Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт при ПА
49 ответовДоброго времени суток. После родов прошло 1,3 года. ПА начали заниматься где-то через 3,5-4 месяца после родов. Были разрывы внешние и шейки матки. За это время ощущается дискомфорт при некоторых позах (сзади, ноги вверх). Иногда даже боль. Перед ПА всегда хочу в туалет, но...
Здравствуйте Это из-за опущения органов малого таза. Устраняется систематическим выполнением упражнений Кегеля: 1. Медленные сжатия Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно. 2. Ритмичные сокращения Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive. 3. Лифт В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз. Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
Тревога и ПА
17 ответовЗдравствуйте, были ПА давно, но смог выйти из них сам , года 3 назад вызвал врача на дом , сказала что у меня ПА с оевожным расстройством и прописала пароксетин 1 таблетку в день и Атаракс при приступах. Сначала было хорошо но где то под года назад чувствую что тревога...
Да, физиологически утром после пробуждения тревога возникает чаще, на возникновение тревоги сразу реагирует вегетативная нервная система повышением пульса, она ведь считает, что вы в опасности, раз тревога случилась, и готовит ваш организм к обороне. Так наш организм реализует свой инститнкт самосохранения.
Зуд после ПА
2 ответазуд после ПА, сдавала анализы, на флору, на инфекции, на впч, онкоцитологию, врач сказал, что они хорошие и лечения не требуется, а зуд не прошел. начинается после акта через время и длится весь следующий день, потом проходит, ранее такого никогда не было
Здравствуйте Можете принять флуконазол 150 мг внутрь и снаружи клотримазол 1 процентов крем утром и вечером 3-5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд после па
13 ответовПосле па с мужем появился зуд снаружи , покраснение и отек. Применила клиндацин б 3 апликатора, через неделю опять появился зуд, сдала анализы, выявилась кандида и гарднерелла. Выпила флуконазол, не могла уже терпеть, зуд прошел. Какое лечение провести, чтоб не было рецедива?
Основные причины рецидивирующего дисбиоза - дисбактериоз кишечника, пролапс органов малого таза, инфекция мочевыводящих путей, необоснованный и частый прием антибиотиков, сахарный диабет и инсулинорезистентность, иммунодефицитные состояния, дефицит витаминов и микроэлементов. Дополнительно рекомендуют консультацию гастроэнтеролога, сдать анализ крови на уровень глюкозы.
Кровянистые выделения после ПА
43 ответаЗдравствуйте! Сегодня после ПА обнаружили кровь (вместе со спермой) Мужчина ласкал пальцами И обычный ПА… Эякуляция внутрь, мы не предохраняемся. Сразу скажу, менструаций у меня нет 14 лет, удалена матка и 1 яичник. Шейка матки есть, насколько я знаю😁 От чего может быть...
Здравствуйте! Возможно, что есть обычное повреждение слизистой влагалища (может задел ногтём). На сколько обильны выделения? Как давно Вы сдавали мазок на онкоцитологию?
Защищенный па и постинор
2 ответаЗдравствуйте,скажите пожалуйста,в середине цикла был защищенный па,презерватив все время сползал,решила выпить постинор,в последующие дни,па так же были все защищены,и если немного предэякулянта попало на внешнюю поверхность презерватива,какая вероятность в этом случае...
Здравствуйте. Вероятность наступления беременности практически равна 0.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА при засыпание
5 ответовПосле того как в легкой форме переболел ковидом спутав с простудой, появились проблемы со здоровьем больше всего беспокоят панические атаки при засыпание, звон в ушах , гул в голове, дрожь, сердцебиение , жгет и колит в груди,засыпаю на минуту и сразу же просыпаюсь от того...
Здравствуйте! Какие препараты принимаете?
Первый ПА задержка
1 ответЗдравствуйте у меня был первый ПА предохранялись но у меня уже 10день задержка а тест отрицательный что делать даже выделения пропали
Здравствуйте. Возможно случился гормональный сбой, задержка на фоне стресса. Если вы предохранялись, тесты отрицательные, не было эякуляции во влагалище, ожидайте менструацию, беременность исключена. Если менструация не начнётся, нужно выполнить УЗИ малого таза
Кровь после па
1 ответВ последний день месячных решили с парнем заняться па, после этого пошла кровь В течение дня были выделения Норма ли это?
Здравствуйте Такие выделения допустимы и связаны они с месячными,которые еще не завершились на момент полового акта , не переживайте ,это не является патологией. Буду рада вашему отзыву в своем профиле в качестве благодарности за ответ 💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сужение левой ПА
3 ответаПо результатам мрт выявили сужение левой ПА, небольшое расширение наружных ликворных пространств. Что это значит и насколько серьезно?Нужно ли лечение?
Добрый вечер! Сужение позвоночной артерии - изменения, вероятно врожденного характера, как анатомический вариант строения сосудов, ваш организм давно приспособился к этому. - расширение ликворных пространств - возрастные изменения, которые возникают в течение жизни под влиянием различных факторов. Опасности в себе не несут, лечения не требуют, симптомов не дают.