Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медкомиссия, тахикардия, спорт, СРРЖ
5 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема: я учусь на пилота и каждый год прохожу медкомиссию. два года назад когда я проходила пробную медкомиссию перед поступлением, у меня были проблемы с сердцем-я очень много на тот момент тренировалась: бегала причём зачастую с неправильной...
Здравствуйте! Синдром ранней реполяризации желудочков означает, что клетки после сокращения приходят в изначальное состояние чуть раньше обычного. Это является вариантом нормы., особенно при отсутствии патологии на узи сердца и нагрузочных тестах. Часто встречается у молодых людей и особенно у спортсменов. Обычно не требует дополнительных обследований и лечения. ЧСС 85 уд/мин является вариантом нормы. При регулярной синусовой тахикардии и нормальном давлении обычно рекомендуют прием ивабрадина 2.5-5 мг под контролем пульса (снижает пульс не снижая давление) или бисопролол в начальной дозировке 1.25-2.5 мг под контролем давления и пульса (снижает и то и другое)
При глотании будто застревает еда
15 ответовЗдравствуйте! Пару недель назад включали кондиционер дома из-за жары ( и днем и ночью ), в тот же момент был стресс неделю где-то несильный (связано с учебой ). Горло иногда болело с утра , потом проходило и я забывала , конечно, не лечила. Связала боль с...
Здравствуйте Вполне возможна психосоматика ( неврогенный ком) Но необходимо проведение ФГДС, чтобы исключить патологию пищевого, ротоглотки.
Как убрать живот?
23 ответаДобрый вечер, ситуация следующая! Мне 25 лет, был худым , решил пойти в спорт зал , начал питаться плотно, всегда хочу есть) от еды до еды 2 часа максимум проходит и я опять голодный! На ночь ем тоже. Вообщем суть в том что я набрал за год с 70 до 84 кг ) и у меня появился...
Антон, по пунктам: 1. пройти обследование, чтобы понимать почему именно вы набираете вес. 2. вести дневник питания самостоятельно или вместе с врачом, чтобы видеть ошибки в питании и исправлять их. 3. Пить воду по 2,5 литра вистой воды + 0,5 литра минеральной воды без газа. + по дополнительно столько, сколько захотите во время тренировки как пить: за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока во время и после еды не пить. 4. Убрать сахар, сладости, конфеты, выпечку, свежий белый хлеб на разрыхлителях, сладкие фрукты. 5. вместо выше перечисленного - ягоды, несладкие фрукты, хлеб с отрубями 2 сорта на закваске, овощи. 6. ежедневно съедать 400-500 грамм овощей за все приемы пищи. 7. использовать сложные углеводы - не разваренные крупы, макароны альденте, крахмалистые овощи преимущественно в обед. 8. завтрак и ужин должные состоять из белковой пищи+ клетчатка ( овощи) + жиры правильные. 9. Ужин не позднее, чем за 3 часа до сна. . это общие стандартные рекомендации по снижению веса. . Дальше уже индивидуально подобранные для вас с учетом калоража, расчета белков, жиров и углеводов. . Я смогла написать понятнее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне назначили операцию по поднятию матки и операция со слингом (сеткой) по недержанию мочи ! Всех документы уже собраны, и операция в. 20 числах! Но я начиталась отзывов на просторах интернета! Что женщинам молодым с активной половой жизнью делать сетку не...
Добрый день! Да, после данной операции тяжести нельзя поднимать, особенно, таких кг, как Вы это делаете, иначе рецидив неизбежен
Допуск в тренажёрный зал
1 ответУ парня диагноз F21 шизотипическое расстройство. Грузчиком он работает. Состояние стабильно-хорошее, принимает препараты, транквилизаторы. Лечащий врач дал справку только с диагнозом. Может ли он заниматься в тренажёрном зале?
Здравствуйте, если состояние стабильное,хорошо переносит принимаемые лекарства, то противопоказаний к занятиям в спортзале нет. Обычно выдается справка с указанием: по психическому состоянию противопоказаний к занятиям в спортзале не имеет. Однако, стоит регулярно проходить осмотр у терапевта, контролировать ЭКГ, чтобы избежать осложнений в связи с повышенной нагрузкой на организм.
Здравствуйте! Прошу рекомендации. Хочу попробовать занятия с тренером в тренажерном зале (общая физическая подготовка и кардиоупражнения). Больше полугода принимаю 6,25 мг атаракс, 100 мг золофт, 50 мг триттико. Есть ли ограничения с этими препаратами на занятия? Можно ли...
Добрый день. Конечно можно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Относительно уже давно планирую лазерную коррекцию зрения сделать, но конкретно этим вопросом начала заниматься пару месяцев назад. Встал вопрос в выборе метода, тк у всех свои нюансы, о которых офтальмологи определённых клиник не говорят, предполагаю, чтобы...
Здравствуйте, спустя месяц после Фемто-ласика лоскут уже достаточно сложно сместить, эти случаи очень редки, к тому же его всегда можно поправить. Смайл в этом плане безопаснее, но вот вопрос докоррекций после Смайл до сих пор открыт. Если когда-то потребуется докоррекция, то после Фемто ее сделать проще- поднял лоскут, либо сформировал новый, а после смайл лентикула удалена «изнутри» роговицы, лоскута нет, до сих пор спорят, какой метод докорреции сделать, если вдруг что. Более проверен на данный момент Фемто-ласик.
Пупочная грыжа
2 ответаХирург нашел грыжу сказал, написал в карточке грыжа расширение 0.3 мм, и все Мне 17 лет хожу в зал качаюсь. Можно ли мне продолжить ходить в зал. Обязательна ли операция и будет сама операция под наркозом и после операции возможно будет продолжить ходить в зал?
Здравствуйте, Максим. Из всевозможных грыж наиболее благоприятная именно пупочная. Она редко осложняется ущемлением. Ходить в зал можно, а там обязательно вам нужно качать мышцы переднего брюшного пресса. Тогда и грыжа пройдёт. Удачи.
Примерно три недели назад начались неприятные ощущения после еды (ощущение переполненного желудка, и как будто бы еда с отрыжкой возвращалась в пищевод). Не придал этому значения, стал питаться кашами и супами (хотя до этого тоже особо не грешил вредной едой, так как с...
Добрый день! По результатам обследования нет критических отклонений. Есть небольшое повышение билирубина, но его нужно просто проконтролировать в динамике, так как оно совсем минимальное. Ни гастрит, ни дискинезия - не повод для строгих диет) Для уточнения изменений стула рекомендовано сдать кал на эластазу (оформленный) и на желчные кислоты. Но по УЗИ признаков панкреатита нет. По анализам тоже нет оснований его предполагать. Также рекомендован водородный дыхательный тест на СИБР Чаще всего подобные симптомы бывают при функциональном нарушении моторики кишки (скоплением газов в анатомических изгибах) - в таком случае требуется коррекция рациона питания: - употребление достаточного количества пищевых волокон, псиллиум начиная с 2.5-5 г утром, постепенно увеличивая до 20-30г\сут на фоне адекватного водного режима (около 2 л воды в день) - достаточное употребление белка, ограничение животных жиров - ограничить употребление газированных напитков, жирную обильную пищу, кофе, шоколад, помидоры, цитрусы Придерживаться диеты low-fоdmap - есть боты в тг, где удобно проверять продукты на содержание в них fodmap веществ. На фоне этой диеты (исключение именно ваших триггерных продуктов) можно добиться стойкого уменьшения вздутия. Ситуационно может быть использован симетикон (эспумизан) - принимать во время еды или сразу после
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Еда курицу
29 ответовЕла плов с курицей. И после него как будто в горле стало как то не по себе. Потом появился комок как из слизи и стал отдавать в ухо. Проглотить не могу. Комок стоит по ощущениям справа. Может ли куриная косточка застрять, но так, чтобы я не почувствовала?. Глотать не больно,...
Добрый день! По представленной информации можно предположить, что курица повредила слизистую и ощущается дискомфорт. Прикрепите пожалуйста фотографию горла к вопросу, чтоб лучше визуализировать проблему