Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы, похожие на эпилепсию
21 ответНеобходима консультация по здоровью дедушки. Дедушка, 87 лет, несколько лет назад начались приступы, похожие на эпилептические - судороги, корежит, кричит, потом не помнит ничего из этого, после приступа сильная потеря сил. Параллельно всему этому обнаруживаются проблемы с...
В этих центрах все врачи хорошие. Смотрите по ценам, т к это не всегда бюджетно
Все ли так ито с весом?
14 ответовЗдравствуйте. Мой вес 70.6 сегодня с утра. Рост 155. Набрала около 13 кг за время беременности и ГВ. Ребенку уже 2.7, гв закончилось к году. За это время, было кучу попыток, бегать и т.д Но при этом заработала гнойно-бактериальный бронхит и такого же типу астму которые по...
Здравствуйте! Вес — не самый точный индикатор прогресса. За один день изменение веса может быть связано с задержкой воды, питанием накануне (например, соль, углеводы), гормональными колебаниями в зависимости от фазы менструального цикла. Важнее смотреть на динамику за неделю или две, а не на суточные колебания. Также можно делать замеры 1 раз в месяц, это будет более точно отражать меняется ли тело или нет. Медленная потеря веса — это нормально и безопасно, вес может стоять особенно на начальном этапе, так как организм адаптируется. В целом, вы молодец и все делаете правильно. Убедитесь, что потребляете не менее 1 г белка на килограмм веса тела. При 70 кг это минимум 70 г белка в день.Белок важен для сохранения мышц при похудении и сытости. Если спите мало или часто устаете — это может замедлить потерю веса. Главное не расстраиваться из-за ежедневного взвешивания — лучше взвешивайтесь раз в неделю утром, натощак. Можете сделать фото-замеры— иногда визуально видно прогресс раньше, чем на весах. Измеряйте объёмы тела (талия, бёдра) — это тоже хороший индикатор. Продолжайте в том же духе и вы увидите результат. Вы справитесь! 💪
Сахар приходит в норму, что дальше?
13 ответовЗдравствуйте! Переболел ковидом, после выздоровления 26.01.2022 сдал анализ мочи и крови, в моче обнаружили сахар (точно не помню сколько, и на руках нет) , в крови сахар 12,8. Сдал еще один анализ крови по направлению врача. значения, выходящие за рамки: HbA1c...
Здравствуйте, какой у вас сейчас сахар через 2 ч после еды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Преддиабет или?
12 ответовЗдравствуйте. Во время беременности ставили гестационный диабет, поддерживала сахара диетой. На диете сахара были в норме. После родов вернулась к обычному питанию. В связи с пандемией в поликлинике попасть к эндокринологу сложно, так как записывает к ним только терапевт, а у...
Нет, данный тест абсолютно безопасен.
Не знаю как на это реагировать
6 ответовДобрый день, встречаюсь с парнем 4 месяца, пока вместе не живем,но разговоры были.Сегодня как-то в шутку зашел разговор о свадьбе,детях.Я конечно сейчас не планирую от него рожать и замуж, надо вместе пожить для начала.Но он сказал мне фразу, что я как-то всерьёз это...
Вы цепляетесь к словам. Как мужчины так и женщины знают уже с первых минут общения с человеком хотели бы они видеть оппонента в виде супруга. Остальное это просто приглядывание и более глубокое узнавание, чтобы понять насколько опасны тараканы в голове и возможно ли сосуществовать с ними. Установление сроков и рамок отталкивает людей. Мужчина должен вас видеть не той, которая ждёт и трясётся, чтоб успеть выйти замуж до одно как стать старой девой, а должен вас видеть той, которая здесь и сейчас наслаждается жизнью. Именно с такой жизнерадостной, настоящей и сегодняшней женщиной он захочет жить.
Я в отчаянии
2 ответаДоброго времени суток, постараюсь описать поподробнее свой запрос, заранее сердечно благодарю всех откликнувшихся. Четыре года назад я была в отношениях с молодым человеком, половой жизнью не живу, у нас был петтинг, с которого все началось. Болел живот и был зуд, но доктор...
Здравствуйте, были ли вы на приеме у дерматолога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется, что я очень стремительно тупею. Стало сложно концентрироваться, понимать текст, учить информацию. С последним все плохо: мне нужно очень много времени на это действие, а по учебе ну очень много надо учить. Если раньше я засиживалась допоздна, чтобы выучить...
Здравствуйте, Арина. Вам следует обратиться на очный приём психотерапевта с целью исключить депрессивное расстройство.
Доброе утро!))) Очень прошу Вашей тщательной консультации, есть очень много вопросов, которые меня волнуют и не дают мне покоя, очень прошу подсказать т.к.к своему гинекологу через 2 недели только. 1. Сдавала анализы на токсоплазмоз, цитомегаловирус, герпес, краснуха на все...
Вполне можно, особенно если вы к нему привыкли. Чашка-другая кофе в день не повредит.
Вопрос по трихинеллезу
6 ответовДобрый день! На протяжении 3 лет наблюдаются следующие симптомы которых раньше никогда не было, а именно: Потливость, неустойчивый стул, метеоризм, крапивница, дермагрофическая крапивница, отек и зуд на коже лица, зуд голеней и икр, хроническая усталость, скрежет зубов во...
Не нужно, просто пить больше воды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сразу перейду к делу. 31.01.24 была сделана плановая лапароскопическая Холецистэктомия, без осложнений, 04.02.24 выписали из больницы, без каких либо рекомендаций, от слова совсем (издержки бесплатной медицины в регионах). Интересуют рекомендации...
Да , вполне вы сможете вернуться. Неплохое сочетание БЖУ