Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение приводящей мышцы бедра
9 ответовЗдравствуйте! Суда беспокоят боли в паховой зоне слева,играет в футбол есть подозрение что растянул мышцу,но уже третий месяц не проходит Что делать? Фото узи и заключение прилагаю
на место боли наносить мазь Индометацин на ночь на 2 недели.
13 сентября травмировал голеностоп, подвернул, на второй день боль была адская, еле ходил, потом прошло и ходить мог и могу нормально, при этом отек до конца не спадает, а нога также болит в некоторых положениях, был у травматолога спустя 4 дня после травмы, сделали рентген,...
Здравствуйте. Делайте МРТ голеностопного сустава. Разрыв связок виден только на МРТ, на рентгенограмме можно только оценить целостной костной ткани.
Растяжение связок голеностопного сустава
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Хотела бы услышать ваш совет история такая. 01.04 подвернула ногу, спускаясь по лестнице. В этот же день сделала рентген, была в травмпункте и у травматолога-ортопеда - рентген и справки, заключение прилагаю. Первый день наступать на ногу было...
Добрый день. Судя по описанию травмы и симптомов (не возможность опоры, боль длительный период, не проходящий отек в области голеностопа) больше данных за частичный разрыв связок голеностопного сустава. Отек в области голеностопа это воспаление связок и сухожилий при большой нагрузке. В качестве дообследования рекомендовано выполнить мрт голеностопного сустава. В данной ситуации требуется консервативное лечение чтобы полностью восстановить сустав, а именно: 1. Мягкий бандаж на период длительной ходьбы, долго стояния или физ.нагрузки на 2 недели. 2. Физиотерапия- фонофорез с гидрокартизоном на голеностопный сустав 10 дней-снимет восполение. 3. Компресс с димексидом и водой разведя изначально 1 к 3(должно быть чувство тепла) на 30 мин перед сном 10 дней- он поможет снять отек 4. Местно гель диклофенак 5% 2 недели (чтобы снять восполение) После полного купирования боли (отсутствие стартовой боли) начинается зарядка для укрепления связочно-мышечного корсета голеностопа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок на мизинце
10 ответовЗдравствуйте)неделю назад поднимала тяжести левой рукой,на утро начал болеть мизинец при сгибе и где мягкая подушечка на ладони.Я думала ушибла.Потом палец сгибала а разогнуть без помощи другой руки больно и неприятно.Обратилась сегодня в травпункт,сделали рентген на...
Желательно уточнить диагноз и степень повреждения связок на УЗИ. Подойдёт примерно такой ортез на 3 недели. https://www.ozon.ru/product/ortez-luchezapyastnyy-s-fiksatsiey-mizintsa-bandazh-bezymyannogo-paltsa-razmer-l-1420790824 В таких случаях обычно рекомендуют: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после УЗИ.
Сколько потребуется на восстановление растяжения связок коленного сустава? Уже 16 дней хожу в бандаже Через 2 недели только назначили лфк Неужели так долго период восстановления? Очень хочется вернуться в спорт, так как уже 12 лет танцую
Здравствуйте Камилла. Вот если Вы делали МРТ коленного сустава и там кроме растяжения связок ничего нет, то восстановитесь Вы быстро. Но в любом случае не спешите. Восстановление может продолжаться долго.
Болит внутренняя часть бедра (активные беговые тренировки). В спокойном состоянии особо не беспокоит. Заметная боль появляется при приведении бедра с нагрузкой. Продолжительность 7 месяцев. Сейчас тренировки в щадящем режиме (легкий бег без ударных нагрузок и рывков, стало...
Здравствуйте. При миозите приводящей группы мышц бедра на фоне растяжения и перегрузки обычно рекомендуют: Максимально ограничить ходьбу, избегать болевых ощущений, не провоцировать боль, ничего не разрабатывать, при сильной боли временно перейти на костыли или трость. Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней - важна для сращения сухожилий. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Рекомендуют носить компрессионный манжет, например, BAUERFEIND Compression Sleeves Upper Leg на бедро Физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия по 10 процедур. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить, ничего не раскатывать и не разрабатывать. Ударно-волновая терапия в остром периоде не рекомендуется. Для долечивания через 3-4 недели при необходимости рассматривают: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - Пройти курс PRP терапии в область боли № 3-5 через 2 недели Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Ориентировочное время срастания сухожилий 4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой Вы обеспечите и как будете лечиться. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!упала 6дней назад подвернула ногу,вышла шишка и не могу наступать,нога опухла.ездила к Травмотологу сделали узи толком ничего не увидели,мази не помогают, спустя практически неделю отёк не спадает наступать так же не могу .можно ли делать рентген на 29недели...
Дарья, здравствуйте. Прошла неделя и не стало лучше - обратитесь повторно к травматологу, повторно сделают УЗИ и осмотрят. Там решат насчет рентгена.
Растяжение связок или разрыв?
10 ответовСпускаясь по лестнице подвернула ногу в сторону косточки,было несколько хрустов,отёк сильный был 4 дня,гематомы с 2ух сторон стопы.Лангет не наложили,по рентгену перелома нет.Что это может быть?спасибо
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ или МРТ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий, потому что гематомы и отёк довольно приличные. Предположительно имеет место частичный разрыв. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688 Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Растяжение связок тазобедренного сустава
14 ответовДобрый день! Вчера 29.07 после интенсивной кардио тренировки была тренировка флекс (растяжка), в результате упражнения сидя на полу с расставленными ногами и корпусом вниз (то есть корпусом тянулась с полу), услышала где-то 2-3 хруста после чего начала болеть нога, а именно...
Ознакомился.Имеем дело с частичным повреждением сухожилий мышц задней поверхности бедра и приводящей мышцы. Также имеем дело с ишиофеморальным импиджмент синдромом. Это сужение пространства между малым вертелом бедренной кости и седалищным бугром,в результате чего ущемляется и воспаляется квадратная мышца бедра. Этиология не ясна,у некоторых пациентов наблюдается сужение пространства между седалищным бугром и малым вертелом бедра из-за травмы или аномальной морфологии квадратной мышцы бедра В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) -массаж, мануальная терапия Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Чуть меньше недели назад мне на лодыжку упала плоская фляга с водой (пустая), лодыжка припухла, посещений нет, за ночь возвращается как обычно на место косточку видно, днем снова нет, ходить могу прихрамывая немного. Пробовала эластичный бинт, не помогает. Чем...
Здравствуйте. Рентген при беременности делать не нужно. Данных за перелом нет. Сделайте УЗИ. Скорее всего, речь идёт о посттравматическом лигаментите и тендините связок и сухожилий. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Можно использовать гели Бодяги и Арники, Траумель гель. Мази НПВС использовать не рекомендую. 4. Из физиотерапии показан фонофорез №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.