ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ 1 ΡΠ°Π· ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π½ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ?

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎ Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π» Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΡ (Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ
ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
, Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° Ρ
Π»Π΅Π±, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 21-22 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 35 Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ 10 Π»Π΅ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π£Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΎ Π£ΠΠ ΡΠΎΠΆΠ΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ
Π°Π»ΡΡ
Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ, Π’Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π£ΠΠ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ² ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ "g" ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°? Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π² Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 17ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 9 G

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!Π Π³ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π°Ρ+Π°Π³ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ? Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡ ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π° 100% ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΡ Π²ΠΈΡ ΡΠ½ΠΊ 1 Π½Π° 14 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ 4 ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 22 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ . ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΠ» Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ( Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° )
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠΠ§-ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΡ, ΠΠ¦Π Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ Π± ΠΈ Ρ ( Π°Π½ΡΠΈΠ³Π΅Π½(Π±) ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°(Ρ) ) ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°-ΠΎΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π²ΡΡ
Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΡ
, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 9 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ΄Π»-ΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ?

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΎΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ° Π Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° anti-HBs ΠΈ anti-HBc.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ anti-HBs, ΡΠΎ ΠΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ» Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° (Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π°). Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠ§ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΠΠ§ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π ΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΠΠΠ, ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΠΠΠ, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΠ€Π Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ? ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·Π΅Π½ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡ, Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ?

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
Π‘ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ - ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ (Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ» Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ 1 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°,Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ,ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΡ.
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΠ€Π 4 Π½Π° Π²ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π³Π΅ΠΏΠΏΠ°ΡΠΈΡ-Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ! ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠ΅ΡΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° " Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈ ΠΡΠ°ΡΠ°". Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΠ§ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠ§ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΊ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΠ€Π 4 ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π ΠΈ Π‘ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΈ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 17 Π΄Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°) ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π³ΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ Π½Π° ΠΠΈΡ(ΠΏΡΡ), Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ(ΠΏΡΡ) ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈΡΠ° ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. Π’ΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°, Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ