - больше данных за патологию позвоночника.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 - уменьшает воспаление.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Коррекция рекомендаций после обследования.