Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте, подскажите, чем лечить боли в спине и копчике? Беспокоят регулярные боли в грудном отделе позвоночника, в пояснице и особенно боли в копчике. Копчик не даёт нормально сидеть, сразу же начинается тянущая боль, приходится постоянно сидеть полубоком, трудно...
Аплазия, то есть недоразвитие, это не причина боли, чаще причиной боли является перерастяжение или перенапряжение мышц, связок.
Необходимо регулярно заниматься ЛФК, пробовать сидеть на ортопедической подушке.
Курсы НПВС и мторелак ов.
При неэффективности, можно попробовать габапентин.
Ноющие боли в пояснице, беспокоят 2 месяца то больше, то слабее. Пила мовалис, ибупрофен, сирдалуд(плохо от него, мидокалм, релоприм (плохо от него). Регулярно делаю Лфк, от бассейна начинает сильнее болеть поясница. Меня пичкали Стрезамом, грандаксином, фенибутом, так как...
Здравствуйте!
Остеохондроз это естественный процесс изменений межпозвонковых дисков, из-за чего они немного теряют высоту и амортизационные свойства.
Спондилоартроз возрастные изменения мелких межпозвонковых суставов.
Дорзальные протрузии L4-5 и L5-S1 это выпячивания дисков назад (в сторону спинномозгового канала) на уровне нижних поясничных позвонков, сдавления нервных корешков в описании нет.
По описанию состояния похоже на мышечно-тонический синдром (когда мышцы рефлекторно спазмируются в ответ на раздражение).
Сирдалуд и Релоприм часто вызывают сильную слабость, сонливость или падение давления.
Плавание часто заставляет поясницу сильно прогибаться (гиперлордоз). Это усиливает ноющую боль.
ЛФК в таких случаях рекомендуется, но исключают обычно упражнения через острую боль, сильные наклоны вперед и скручивания.
При хроническом характере боли успешно применяются антидепрессанты с противоболевым эффектом (например, дулоксетин/амитриптилин). Препараты этой группы рецептурные, назначаются неврологом очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вторую неделю беспокоят боли в пояснице. Начались после поднятия тяжёлых коробок на работе. По началу боли были практически не заметными. Сегодня с утра очень сильные боли и отдают левую ногу. Усиливаются при наклонах и изменении положения. Сидеть тоже больно....
Здравствуйте. Скорее всего у вас обострение остеохондроза, но лучше сделать мрт поясничного отдела позвоночника для исключения грыжи или подтверждения, так как есть иррадиация боли в ногу. Для снятия болевого синдрома необходимо пропить курс препаратов НПВС. Мелоксикам 1,5 мл в/м 3 дня, после по 7,5 мг 1 раза в день 7 дней. Витамины группы в комбилипен 2,0 мл в/м 10 днёй, после по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Мидокалм для снятия мышечного напряжения по 2 таблетке 2 раза в день 7 дней. ЛФК можно начинать после стихания болевого синдрома для укрепления мышечного каркаса ( упражнения можно посмотреть на ютубе).
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как облегчить боль в пояснице слева до посещения врача очно? Беспокоила около месяца, в последнюю неделю усилилась. Какой прогноз и возможное лечение может быть по данному ислледованию МРТ?
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста. С четверга сильные боли в пояснице. (Мрт делала в 2023 году - признаки дистрофических изменений поясничного крестцового отдела позвоночника с нарушением статики. Остеохондроз 2 стна уровне L4 S1. Спондилоартроз. Грыжа медпозвоночного диска...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 42 года. 9 лет назад выявили грыжу в поясничном отделе позвоночника. Лечила интенсивно, уколы, физио. По истечении 2 лет на МРТ грыжа не подтвердилась. Лет 5 назад появились боли в тазобедренных суставах, также иногда болела поясница, боли усиливались во сне,...
Здравствуйте
по МРТ коксартроз I стадии с обеих сторон, небольшой синовит
дегенеративные изменения поясничного отдела (протрузии, остеохондроз, спондилоартроз)
Это начальные, распространённые изменения, без признаков тяжёлого поражения. По симптомам картина больше соответствует механической перегрузке суставов и мышц, чем быстрому разрушению.
Основное лечение не медикаменты, а режим и ЛФК. Обычно рекомендуют регулярные упражнения для ягодичных мышц и мышц кора, ходьба в умеренном объёме (без перегрузок)
избегать прыжков, бега, глубоких приседаний с весом, контроль длительного сидения
При обострении синовита кратко НПВС по назначению врача, можно физиотерапию как вспомогательно.
Коксартроз I стадии не обязательно перейдёт в 2–3 стадию. При правильной нагрузке многие годами остаются на этом уровне.
В целом состояние контролируемое. Основной метод лечения регулярная ЛФК и грамотная физическая активность, а не курсы уколов.
Добрый вечер. Несколько лет я страдаю болями в поясничном отделе. Частота болей увеличивалась с каждым годом. Мне стало трудно ходить, вернее больше 100 метров без боли не могла пройти, надо было присесть на несколько минут, затем могла пройти ещё. У меня был поставлен...
Добрый вечер. Несколько лет я страдаю болями в поясничном отделе. Частота болей увеличивалась с каждым годом. Мне стало трудно ходить, вернее больше 100 метров без боли не могла пройти, надо было присесть на несколько минут, затем могла пройти ещё. У меня был поставлен...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительное время беспокоят периодические боли в пояснице, онемение ягодиц и ног за рулём. Вылетают позвонки, вставлял массажист. На МРТ признаки дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника,дорзальные протрузии л1/2 и л4/5, экструзия л 5/с1
Здравствуйте, по результатам МРТ исследования, в телах позвонков 12 грудного и 2 поясничного имеются гемангиомы, которые по размерам достаточно большие, которые могут потребовать пункционной вертебропластики, необходима очная консультация нейрохирурга с результатами обследования и дисками для решения вопроса о необходимости оперативной коррекции