Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
5 ответовСдавали с девушкой на витамин Д, по результатам анализа у обоих дефицит Парень, 32 года, вес 87 - 11,49 нг/мл Девушка, 36 лет, вес 58 - 13,70 нг/мл Пью сейчас Детримакс 4000, по две таблетки в сутки (8000 МЕ), девушка по одной пока (4000 МЕ), каков курс до следующего...
Здравствуйте, Артур ! Уровень витамина Д снижен , в таких случаях рекомендуют прием витамина Д в дозе 7000МЕ в течение 2х месяцев ( например , Аквадетрим по 14 капель утром или Девилам 50.000 МЕ 1 раз в неделю ) с последующим контролем показателя и если уровень стал выше 30 , то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ длительно
Дефицит витамина Д
9 ответовЗдравствуйте, живу во Вьетнаме. Но в основном сижу дома. Постоянная слабость и симптомы неврастении. Выявили дефицит витамина D = 17,72 при норме 20-50. Назначьте пожалуйста дозировки и сроки. Русские препараты не предлагать, так как я не в России. Все анализы в норме, общий,...
Здравствуйте
Дефицит витамина Д
10 ответовДобрый день ! Сдала вчера анализ на витамин Д. Результат 18.3 (дефицит). Я мама в декрете , на улице сейчас от силы бываем часа полтора с малышкой. Продукты с данным витамином в рационе есть, но видимо не достаточно. Как повысить результаты? Мне 25 лет , рост 164, вес 60....
Ангелина, доброе утро. Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. В таких случаях эндокринологи назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Вы не на ГВ? Если на ГВ- Отдельно ребенку витамин Д не давайте, он через молоко будет немного выделяться 😊 Если не на ГВ- педиатры рекомендуют детям давать профилактическую дозировку 1-2 капли (500-1000 МЕ/сут)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина А
12 ответовДобрый день! Сдала анализ крови на жирорастворимые витамины. Выявлен дефицит витамина А. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать какие-то препараты? На диетах не сижу. Овощи, яйца, масло и мясо кушаю. Результаты: Витамин А 0.17 (норма 0.3-0.8) Витамин Е 8.98 (норма...
Дарья, здравствуйте! 🌷 Дефицит витамина А при хорошем питании может говорить не только о том , что его мало поступает с пищей, но и о том, что он по какой-то причине плохо усваивается в организме . Есть две его формы. Первая - это ретинол - это готовый витамин А. Он содержится в печени , особенно в говяжьей, в рыбьем жире , сливочном масле , яичных желтках , сыре. Вторая - это бета-каротин - организм сам превращает его в витамин А. Он содержится в таких продуктах, как - морковь, тыква, батат. шпинат, брокколи, манго, абрикосы. Так как витамин а жирорастворимый , для его усвоения нужны жиры. Поэтому морковный салат, например, лучше заправлять маслом или сметаной , а не есть просто так . Иногда может быть рекомендован прием Аевита по 1 капсуле не дольше месяца 🙏 Витамин Д, кстати говоря, также находится на нижней границе нормы. Вы принимаете его?
Дефицит витамина б12 и фолиевой кислоты
15 ответовЗдравствуйте! Чувствую постоянную усталость, беременна. Сдала анализ на витамины и минералы, выявился дефицит б12 и б9.
или железо можно - ферретаб комп - там сразу и железо, и фолиевая кислота.
Что принимать для поднятия иммунитета
10 ответовУ меня РМЖ Т2NoMoG3 2a ст.Тройной негативный тип . Инвазивная карцинома с участками плоскоклеточного строения. Мне 61 год. Диагноз поставлен в ноябре 2020 года. Я прошла 6 курсов химиотерапии цисплатин и паклитаксел. 24 мая была мастоэктомия груди. Полная регрессия опухоли в...
Здравствуйте. ваш иммунитет на данный момент - это совокупность всех витаминов и микроэлементов на необходимом жизненном уровне. самые важные это витамин Д, магний кальций цинк, омега, фолиевая кислота. если честно, вы даже можете купить комплексные витамины, можете даже купить те, которые для беременных- там уже готовый состав для поддержания иммунитета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит веса
1 ответЗдравствуйте, мне 32 года. Рост 157, вес 38-40. Последние 10 лет у меня дефицит веса. В школьные и студенческие годы вешала 45-47. Когда забеременела начала набирать сразу с первых недель, рожать пошла 62 кг. Родила и вес сразу начал падать, и опять 38-40. Хочу сходить на...
Добрый день Сдайте ТТГ,Т4 свободный Ферритин,витамин Д Сахар ,Гликированный гемоглобин
Дефицит Витамина D
1 ответДобрый день! По анализу у меня дефицит витамина D - показатель 19,3. Была на приеме у терапевта, она назначила 2000 МЕ Аквадетрима ежедневно. Послушала других врачей. Один считает, что дефицит притянут за уши, другие тоже считают, что нижняя граница 20, а не 30. Другие...
Здравствуйте! У Вас дефицит витамина Д, учитывая результат 19, 3нг/мл(менее 20нг/мл). В таком случае рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим, детримакс актив, вигантол) в лечебных дозах 7000 МЕ(14 капель) ежедневно -8 недель с последующим контролем витамина Д. При достижении показателя 30нг/мл возможен переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Принимать витамин Д желательно в первой половине дня за завтраком. Запивать обычной водичкой или молоком.
Допустим, у человека есть дефицит железа в организме (он мало употребляет его в пищу и т.д.) и ещё есть какое-то сильное воспаление. Что тогда покажет анализ на ферритин? Ведь уровень ферритина всегда повышается при воспалениях. Он в этом случае не покажет дефицит железа? Или...
доброй ночи. Да, Мария, все верно. В случае наличия воспаления он будет ложноповышен как маркер воспалительного процесса. И прка воспаление не утихнет, до истинной цифры не снизится. Если срб и ферритин повышены оба- значит есть воспалительный процесс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
10 ответовЗдравствуйте, сдавал недавно анализ на витамин Д, выявился его дефицит. Врач у которого консультировался сказала пить вигантол 2-3 капли в день 1-3 месяца. Я нашел рекомендации минздрава, в которой указана дозировка 14 капель в день в течении 8 недель. Самолечением не...
Тогда 14 капель в день 2 месяца