Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я не могу спокойно жить. Меня постоянно мучает страх и тревожность. Бывают светлые промежутки, но не долго (1 месяц), а потом все заново. Бывает что все нормально, мысли все равно посещают дурные, но живу спокойно, а потом какой то тригер и снова как по кругу....
Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Очень часто мы начинаем глобализировать в тревожном ключе.Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, иррациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Вам нужно обратиться к психологу. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Расшифровка анализа
3 ответаЗдравствуйте вчера задавала вопрос про узел щитовидки Сегодня пришёл анализ. Расшифруйте пожалуйста хороший это анализ или плохой , что бы ждать биопсию спокойно , а то нервы сдают уже
Здравствуйте, Оксана! Скрин анализ на кальцитонин, отрицательный, медуллярный рак можно исключить
Что нужно предпринять, к сосудистому хирургу запись только в понедельник, к пкльмонологу в апреле, на снимках все спокойно, пью теопек, аспаркам, кетотиыен на ночь, пустырьник, кардиомагнил, детралекс
Здравствуйте. Сахарного диабета нет? Неврологу показывались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флюорография и фиброаденома
2 ответаЗдравствуйте! Необходимо сделать плановую флюорографию. Имеется фиброаденома в правой груди около 4см. Покажет ли какое-либо затемнение на флюорограмме или можно спокойно проходить и не переживать? спасибо!
Здравствуйте. На ФГ видно откуда тень- в лёгких или молочной железе. Проходите смело, модете сообщить просто медперсоналу.
Зуд на половых губах
1 ответБеспокоит зуд, в половых губах... Очень сильно чешется . Ночью не могу спокойно спать... Иногда болит, невозможно терпеть Помогите пожалуйста, незнаю что делать, мажу мазью ..но не помогает .......
После чего появился зуд?
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, меня постоянно мучают панические атаки, вроде спокойно всё... Ненадолго прекращаются и снова. До этого так небыло, но сейчас очень часто. Мне прям страшно становится, посоветуйте пожалуй
Здравствуйте, лечением панических атак занимаются психотерапевты.это длительное лечение,которое нуждается в подборе препарата и дозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сделали ЭКГ мужу. 49 лет. Написано смещение оси влево и неполная блокада правой ножки пучка гиса. Это опасно или с этим можно спокойно жить? Спасибо
Алла, по описанию экг без критичных изменений. Возможно, что сердце так в груди расположено, конституциональные особенности. Последите за АД. Если оно будет от 140/90 мм рт ст и выше, то потребуется консультация терапевта. Если есть вредные привычки, то модификация образа жизни
Плохо дышит левая ноздря
1 ответЗдравствуйте мне 14 я пол года назад заметил то что моя левая ноздря плохо дышит когда я просто спокойно дышу у меня практически не дышит левая ноздря
Здравствуйте . В такой ситуации в первую очередь рекомендуется исключить искривление перегородки носа , признаки хронического ринита . Рекомендуется обратиться на очный прием к лор врачу для диагностики и оценки состояния полости носа
Расшифровка гистологии
14 ответовЗдравствуйте! расшифруйте пожалуйста результаты после конизации, С 53.9 Tis Nx M0. Что делать дальше? Какие прогнозы? Можно ли жить спокойно? Посоветуйте пожалуйста, заранее спасибо большое за ответы!!
Здравствуйте. прикрепите полный протокол гистологии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночное Ээг ребёнка
12 ответовЗдравствуйте, провели ночное ээг ребёнку, 2,10 месяцев.Получили заключение.Насколько все серьезно ?к неврологу только через 2 недели попадём, сердце не спокойно, может тут кто нибудь разбирается в заключении?
Здравствуйте. Не переживайте-ничего страшного по результатам видеомониторинга нет. Выявлены диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга,что свидетельствует о перенесенной гипоксии в период беременности или в родах. Эпиактивности у ребенка нет. Что вас беспокоит?