Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тема: Хроническая тендинопатия квадрицепса (>2 лет). Рецидив после 2 недель покоя. Как добиться полного излечения? Добрый день. Более 2 лет безуспешно борюсь с тендинопатией сухожилия четырехглавой мышцы бедра. Постоянные рецидивы, руки опускаются. Нужен экспертный взгляд на...
Здравствуйте.действительно похоже на хроническую тендинопатию сухожилия четырехглавой мышцы. особенность подобных состояний в том,что сухожилие адаптируется к нагрузке,но эта адаптация требует постоянного постепенного поддержания. После даже 1–2 недель полного покоя толерантность к взрывной нагрузке может заметно снижаться. Поэтому проблема, кажется не в том,что вы что-то делаете неправильно,а в слишком резком возвращении к прыжкам после перерыва(резкие взрывные нагрузки) Если вам установили диагноз -хроническая тендинопатия , то вылечить так чтобы больше никогда не болело, к сожалению, удается не всегда. Но добиться длительной ремиссии и возвращения к занятиям без боли кажется вполне реально основой лечения обычно остаются правильно подобранные силовые упражнения с постепенным переходом к плиометрике Возвращаться к прыжкам стоит только после того, как упражнения будут выполняться без усиления симптомов Физиотерапия, ударно-волновая терапия, лазер и домашние аппараты тоже врачи часто рекомендуют. Они могут использоваться только как дополнение, а не вместо тренировочной программы Иногда при отсуствиии эффекта при консервативном лечении более 6месяцев могут направить на артроскопическую операцию. К сожалению в подобном вопросе дистанционно полноценно оценить необходимый перечень занятий не возможно. В подобных ситуациях нужен комплексный подход нескольких специалистов Если несмотря на 2 года правильно выполняемой реабилитации сохраняются рецидивы, имеет смысл пройти повторно МРТ коленного сустава УЗИ области крепления сухожилий И обратиться к травматологу-ортопеду Консультация реабилитолога и врача лечебной физкультуры В подобной ситуации могут рекомендовать обратиться в ЦИТО г.Москва
Деформация стопы или нет?
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите этот изгиб в стопе норма или уже деформация? Насколько я помню что до подросткового возрасте у меня не было этого изгиба(Или мне так кажется).И когда я долго гуляю по улице у меня болят стопы.Возможно из-за этого изгиба. Скажите это норма или...
Добрый день. Это деформация (остеохондропатия головки 5 плюсневой кости) возникает в детском и подростковом возрасте, исправить вы ее сможете разве что только оперативно, на боль в стопах она не влияет. Вас проверяли когда-нибудь на плоскостопие?
Мне 60 лет. Вальгус первого пальца стопы уже давно. В последнее время деформировались 2 и3 пальцы. Диагноз на основе КТ стопы: плоско-вальгусная деформация стопы 2-3 ст., тыльный вывих 2-3 пальца в ПФС левой стопы, молоткообразная деформация 2-3 пальца левой стопы,...
В ЦИТО, конечно, будут делать только радикальное вмешательство. Паллиативно второй палец можно прооперировать в частной клинике. Операция не сложная, практически амбулаторная. Сходите на консультацию и Вам не откажут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стопы у ребёнка
3 ответаМальчику 5.5, хоккеем занимается 1.5 года, тренер обратил внимания на стопы, можно ли заниматься дальше хоккеем профессионально, помогут ли ортопедические стельки в коньки и на повседневную носку или нет
1. Нужно сделать ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ортопедические стельки системы ФормТотикс. В Челябинске их делают, например, здесь. http://supinator74.ru/ 2. Там же Вам порекомендуют ЛФК, физпроцедуры. Величину вальгусной деформации измерят компьютерной плантографией, зафиксируют ее и скорректируют стельками. 3. Вы будете выполнять рекомендации и заниматься хоккеем. Через пол года нужно будет пройти повторное обследование. По динамике вальгуса на компьютерной плантографии можно будет судить о целесообразности дальнейших занятий хоккеем. Заранее этого сказать нельзя.
Родинка сбоку стопы
5 ответовРодинка сбоку стопы(внутренняя часть. Появилась давно, леи 5 назад точно, может больше. Не беспокоит. Вероятно чуть увеличилась. Хотелось бы проконсультироваться выглядит ли визуально эта родинка опасной? Фото прикладываю.
Здравствуйте, визуально невус доброкачественный, для более детальной оценки образования нужно проведение дерматоскопии
Контрактура пальцев стопы
1 ответКонтрактура пальцев стопы, больно наступать на ногу, предлагают ботулолечение, но на платной основе и повторять надо раз в полгода. Я слышала, что можно решить хирургическим путём, как это сделать????
Ольга, здравствуйте! Переадресуйте вопрос профильным специалистам — врачам-травматологам-ортопедам! Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы
3 ответаЗдравствуйте! У меня начали болеть стопы, сначала боль была совсем лёгкая в левой ноге, потом перешло на правую. Травм и ушибов не было ни разу. Сустав не болит, болит только пятка, если она задействована и при ходьбе ( 40 % всего времени, 60% - не болит при ходьбе) после сна...
Здравствуйте. Обращаться к ортопеду с результатом МРТ. Ничего ревматоидного за 6 мес не возникает. Вы описываете симптомы подошвенного фасцита и ахиллобурсита. Нужно подтвердить и уточнить степень проблемы на МРТ голеностопа. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав Т-8611 Облегчат симптомы индивидуальные орт стельки. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Делать блокады и более серьёзные процедуры без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Опухли стопы
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите мне пожалуйста 🙏. У меня не большая проблема с ступнями обеих ногах Но только не низ стопы а верхния подушка между большим пальцем и голенью боль не резкая но ноющая ! И так же гав второй ноге красное Пятно наступаю больно сижу больно но не...
Здравствуйте, прикрепите фото Вашей проблемы пожалуйста, отметьте маркером то место которое Вас смущает
Повреждение стопы
2 ответаДобрый день В четверг муж на ногу уронил тяжелый предмет. Удар пришелся на верхнюю часть стопы По рентгену перелома нет. В стопе присутствует опухлость, покраснение, боль при наступании. Прилагают результат МРТ. Беспокоит вопрос повреждения связок и дальнейшего...
Здравствуйте, травматолог все верно назначил. - Нужен стопе Покой. Фиксация в ортезе в неподвижном положении. - Обязательно возвышенное положение конечности, так и боль тише будет и отекать будет меньше.(ставить стопу на подушку) - При болях и выраженном отеке показаны нестероидные противовоспалительные средства внутрь, например, кетопрофен, или аэртал, или найз в дозировке 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день после приема пищи. Курс лечения 7-10 дней. - Местно рекомендуются мази с подобным действием (долобене, диклак, кетонал) 3-4 раза в день 10-14 дней. - Можно курс физиолечения, если есть боли то электрофорез с новокаином. От отека - магнитотерапия. Связки восстанавливаються в среднем 3 нед. Иногда при более серьезных повреждения восмтановление может занять до 6 нед. Много зависит от индивидуальных особенностей организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы
1 ответБолят стопы , при ходьбе уже 2 неделю, сейчас делаю ванночки горячие и гимнастику, сплю с поднятиями ногами, бросил курить ( ноги на перила дивана) но результата нет пока. Больно ходить. И к кому стоит обращаться в этом случае. До этого был сидячий мало подвижный образ(...
Доброго времени, нужно выполнить рентгенография стоп в 2х проекциях. За направлением модно обратиться к терапевту. По результату - консультация ортопеда или хирурга