Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Зимой у меня начинается как аллергическая реакция на мороз на руке (на правой, так как чаще с нее варежку снимаешь ответить на телефон), краснеет между пальцами, сохнет сильно в том месте, раздражение.
Сейчас начали делать ремонт и стало все хуже, стараюсь...
Здравствуйте!!! Похоже на раздражительный дерматит из-за сухости, обветривания.
От зуда внутрь таблетки цетиризин 10 мг по 1 таблетке 1 раз в день - 2 недели.
Наружно: крем Акридерм 2 раза в день тонким слоем на высыпания - 2 недели.
Эмоленты (сенсадерм, эмолиум, липобейз и тд) 3-5 раз в день и обязательно после контакта с водой.
Стараться ограничить контакт с водой, мыть посуду и выполнять ремонтные работы в перчатках.
Мыть руки детским мылом.
На улице в ветреную погоду использовать перчатки.
Сдать анализы для проверки дефицитов (железо, ферритин, витамин Д, витамины группы В, А).
Сбалансированное питание.
Здравствуйте. Мне 38 лет. Мужчина. Всю дорогу рос неувернным в себе и беспокойным. Постоянно какие то страхи и переживания. Из-за чего это все? Думаю из-за того, что в детстве был субтильным. Меня постоянно подкалывали из-за этого. Плюс родители ещё добавили... Постоянно...
Михаил, добрый день.
Это все поправимо, есть несколько способов.
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Обращаться к психотерапевту или психиатру не имеет смысла, медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все
вернется, а психотерапия борется с самой причиной состояния, да и проблема ваша психологическая. Немного позанимаетесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
2. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее минут за 20-30 до начала изменения давления. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. За 5 минут до измерения начните выполнять дыхательные упражнения:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Про себя ведите счет.
5. Пройдите краткосорочные курсы младшего мед персонала. Там обучают в течении двух месяцев забору крови, измерению давления, правилам первой помощи и вводу инъекций. Это как стать инструктором по прыжкам с парашютом чтобы побороть страх высоты
Берегите себя 🤝
Добрый день! У меня был переход с Ципралекса на Золофт. 6 недель принимала Ципралекс, симптомы тревоги были сняти, состояние улучшилось. Начала прибавлять в весе, сбился цикл месячных и невролог приняла решение перейти на Сертролин. Нашла старые запасы Золофта, через побочку...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Мне 39 лет, чуть больше месяца назад была 2 раза на массаже лица - думаю что именно это спровоцировало то, что сейчас есть.
Вообще, уже лет 19 имею далеко не идеальную кожа, переодически бывают высыпания, но чтоб столько... За эти 4 недели сменила кучу кремов...
Здравствуйте! У нас такая проблема , дочке 2,5 годика, заболе с 24 сентября, первые симптомы, вялость , капризы и сопли. Сразу пошла купила аквамарис, и цитовир стала давать , но её сразу вырвало от него, а на следующий день начался кашель, стала делать ингаляции с фзр и...
Добрый день. У меня при сильном стрессе начинается состояние как паническая атака, но она не кончается, а может продолжаться недели, месяцы, годы… Особенно если стрессовую ситуацию невозможно разрешить в моменте. Паника, ужас, тахикардия, голову и сердце как будто сжимает,...
Здравствуйте,судя по описанию вашей симптоматики можно предположить,что у вас расстройство тревожного характера.
В данном случае Феназепам не является основным препаратом для лечения тревожных расстройств,может быть только вспомогательным препаратом,так как при прекращении приема,симптоматика будет возвращаться.
Обычно используется как препарат прикрытия.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин, Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен .Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к специалисту,для назначения лечения в самое ближайшее время.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Почти с неделю на работе был кашель сильный, откашливаться особо нечем.... Потом потихоньку прислединилось горло.... Выходные к терапевту никак не попасть тем более у нас ещё такой город что ужас... Сегодня всё-таки с третьего раза попал к дежурному терапевту в...
Здравствуйте, наличие зеленой мокроты еще не говорит о наличии бактериальной инфекции.прикрепите пожалуйста фото анализов.на данный момент что беспокоит и что принимаете из препаратов? Также при таком кашле врачи рекомендуют сделать кт легких.
Очень сильный зуд глаз
На веках появился псориаз
Все очень чешется
И снаружи веки и внутри глаза.
Дерматолог примет только в конце той неделе
Антигистаитнные не помогают от слова совсем
Здравствуйте! Болею эпилепсией, случился приступ как раз во время готовки на кухне. Опрокинула на себя кастрюлю с кипятком, ожог сильный, рука, спина, ягодицы. Прошло 11 дней, улучшений нет. Что делать?
Ожог серьезный и по правильному его надо лечить в стационаре.
Рекомендации могу дать, но при первой возможности обратитесь за помощью.
Рекомендую:
1. В качестве обезболивания можно применить уколы Кеторол 1.0 в/мышечно(если не пострадала вторая ягодица). 1р в день 3 дня . далее можно перейти на таблетированную форму . Если и вторая ягодица задета, то сразу таблетки можно по 1т*2р в день обязательно под защитой омепразола 20мг по1к*2р в день .
2. Перевязки-промывать раствором хлоргексидина. Далее на участки, где имеется струпы ("темно-желтые") , накладывать бинты смоченные раствором Бетадин(либо можно фурацилин).
Он будет и очищать, и подсушивать ,и обеззараживать.
Те участки, где гиперемия- наносить мазь либо Бонеоцин(т к купили), либо хорошо при ожогах идет Аргосульфан.
Часто не перевязываетесь , достаточно 1 р в день(максимум 2й перед сном).
3. Антибиотик обязателен- Ципролет 500мг по 1т*2р в день 7 дней.
4. Пейте достаточное количество жидкости (до 2х л в день).
5. Кроме того нужна прививка от столбняка(если больше 5 лет прошло после последней).
И еще раз повторюсь при первой возможности покажитесь в стационар! Лечение должно быть под контролем доктора.
Желаю поскорее Вам поправиться!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.У близкого человека сильный кашель.Полоскал горло,обильно пил,принимал витамин с.На 6 день начал пить антибиотик(назначил себе сам,тк кашель усилился ) и стало легче.насколько верно такое решение? К