Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживаю из-за чужих ссор
34 ответаЗдравствуйте! Проблема в том, что я переживаю чужие ссоры в семье как свои собственные, если ругаются близкие, то меня накрывают эмоции и хочется чтобы скорее было примирение, мне родные говорят что это ненормально реагировать на ссоры, если ты в них не замешана, я это...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились этим переживанием ваша чуткость к эмоциям близких говорит о глубокой вовлечённости в отношения, и это важно. Ваша реакция не является ненормальной, а скорее отражает высокий уровень эмпатии, который иногда переходит в гиперэмпатию состояние, когда эмоции других людей воспринимаются как свои собственные, вызывая сильный стресс . Семья для нас главный источник эмоциональной безопасности, поэтому её конфликты затрагивают нас на уровне базовых потребностей в стабильности и принятии.Возможно, в вашем случае это связано с ролью «миротворца», которую вы неосознанно взяли на себя. Например, в детстве вам приходилось сглаживать разногласия между родителями, и теперь мозг автоматически включает тревожный режим при любых ссорах вы чувствуете ответственность за сохранение гармонии даже там, где это не ваша задача. В подобных ситуациях обычно рекомендуется: Осознавать границы эмоций: Спрашивают себя: Это мои переживания или я «примеряю чувства других? Это упражнение поможет отделить чужие конфликты от вашей внутренней гармонии .Дышат через тревогу: При вспышке эмоций делают 4 вдоха (4 сек) задержка (4 сек) выдох (6 сек). Это перезагрузит нервную систему. Говорят мягко, но чётко, Если чувствуете, что конфликт вас захлёстывает, скажите: Мне тяжело наблюдать за этим, я отойду, чтобы не мешать вашему разговору.С какого возраста вы замечаете такую реакцию? Были ли в вашей семье ситуации, когда вам приходилось защищать одного из родителей или брать на себя роль посредника? Эти детали помогут понять, связано ли это с неврологическими особенностями или сформировавшейся в детстве ролью. Вы уже делаете важный шаг осознание механизма реакции само по себе снижает её силу.
Работа из за соплей
1 ответдобрый вечер.Ребенку 1.8,рвет из за соплей,в основном начинается ночью.Заболели ОРВИ,прошло пару дней,начал закашливаться и потом рвать.Других симптомов кроме кашля,соплей и рвоты,больше нет.Нос промываем,от кашля только даю ромашку,иногда делаю ингаляцию с физ.раствором,но...
Здравствуйте, вероятно рвота рефлекторная от слизи. В сон Следует придать возвышенное положение (поднять головной конец кровати )для улучшения оттока слизи) Создать Оптимальные климатические условия дома (температура воздуха 20 градусов, влажность 40-50 процентов) Обильное тёплое питье, это способствует снижению интоксикации и разжижению мокроты. После ингаляции Постуральный дренаж, чтобы мокрота не застаивалась. Нужно создать вынужденное положение:голова ниже, попа выше(положить на колени или на подушку). Пальцами простукивайте боковую поверхность рёбер и спину, не затрагивайте область между лопатками( сердце) и сам позвоночный столб. Делать 2-3 раза в сутки по10 минут. Осмотр врача в динамике От коклюша привиты?
Задержка из-за болезни
1 ответздравствуйте! мне 16 лет. месячных не было с 14 сентября, с 19 сентября по ноябрь я переболела острой ангиной и бронхитом, сейчас лёгкая простуда. возможна ли такая задержка из-за болезни? так же недавно был первый половой акт, защищенный и без окончания. почему задержка??...
Добрый день. Да, задержки на фоне общего заболевания часто бывают. А в юном возрасте - бывают и без причины. Если половой акт был защищенным - от тут ни при чем, беременность не наступит. дайте время, цикл восстановится сам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из за пищевого мела.
1 ответЗдравствуйте, у меня вопрос, могут ли образовываться камни в желчном из за того что ем каждый день пищевой мел? Я его ем потому что мне нравиться вкус, но по УЗИ у меня там и так много камней. Поэтому меня пугает то что от него ещё больше будет.
Здравствуйте. Вы сдавали анализ крови клинический? Вам надо исключить анемию, чаще всего такая потребность из-за анемии.
Мне 16 лет, у меня появились недавно ночные кошмары, восновном мой сон 1.5 часа собственно из-за них. Быстрое пробуждение, после пробуждения будто тело горит, уснуть заново тяжело. Это может быть несколько раз за ночь
Здравствуйте, исключите просмотр в интернете. Больше гуляйте на свежем воздухе. Проветривайте комнату перед сном.Пешие прогулки на улице обязательно.
Здравствуйте! Я бы хотел избавиться от неприятного запаха из зо рта и узнать от чего это. Заметил это в возрасте лет 11+- и меня друзья как то сторонились,но потом начали говорит в лицо что "фу от тебя воняет".Сейчас мне 18 и все ещё продолжается, я себя очень сильно загоняю...
Здравствуйте Запах может появляться на фоне хронической инфекции в самих миндалинах - в таких случаях рекомендовано сдать посев из зева на микрофлору и при выявлении пиогенного стрептококка пролечить его. + на фоне патологии со стороны носа - постназальный затек. Если есть жалобы на заложенность носа, ощущения стекания слизи, то рекомендовано выполнить КТ-околоносовых пазух без контраста и пройти эндоскопический осмотр носоглотки. + на фоне заброса кислого содержимого из желудка в глотку. В таких случаях рекомендовано выполнить ФГДС, если дополнительно есть жалобы на периодическую изжогу, отрыжку воздухом, горечь и жжение в горле
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнуют точки за ухом
9 ответовМесяца 2 назад за ухом появились маленькие пупырышки, думал прыщи будут, но не прошли. Волнует из-за чего они вызваны. Не болит, не чешется. Сейчас некоторые стали как прыщи, чуть болит, если надавить. Что это может быть?) Спасибо
Здравствуйте Воспалительные элементы от трения,потения бывают Наружно гель клензит-с 2 р в день до разрешения
Пару месяцво назад появились покраснения под глазами - красные пятна По утрам я вижу, что они шелушатся, периодически мажу обычным кремом. Никаких пузырьков нет, пятна не чешутся, просто покраснения без выступов и зуда. Как можно от них избавиться, подскажите?
Добрый день. Приложите фото высыпаний.
Из-за чего может быть задержка?
10 ответовДобрый вечер. Месячные должны были быть 26.01., но они не пришли. Думала может задержка, но их до сих пор нет. Половой акт был незащищённый (11.01), делала два теста. Один 31.01. второй тест 02.02. Оба отрицаткльных. Сегодня сдала кровь на ХГЧ. Результат прекрипляю. Можно...
Ни с чем, меньше пяти - это отрицательный результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные кончились день назад, я переспала с парнем и идёт кровь ,что это может значить.Мне 16 и я уже была не девственница,это очень странно,крови не много ,но все же ,и уже это продолжается часов 10
Здравствуйте. Возможна травматизация остаточной плевы,или влагалища.