Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня в интимной жизни происходит большой провал, пропала утреняя эрекция, короткий половой акт( не более 5 минут) после первого полового акта жена хочет ещё но половой член просто падает и все. Стоит ли волноваться и как с этим бороться? Нормально ли это?...
Судя по описанию, серьёзных опасений за эдоровье - нет, Сергей, - больше надуманного и тревожного, либо, спровоцированного мнением со стороны!? Можем продолжить, - в диалоге ..
Удачи!
Оксана. здравствуйте! По анализу снижено сывороточное железо, но при этом запасы его в виде ферритина в норме. Правда ферритин - это еще маркер воспаления, и мог быть ложно завышен, если у Вас в данный момент есть признаки ОРЗ, или какого-то обострения хронического заболевания. Данных недостаточно. Нужно еще сдать кровь на общий анализ с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Если в крови обнаружится латентный дефицит железа, то это и объяснит Ваши жалобы на здоровье.
Также нужно проверить уровень витамина Д, так как при его дефиците или недостатке может быть похожая симптоматика. Поэтому сдайте кровь и на этот витамин.
Ну и конечно сдать кровь на ТТГ и Т4 несмотря на то, что в феврале 2022 года судя по всему была норма. Щитовидная железа, вернее нарушения в ее работе, могут давать похожую симптоматику.
___________________
С уважением, Евгений!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Для того, чтобы исключить органическую патологию, сделайте общий анализ крови, кровь на гормоны щитовидной железы, половые гормоны и так далее, но если там все в порядке, то ваш врач - психотерапевт, чем быстрее обратитесь к нему , тем быстрее вам станет легче
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно
1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых).
2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень:
· Витамина B12
· Фолиевой кислоты (B9)
· Витамина D
· Железа и ферритина
· Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память).
3. можно рассмотреть:
· Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний).
· Отдельно Омега-3 (рыбий жир)
· Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен.
4. Образ жизни —
· Здоровый сон (7-9 часов)
· Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей.
· Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета
Да, ферритин достаточно долго поднимается и с помощью питания его не восполнить, это тканевые запасы железа, они долго формируются, Внутривенные формы железа позволяют намного быстрее восполнить уровень, переносится достаточно комфортно.
Пожалуйста! ❤️?все будет хорошо! Здоровья крепкого!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 20 лет, стоит тревожное расстройство, пью легкие антидепрессанты (золофт). Мой врач говорил, что вместе с ними принимать алкоголь можно, и ничего страшного не случится. Ну и так случается, что пью я часто, до вчерашнего дня все было вполне нормально. Но...
Здравствуйте, Мария. Алкоголь строго запрещен с антидепрессантами. Как минимум АД просто не будут действовать, как вариант максимум - вы испытали вчера на себе. И в целом вернулась тревожность - это возможно откат в состоянии. На ментальном здоровье это не скажется, шизофрении не будет. Берегите себя.
Здравствуйте. Моей Маме 82 года, активная жизненная позиция, работала почти до 80 лет, со здоровьем было, пожалуй, грех жаловаться, а потом случился этот Ковид - март 2020: средняя тяжесть, поражение лёгких 50%, сатурации ниже 93 не было, были моменты спутанности сознания и...
Можно любой комплекс поливитаминов и минералов, разработанных для данного возраста, в идеале чтобы на них не было написано «БАД, не является лекарством». Должно быть в фармакологической группе указано «витаминный комплекс» или «витамины и минералы»
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Прежде всего необходимо проанализировать ваш рацион питания и анализы крови, чтобы определить необходимость назначения каких либо препаратов.
Скажите пожалуйста какие у вас жалобы по самочувствию?