Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство
1 ответЗдравствуйте, 4 дня назад муж купил у охотника мясо лося, промыл, бросил в морозилку, я вчера достала, на ночь замочила в воде, сегодня утром решила приготовить и когда резала, то порезала палец, обработала мирамистином, но вот ночью мне пришла гениальная мысль, а вдруг лось...
здравствуйте.бешенство исключено.если еще и в морозилки было мясо.Здоровья Вам и всех благ.
Окр,навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте,подскажите таблетки какие можно без рецепта купить при Окр,навязчивые мысли?точто это Окр уверена тк при мытьё посуды если поситила плохая мысль (чаще о смерти близких,или страшные болезни)то эту тарелку буду мыть столько пока не настрою себя на другие мысли,так...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом- это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола и прочих безрецептурных препаратов будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Беременность и тонус
18 ответовЗдравствуйте. Беременность 28 недель. 4 дня назад пересилила на парах и с этого момента начал часто каменеть живот. Принимаю из препаратов утрожестан, витамины, начала принимать Магне б6, валерьянку, и поставила укол ношпы. Сделала узи шейка 39. Когда лежу живот редко...
Здравствуйте. Если при этом нет боли, то ничего страшного, обязательно продолжайте принимать магний B6 по две таблетки три раза в день и Утрожестан
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я полностью изолировалась от людей, ситуация ухудшается последние 2 года, исчезли все связи с друзьями. С семьей общаемся раз в несколько месяцев. Не представляю, как вернуть старые связи или найти новые. Чувствую себя недостаточной для...
Ольга, здравствуйте! Предлагаю вам вспомнить, с чего начался этот период прокрастинации длиною в 2 года? Что случилось, какие события происходили с вами два года назад? Вы можете что то вспомнить? Прокрастинация обычно также сопровождается апатией, может быть сопутствующем звеном депрессии или дистресса (такая более легкая форма депрессии, человек откладывает планы, ограничивает общение, становится закрытым, нет внутреннего ресурса и мотивации). Важно понять, что ввело вас в данный период. В зависимости, что с вами произошло, можно проработать негативные установки, пусковое событие. Пока что в данном спектре я не могу ничего предположить. Тут нужен ваш ответ. Касаемо прокрастинации, она убирается с помощью поиска внутреннего ресурса. Нужно наработать данное состояние. Чем вы сейчас занимаетесь? Как проходит ваш день? Вас поддерживает ваш круг общения и что из себя от представляет? Вы написали о долгах. Я могу предположить, что изначально вопрос с деньгами послужил пусковым механизмом. Буду ждать вашего ответа, если будут вопросы, всегда готова на них ответить! Желаю вам Удачи!
Здравствуйте! Уже не в первый раз я сталкиваюсь с проблемой того, что мой партнер обижается на меня, когда я его перебиваю. Сама я этого не замечаю, но человек на меня обижается и замолкает. В процессе выясняется, что я не даю человеку досказать свою мысль и вставляю свои...
Получается , что перебиваете по причине , тк теряете мысль разговора , верно? Есть ли такие проблемы с вниманием в других ситуациях ? Попробуйте партнеру предложить, чтобы он вас мягко останавливал , например , любое «стоп» слово. Это позволит и партнеру не закрываться и вам соблюдать границу разговора.
Ощущение внутри языка бугорок
5 ответовДобрый вечер! Провела зубами по языку, и ощущение как-будто где-то по середине языка справой стороны по ближе к центру самого языка нащупала бугорок, как-будто бы внутри самого языка, при этом когда потрогала язык пальцами ничего нет. Имеет гэрб и грыжа пищевода. Цвет языка и...
Здравствуйте. Это может быть киста. Нужен осмотр специалиста- стоматолога. Кисты не опасны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы агрессии
1 ответНе первый раз замечаю,что становлюсь более нервной,рассредоточенной,вспыльчивой моментами даже агрессивной,участились перепады настроения. Появился упадок сил,беспокойство, неуверенность в общении, некая тревожность,ощущение себя никчёмности. Мысли о том что, в том что я...
Здравствуйте, Рина! Вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру и обсудить с ним своё состояние.
Может быть беременность?
1 ответДва месяца назад был прерванный половой акт, так было в течени двух лет. После акта через неделю может через две пошла в аптеку за тестом, показал 1 полоску, через две недели(одну) после этого пошли месячные. Прошлую неделю они у меня тоже шли, приходили два раза как надо по...
Добрый вечер! Нет у Вас беременности
Шёл по улице рядом с деревьями, в руке была бутылка воды. В друг на меня капает капля. Я не отрицаю, что капля могла упасть с бутылки, но меня беспокоит мысль что это могла быть слюна больного животного. Далее я открыл бутылку и смыл эту каплю. После чего увидел, что на моей...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Заражение бешенством в описанном вами случае исключено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перевод ребёнка на ИВ
47 ответовЗдравствуйте. Все чаще посещает мысль перевода малыша на ИВ. Но очень боюсь сорвать малышу жкт, что нужно для грамотного подбора смеси ? На данный момент у малыша есть проблема срыгивания и запоров. НАН классический не подошёл , полностью вышел фонтаном, когда ещё...
Здравствуйте, малыш на ГВ? Или смешанном вскармливании? Стул ежедневный? Срыгивает часто?