Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить режим сна?
7 ответовЗдравствуйте. Очень нужна ваша помощь, консультация по моей ситуации и вопросам. Мужчина, 31 год. Проблемы со сном уже продолжительное время - "Когда люди нормальные хотят спять и в итоге спят ночью, я в это время бодрствую". В подробности вдаваться не буду, но в жизни был...
Здравствуйте Александр! В первую очередь откажитесь от слова "не хочу" и привыкайте к слову "надо". Во вторых составьте себе режим дня и старайтесь придерживаться его. Например на игры выделяйте не более 2х часов в день, правильное питание 3 раза в день, придерживайтесь режима сна, в одно время ложиться и в одно время просыпаться (это конечно не сразу получиться, но надо к этому стремиться), что бы время на сон было не менее 7 часов, за час перед сном никаких компьютеров и телефонов, в течении дня больше физической активности, что бы организм уставал к вечеру, выпешите себе на листок основные дела для дома и личной гигиены, которые нужно делать в первую очередь
Травы и линдинет
10 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста влияет ли чай из мелиссы, мяты, валерьяны, пустырника на эффективность ок линдинет? (В 7 дневный перерыв)
Здравствуйте ! Никак не влияет , не переживайте! Контрацептивный эффект не снижается !)
Противозачаточные
1 ответПрошел 7 дневный перерыв и была выпита 1 таблетка. Можно ли заканчивать половой акт до конца в первый день принятия? _________________________________________________________________________________________________
Здравствуйте. Если вы пьете в одно время кок без пропусков, после 7 дневного перерыва между упаковками контрацептивный эффект сохраняется и в эти 7 дней, и на начало новой упаковки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Ребенок с рождения на смешанном питании. С введением прикорма сейчас начался полный коллапс. Ребенку 9 месяцев. Как такового интереса к прикорму нет до сих пор. Стараюсь 3 раза в день предлагать, бывает может съесть всего лишь пару ложек,...
Александра, добрый вечер! Как врач-педиатр я ознакомилась с Вашей ситуацией. Вероятнее всего, малышу не интересен прикорм так он достаточно получает грудь и смесь. Я правильно поняла, что сейчас у ребенка смешанное кормление? Если у вас остается гв, и уже ввели прикорм, как вариант начать сокращать объем смеси. Соблюдение интервала каждые 3 часа в данном возрасте уже неактуально. В 9 месяцев интервалы между кормлениями составляют около 4 -4,5 часов. В любом случае, в возрасте до года основным питанием по-прежнему остаются грудное молоко или смесь, а прикорм пока нужен больше для знакомства с едой, развития жевания и формирования пищевого интереса, а не для полной замены кормлений. Повысить пищевой интерес можно следующим образом: сажать за стол вместе с семьёй, не кормить ребенка отдельно; давать еду из вашей тарелки безопасными мягкими кусочками, давать ложку в руку, выделить свою тарелку, не докармливать насильно, объемы блюд прикорма-это примерные ориентиры и если съел 2-3 ложки-спокойно заканчивать прием пищи и докармливать смесью, предлагать всегда сначала блюда прикорма.
Добрый день. Помогите рекомендацией как зафиксировать режим сна у ребенка в 10 месяцев и продлить утреннее пробуждения. На данный момент ребенок просыпается интервале 5-6 утра, бодрствует 3-4 часа, первый дс в интервале 9:30-10:30, длительность сна чаще полтора часа, далее...
Здравствуйте Если устраивает и малыша, и маму ранний подъем и ранний уход в ночь - то менять режим не обязательно, так как главный из показателей, что режим малышу подходит - быстрые засыпания, нет ночных гуляний В данном возрасте малышей можно укладывать по требованию (признаки, что малыш может хотеть спать - смотрит в одну точку, трет глазки и ушки) На 2 снах можно ориентироваться примерно на данные значения: 1 ВБ -2:50 - 3:15 1ДС -1:00 - 1:30 2 ВБ - 3:30 - 3:50 2ДС - 1:00 - 1:20 3 ВБ - 3:50 - 4:20 Свб 11:10-11:30 Сдс 2:20-2:40
Идут обильные месячные
3 ответаНачала пить гормональные таблетки (Регулон) пропила 21 день , в 7 дневный период пришли месячные, идут очень обильно без сгустков. Это нормально?
Здравствуйте! Первые 3-4 мес на фоне приёма гормональных препаратов идёт период адаптации. Для уменьшения объема кровянистых выделений используйте Таб. Транексам по 500 мг 3 раза в сутки в течении первых 3х дней от начала менструации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна в 3.5 мес
11 ответовЧерез неделю сыну 4 мес. Интересно мнение докторов на тему нашего режима. (Кол-во снов, ВБ) Итак. Пробужение в 6.00-7.00. ВБ 1.5 часа. Сон 40 мин Далее ВБ 1.5 часа. Прогулка-сон 3 часа. Далее также постоянно ВБ 1.5 часа и ещё 3 сна также по 30-40 мин. Уходим в ночной сон...
Касаемо сна лучше проконсультироваться с сомнологом но то что вы описываете вариант нормы. Касаемо двух часов все индивидуально но так работают биоритмы.
Странный туалетный режим у кота
19 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Коту почти 12 лет, весит 3 кг. (всегда был худеньким), совершенно домашний, на улицу совсем не ходит. Недавно был небольшой эпизод запора, я паниковала, а кот сам справился (полизал там себе чуть и всё вышло). Исключили натуральную еду...
Здравствуйте, он когда на лотке он дуется, акт дефекации вызывает дискомфорт?
Режим питания ребёнка 7 месяцев
23 ответаДобрый день. Хотела бы проконсультироваться по поводу режима питания ребёнка 7 месяцев. ИВ и прикорм. Примерный режим на день такой: Подъем в 6-7 утра. Завтрак 7:30-8:00 (зависит от подъема) каши кабрита на молочной смеси плюсом могу дать фрукт или фруктовое пюре. Вода....
Пожалуйста, будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональные контрацептивы
8 ответовЗдравствуйте!Принимаю Ярину на протяжении 4 лет.Кровотечение отмены всегда наступало на 5-6 день всё как по часам.В прошлом цикле в 7 дневный перерыв кровотечение отмены не наступило,были слегка мажущие выделения (тест на беременность отрицательный) на 8 день начала новую...
Здравствуйте. Да, продолжайте принимать препарат по обычной схеме, кровотечение отмены может иногда выпадать на кок, либо и вовсе отсутствовать