Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диетолог и эндокринолог
1 ответХочу сходить на консультацию к эндокринологу, подскажите с какими анализами лучше прийти на приём. Вес 78 кг. За последнее три месяца набрала 6-7 кг. Вес растёт, стресс тоже Набираю лишний вес, каждый день,
Здравствуйте! А рост уточните Ваш, пожалуйста...
Похудение диетолог эндокринолог
3 ответаХудею уже 7 месяцев, сбрасываю 2 угу и он то вверх,то опять сбрасывается. Рост 154, вес 57,6 Роды 2 В сентябре 2024 ПКС. Ребенку 10 месяцев еще на гв. И после этого не могу вернуться в форму. С января месяца на дефиците калории начинала 1600 (4 недели), после 1200 (3 недели)...
Здравствуйте! Описанные данные характерны для нормальной массы тела. Понимаю, что хочется достичь идеальной массы тела - 52 кг. Понимаю, что хочется больше мышц и меньше жира. В похожих ситуациях (когда вес находится в норме) речь идет не о похудении, а о рекомпозиции тела. То есть одного дефицита калорий в таких ситуациях мало. Только дефицит калорий хорошо работает в случаях с ожирением и избытком массы тела. Когда речь идет о рекомпозии к умеренному дефициту калорий необходим учет БЖУ и тренировки. Для рекомпозиции важен хороший сон, что бывает трудно достичь с 10 месячным ребенком (скоро станет легче!) В подобных случаях Основной обмен 1300 ккал/сут. Ни в коем случае нельзя урезать суточную калорийность ниже этого уровня. Иначе будет выраженная метаболическая и поведенческая адаптация Суточные энерготраты примерно 1700-1800 ккал/сут. Будете потреблять меньше - будете худеть. Если больше, то полнеть. В похожих ситуациях рекомендуют создать умеренный дефицит калорий и питаться на 1500 ккал/сут (стабильно, хотя бы 5 мес) Белок очень важно добирать до 110 г в сутки Жиры желательно уменьшить до 50 г в сутки Углеводы 155 г в сутки Силовые тренировки 2 раза в неделю Кардио тренировки каждый день по 10-15 мин Примерно время достижения 52 кг - 5 мес. Когда вес в норме, то похудение происходит очень медленно, к сожалению. Представленные анализы говорят о том, что щитовидная железа работает нормально. Тренировки, указанный выше баланс БЖУ должны увеличит количество хорошего холестерина ЛПВП и снизить индекс атерогенности.
Эндокринолог детский ожирение
9 ответовМожно ли использовать терзету ребенку девочка в 11 лет ?вес 68 кг рост 145 Либо какие вообще препараты?
Здравствуйте, по обследованию: - холестерин чуть выше, что связано с избытком веса, для снижения можно принимать омегу 3 в дозе 800 мг 2 мес, затем пересдать холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды - гормоны щитовидной железы в норме. - инсулин выше нормы для вашего возраста, что связано с избытком веса, так как жир закрывает клеточки на которых есть рецепторы , которые помогаю перетащить глюкозу в клетку для энергии, и чтоб рецепторы почувствовали инсулин , его требуется больше, поэтому его много. Тут только снижение массы тела. Из препаратов у детей разрешенные : лираглутид и орлистат, но с 12 лет. Даже при лечении ожирения требуется диета и физ нагрузка, иначе препарат не поможет. И после отмены тоже нужно придерживаться диеты и активности, иначе ребенок наберет больше. Назначение препарата только после полного обследования амбулаторно или в стационаре, и только врачом амбулаторно или в стационаре. Как кушает ребенок? Как давно набирает вес? Как активничает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормы Ферритина и МК
4 ответаЗдравствуйте! Сегодня была на приеме у эндокринолога, с жалобами на слабость и сонливость. По результатам анализов, назначенных врачом, ферритин - 16, но на момент осмотра мочевая кислота была 340. Эндокринолог сделала акцент на высокой МК и сказала садиться на строгую...
Здравствуйте ! Мочевая кислота в норме , повода для переживаний нет . Ферритин снижен , норма равна 30, в идеале должна дать равна массе вашего тела . Рекомендую прием препарата Сорбифер/ Мальтофер по 1 таб 2 раза в сутки 1 месяц , далее пересдать анализ посмотреть динамику . Увеличиваем в рационе продукты богаты железом. Здоровья вам !
Расшифровать анализы
12 ответовЗдравствуйте, сыну 14 лет . Рост 172, вес 46 кг. Аллергик. С осени 2025 геникомастию ставят. Наблюдаемся у эндокринолога. В мае обнаружили кисту и образование в щитовидке, сдали анализы эндокринолог, сказал контроль анализов и узи раз в пол года. По узи почек (микрокальценат...
Здравствуйте! Из отклонений по общему анализу крови - повышение эозинофилов, так как ребёнок аллергик, это может отмечаться. По представленным анализам может предполагаться недостаточность витамина Д, в таких случаях рекомендуется принимать лекарственные формы (аквадетрим/вигантол/дэтриферол) в течение месяца в дозировке 2000 МЕ (4 капли) с последующим контролем показателя, при уровне выше 30 принимать профилактическую дозировку в дальнейшем 1000 МЕ (2 капли). Отмечается небольшое снижение цинка, рекомендуется добавить больше продуктов, его содержащих - говядина, кешью, тыквенные семечки, какао, яйца. В остальном рекомендуется наблюдение узких специалистов, все верно
Норма или нет по росту
19 ответовДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, норма или нет по росту у девочки. Исполнилось 7 лет 2 недели назад, рост 132. Полгода назад рост был 129 см. Были летом у эндокринолога, по медосмотру написали экзогенное ожирение 1 степени. По поводу роста никто ничего не сказал, ни на...
Да, всё в пределах нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием препарата ребелсас
1 ответЭндокринолог прописал пить утром ребелсас 3,7,14мг (соответственно),а вечером сиофор 1000. Рекомендации выполнила. Все хорошо сахар в норме (4,8-5,2), но врач сказал, что ребелсас 14 мг можно принимать до трех - пяти месяцев. Своего эндокринолога нет, врач приезжий , поэтому...
Здравствуйте, 14 мг является максимальной терапевтической дозой. Две таблетки не рекомендовано, тк не изучено дают ли они тот же эффект, что одна таблетка 14 мг. Если на 7мг глюкозу держите в норме, то можно принимать далее эту дозировку. Так же ребелсас поможет снизить вес
Узел в щитовидной железе
8 ответовДобрый вечер! Ситуация: на протяжении 4 лет наблюдала узел. Изначально выявили 1 см. Не увеличивался. По последнему УЗИ - 2 см. Биопсия без онкологии. Эндокринолог толком ничего не объясняет. Говорит "наблюдать" дальше. Переживаю, что наблюдать - это значит ждать пока не...
Здравствуйте! Если на биопсии получили хороший результат, переживать не стоит, добро не перерождается в зло. Требуется УЗИ контроль 1 раз в год. А также при обнаружении узла сдается кальцитонин для исключения медуллярного рака. Цинк, селен при узлах не противопоказаны. Узлы образуются на фоне йодного дефицита, используйте йодированную соль для приготовления пищи и продукты богатые йодом( морепродукты, грецкие орехи, шпинат, фейхоа и тд)
Инсулин и уровень сахара
6 ответовБеременность 28 недель, гинеколог и эндокринолог назначили инсулин в дозировке 6ед. Сахар из Вены скакал от 5.8 до 6.2, поэтому назначили диету и инсулин. Колю левемир на ночь с 21:00 до 22:00 (по назначению эндокринолога) Но с утра уровень сахара так и остается 5.4-5.8,...
Он продается в аптеках. Это тест полоски. Окунаете в мочу согласно инструкции и потом смотрите по шкале на баночке свой цвет. Он будет соответствовать определеным цифрам кетонов в моче Тест называется Кетоглюк-1, Урикет-1
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тиреотоксикоз и беременность
6 ответовДобрый день!наблюдаюсь у своего эндокринолога около 2.5 лет с диагнозом тиреотоксикоз,принимаю тирозол 2.5 мг, последнее узи щж без патологий, гормоны сдаю каждые полгода, в норме. Планирую беременность, последнее планирование закончилось выкидышем на раннем сроке. Предыдущие...
Гормоны хорошие Лечение занимает до 1,5 лет Вы сейчас находитесь на поддерживающей дозировке, поэтому тирозол отмените И контроль ТТГ и Т4св через через 8 нед + АТ к рТТГ Если АТ будут менее 2 , то хорошо рецидива нет Если АТ более 2, то это говорит о рецидиве и нужно либо оперативное лечение или радийод