ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π·ΡΠ±Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ, Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΠ ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ°, Ρ
Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ 9 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΡ, ΠΏΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π»ΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ , ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ
ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ
Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΠΉ
ΠΡΠ±Ρ ΠΈ Π»ΠΎΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΊ , ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ
ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π»Π° Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΡ,
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ?Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊ

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ 30 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ· ΡΠ·ΡΠΊΠ°- ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Ρ
Π₯Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ: Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π°Π·Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π» Π½Π° Π°Π³ ΠΊ Π½Ρ
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ. Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ - ΠΎΠ½ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ 16 - Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ·. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ Π± ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΠ°Π³ΠΈΠ»Π°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ°, ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. Π ΠΎΡΡ 172 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ 71,6 ΠΊΠ³, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ, Π² 38 ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠ΄Π΅Π»Ρ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ Π²ΡΠ³ΡΡΠ·Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΈΡ.Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Malassezia) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΠΎΠ·). ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·ΡΠ΄Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΡ
Π°, ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, 17 Π»Π΅Ρ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄ΠΎΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 4 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. Π ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΆ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π» Π³ΠΎΠ΄. Π― Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Ρ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. Π£ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π»ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ Π²Π°ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ "ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ" ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°? ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ?
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ? (ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ,Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π² ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ (ΠΈ Ρ ,ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ).
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΈ?
![ΠΡΠ°Ρ Π’Π°ΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΡΠ°Ρ Π’Π°ΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ½ΠΎΠ²]()
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ½Π΅ 34 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ 12 Π»Π΅Ρ , 2 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π― Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ , Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ° ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ? ΠΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΠΈΠΊΠ» Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ? Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ : ΡΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ», Π€Π‘Π, ΠΠ³, ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ , ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π½Π° 3-5 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ