Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли, дискомфорт
25 ответовБоли в различных местах обоих колена и появляется дискомфорт при длительной ходьбы или различной нагрузки, только без бандажа.
Ограничения по спорту, конечно есть. Заниматься подвижными видами спорта можно только в бандаже и не на профессиональном уровне. Это если только мениски. А если еще и нестабильность, то спорт, вообще, нельзя. Если нестабильность, нужно оперировать. Консервативно никак. Желатин - это ерунда. Если хотите получить какой-то эффект нужно кушать хондроитин, глюкозамин, МСМ и др. То есть нужны пищевые добавки. Например, такие https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/07/geladrink.html
Блокада сердца
6 ответовКакие разрешены физические нагрузки при таком заключении ЭКГ? И какая категория годности к военной службе с данным заключением?
Здравствуйте Прикрепите пленку ЭКГ. для исключения структурных изменений в сердце обязательно УЗИ сердца. По описанию данного ЭКГ, годен к службе. Жалобы какие беспокоят?
Боль в левой стороне груди
62 ответаЗдравствуйте. При физической нагрузки болит левая сторона грудной клетки, ближе к руке, в покое не болит. Это сердечное?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, какие именно нагрузки провоцируют боли? Сколько они длятся по времени? Усиливаются при поворотах туловища, пальпации? Через какое время проходит? И не купируют ли эту боль препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит зуб после нагрузки
6 ответовПроизошел честно говоря глупый случай Вчера днем участвовала в конкурсе на дне рождении, нужно было зажать пластиковую ложку между зубами и переносить ложкой мячики для пинг-понга Это было максимум минуту, никакого дискомфорта не чувствовала К вечеру разболелся один из...
Здравствуйте, Вероника) При накусывании беспокоит? Скорее всего вы перегрузили немного зуб, возможно сильно сжимали и плюс нагрузка из-за брекет системы. Никакого сколоа визуально нет? Сейчас пока лучше убрать раздражающую пищу ( холодное, горячее, твердое). Смотреть в динамике, если постепенно в течение недели все пройдет, отлично. Если же не будет динамики, тогда очно к врачу, сделать рентген снимок🙏
Жжение при нарушении аккомодации
16 ответовЗдравствуйте! Около трех недель жжение в глазах, усиливается при работе с гаджетами. Были большие зрительные нагрузки. Офтальмолог поставил нарушение аккомодации, назначил феникамид месяц, оптинол, гимнастику Аветисова. Проверили глазное дно, читала буквы, также проверяли...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Какой именно оптинол капаете? На регулярной основе? Приложите пожалуйста фото глаз в хорошем качестве для оценки состояния
При покое боли нет. При нагрузки практически нет боли. Иногда плече «ноет» без причины (почти не заметно). Повреждено при физической нагрузке 3 мес. назад. Образ жизни подвижный. Питание правильное.
Здравствуйте. Пока можно предполагать растяжение связок. Рекомендовано ограничить нагрузки Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Симптомы должны постепенно уменьшаться и пройти. Если динамики через 2 недели не будет или симптомы начнут прогрессировать, нужно будет делать МРТ и разбираться детально. Именно МРТ. УЗИ, КТ и рентген не компетентны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правое колено
1 ответЗдравствуйте!,занимаюсь футболом 15 лет,постоянные нагрузки,активный образ жизни,в этом году стала тревожить правое колено,сделал мрт,заключение:изменение заднего рога миниска 2 степени,и начальное проявление артроза!,врач лечения не назначил т.к это норма,но боли при...
Это не норма, но операция пока не нужна. Лечение - бандаж, хондропротекторы, мази НПВС. Футбол отменить. Пришло время перейти на шашки и шахматы. Если будете продолжать спорт, через пару лет мениск разлетится и придется оперировать.
АИТ, гипотиреоз и спорт
1 ответДобрый день! Занимаюсь фитнесом. Тренер дает силовые нагрузки и кардио нагрузки. После некоторых тренировок бывает легкий тремор в руках, небольшое головокружение. На следующий день все проходит. Какое состояние допустимо после спорта при подобном диагнозе, а какое...
Добрый день! В случае гипотиреоза и приема эутирокса спорт не противопоказан, если значение ТТГ при контроле в референсном интервале. Обычно в таких случаях рекомендуется анализ крови на ферритин (норма от 30 и выше), жалобы могут быть обусловлены его снижением. Также важно за 1.5 - 2 часа до тренировки покушать сложные углеводы (хлеб, крупы, макароны, картофель), за 30 минут до тренировки можно быстрые углеводы, например, банан или яблоко. Старайтесь высыпаться (ночной сон не менее 7-8 часов), особенно перед тренировочным днем.
После физической нагрузки(работы в саду) , схватило живот(мышца как будто бы напряглась а потом начало опускать), сейчас же есть боли в области под ребрами и наклонами вперед и в стороны. При пальпации болит в низу живота . что это может быть. Подскажите что делать, какие...
Здравствуйте! Боли идут от грудного отдела позвоночника? Есть болевые точки в спине, боль при нажатии которых расходятся по межреберью? Не было ли тошноты, рвоты? Боль в животе давящая, колющая, жгучая, прострелами? Пробовали пить нпвс, было лучше?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста сдала сахарную кривую вот такой пришёл ответ, в норме или нет? Натощак 4.30, через час после нагрузки 75гр глюкозы 8.60, через 2 часа после 75гр глюкозы 3.30. Заранее спасибо, жду ответ
Здравствуйте. Это норма.