Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , не могу похудеть вес93 кг рост 160 возраст 33 года , питание не правильное , не знаю как питаться вкусно и правильно подскажите , как эффективно похудеть с минимум физ нагрузки и ПП
Здравствуйте.
Действительно, снижение веса возможно при коррекции питания.
Рекомендуется выстроить здоровое сбалансированное питание, за счет формирования здоровых привычек и осознанного подхода. В этом вам поможет помочь врач-диетолог.
Если коротко, чтобы прийти к этому может помочь всемирно известный метод, облобренный диетологами - это метод тарелки.
Разделите тарелку на 3 части: 1/2 часть овощи, 1/4 часть белки, 1/4 часть углеводы.
Раскладывая на тарелке в нужном соотношении ваши любимые "вкусные" продукты вы сможете достигнуть своей цели через питание.
Помните, что привычки формируются постепенно. Меняйте привычки раз за разом.
В дальнейшем обратите внимание на возможность добавления физической нагрузки.
Здравствуйте. При назначении редуксина обычно рекомендуется начинать с 10 мг. Делить 15 мг не стоит. Начинать сразу с 15 тоже не стоит, могут быть выраженные побочные эффекты в виде тахикардии, нарушения сна. Что касается метформина, то это не препарат для снижения массы тела. И его назначение оправдано в случае, если также есть диагноз СПКЯ или преддиабет. Девилам назначен в адекватной дозировке, если имеется повышение массы тела.
Семавик некст продают в разных упаковках и разные дозы. С какого именно надо начать похудение? Вес 116 кг, рост 174, возраст 47 лет. Жен. Сахар 4,9. Ферритин 18. Гемоглобин 136.
Здравствуйте.
При исключении возможных противопоказаний возможна постановка препарата семавик некст, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность.
Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием.
При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний.
При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке семавика.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45.
Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне перед ЭКО необходимо похудеть на 35 кг. Сама я это сделать не смогу. Анализы на гармоны я сдаваоа, все в норме.Не могли бы вы назначить мне препарат для похудения? Препарат, который не повлияет на прикрепление эмбриона.
Здравствуйте! Избыточная масса тела всегда проблема. Но вы должны понимать что резкое снижение массы тела это не очень полезно для вашего организма. Сегодня существует современный препарат для лечения ожирения - саксенда ( лираглутид). Но перед его применением нужно пройти обследование. Ну и конечно же только им не обойтись. Лучшее средство для снижения массы тела во все времена были: 1. Жесткая , сбалансированная диета. 2. Физическая нагрузка. Количество калорий потребляемых не должно превышать количество расходуемых за день! Возьмите себя в руки, поверьте в себя и худейте сами........лекарства всегда успеете попробовать! Счастья, здоровья!
Здравствуйте, я уже полгода колю Семавик по назначению эндокринолога, после родов сильно набрала вес, от начала уколов уже ушло 16 кг, сейчас я уже почти три месяца на дозировке 1,7 вес встал, на цифре 101. Плюс к этому перед назначением Семавика я сдала анализы, оказалось...
Здравствуйте.
Увеличивайте дозу семаглутида (семавик) до 2.4 мг
Нужно решить вопрос с дефицитом железа, т.к. связь: отсутствие снижение веса и дефицит железа присутствует
"Мне выписали пить аквадетрим " - какую дозу вы принимали? Необходима лечебная доза колекальциферола - 7.000-8.000МЕ (16 капель) 1 раз в течение 2 месяцев
"выписали в капсулах в дозировке 10.000, врач не уточнил сколько вообще пьют такую дозировку" - в течение около 2 месяцев
в ОАК от 6.02 анемия. Поэтому необходима была лечебная доза железа в течение месяца как минимум с последующим переходом на поддерживающую при нормализации гемоглобина в ОАК
Феррум Лек в какой дозе принимали?
Ферритин остался практически на том же уровне, поэтому вероятнее всего анемия присутствует (ОАК не сдавали?), поэтому сейчас: тотема на ночь + утром тардиферон. Так в течение месяца, затем что-то одно в течение 3-6 месяцев с последующим контролем ферритина (норма более 45)
Желательно через месяц посмотреть ОАК
Анализ на инсулин сдавать не нужно, это неинформативный анализ
Здравствуйте
Стараюсь питаться правильно,пью воду более двух литров в день,хожу не менее 10000 шагов.Вес стоит на месте ,вечером и ночью такой голод ,что попадётся под руку все ем,а утром опять обещаю себе этого не делать,да и днём бывает голод,постоянно сосет .
Что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 34 года. Внс более 150 кг при росте 2,05. Жир на животе, синие растяжки ( стрии). Пытаюсь заставить идти к эндокринологу. Какие анализы сдать перед приемом?
Здравствуйте.
С таким весом рекомендуют сдать кровь на АЛТ, АСТ, билирубин общий, креатинин, мочевая кислота, глюкоза, Гликированный гемоглобин, индекс НОМА, липидограмма, ферритин, индекс трансферина, общий анализ крови и мочи.
Гормональный фон - ТТГ, св.Т4, АТТПО, общий тестостерон, ГСПГ, индекс активного тестостерона, эстрадиол, пролактин, кортизол вечерней слюны.
УЗИ - щитовидной железы и брюшной полости.
С результатами обратиться к эндокринологу.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как быть? Мне 39 лет и я фригидна (ни когда не было оргазма) . Мне очень стыдно и обидно. Я никому об этом не говорю. Также беспокоит лишний вес 60 кг при росте 162 и выпадение волос. Диагноз по щитовидной железе не помню,но ТТГ 0,1,...
Пожалуйста!
Иногда нужно просто «отключить голову», чтобы забеременеть, как Вы говорите «смирить».
В Вашем случае, что касается аноргазмии, нужен не гинеколог и не гинеколог - эндокринолог, а другой специалист)
Добрый день! М.32. Всю жизнь занимался спортом, был крупным, полным, но пару раз сам худел и в принципе спортом не переставал заниматься (футбол, настольный теннис).
Сейчас вес 160, начал похудение, нормальное, без жестких ограничений, чтобы не сорваться в первые недели,...
Здравствуйте, при лишнем весе и повышении артериального давления назначаем следующее обследование:
- анализ крови общий, анализ крови на АЛТ, АСТ, креатинин, амилаза, глюкоза
- гликированный гемоглобин, гормоны щитовидной железы, мочевая кислота.
- УЗИ органов брюшной полости
- анализ мочи общий.
По этим анализам можно получить картину как работают внутренние органы, нет ли осложнений ожирения.
Для снижения артериального давления может назначаться препарата эдарби, он хорошо снижает давление. Начинаем с дозы 40 мг.
С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, муж страдает ожирением, при росте 1,90 весит более 180 кг. Записан к эндокринологу очно, но так как специалист в другом городе, хотелось бы сдать анализы заранее, чтобы ехать к врачу уже с результатами. 38 лет. Из хронических заболеваний - простатит. Меряет по...
Здравствуйте
В этом случае обычно рекомендуют:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин)
- ТТГ, Т4 св.
- гликированный гемоглобин
- ферритин (норма минимум 45)
- витамин Д
- кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии)
- пролактин
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
- общий тестостерон и ГСПГ
+ узи органов брюшной полости и щитовидной железы
Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин