Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа с мыслительной тревогой
10 ответовЗдравствуйте, дорогие психологи. У меня есть конкретный прям вопрос. Сейчас я занимаюсь ведением дневника мыслей и эмоций (у меня тревожное расстройство). Записываю настроение/эмоции/мысли. В процессе ведения, выяснила, что рост тревоги/па запускает мысль. Автоматическая. То...
Но ведь вам уже помогает? Вы начали осознавать, видеть закономерности, уделять внимание своим чувствам, мыслям и ощущениям - это ценно? Как по-вашему? Наладить более глубокий контакт с телом и его реакциями могут помочь телесные практики: йога, прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Если проживать эмоции (и тревогу в том числе) - не глушить их, не убегать, не пытаться анестезировать какими-то способами, а проживать, толерантность к ним повысится, психика и тело адаптируются. Вы в начале пути, наберитесь терпения. Попробуйте занять позицию ребенка, который учится делать первые шаги: встает, падает, снова встает, ударяется, расстраивается, злится, но все равно встает. Ни одному ребенку не пришла в голову идея после очередной неудачной попытки пройтись: "Наверно мне уже ничего не поможет")
Работа во вредных условиях
7 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос: имею ли я право с диагнозом параноидная шизофрения и находясь на диспансерном наблюдении в ПНД и имея инвалидность 3 группы, работать во вредных условиях, допустим, грузчиком в морозильных камерах? Сразу скажу: шизофрения меня не беспокоит, у меня...
Ну Вам же лучше, если достаточно 086у - по этой справке вообще не существует перечня психиатрических противопоказаний. ЭПИ - да, это экспериментально-психологическое исследование.
Работа кок Линдинет 20
5 ответовБыло мед прерывание бер в июне. Назначили линдинет 20. Когда была на приеме 29.06, сказали что все прошло хорошо, но при этом овуляция наступит. Это нормально или что-то не так ? С 22.06 пью линдинет 20. Я пропила 21 таблетку, сейчас 7 дневный перерыв. В это время и после...
Здравствуйте! После 7-го перерыва начинаете новую упаковку кок по схеме, во время перерыва не нужно предохраняться дополнительно, так как контрацептивный эффект и в эти дни работает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и вредная работа
7 ответовЗдравствуйте,я в положении 4нед,работаю лаборантом на кирпичном заводе ,в цеху пахнет газом ,пыльно ,выхожу в цех одеваю маску ,можно ли продолжать работать и какова вероятность ,родить здорового малыша
Здравствуйте, сама пыль и газ не являются тератогенными веществами(на генетику плода не влияют), а вот находится в маске в замкнутом пространстве без свежего воздуха не рекомендуется, как только встанете на учет по беременности, вам выдадут справку на легкий труд, вы ее предоставите начальнику и вам предоставят работу, которую может выполнять беременная женщина.
Работа после отслоения сетчатки.
6 ответовЗдравствуйте, в конце ноября 22 года произошла отслойка сетчатки, было произведено эписклеральное пломбирование. Был на л/н. Сетчатка не прижилась (плоская отслойка сетчатки) осталась. Должны были делать повторно операцию 9 но там какой-то приказ не пришёл и после совершения...
Здравствуйте! С подъёмом тяжесть вам однозначно работать нельзя
Ребенок 11 лет . Рост 160 , вес 60 кг Жалуется на тошноту, вздутие постоянное . Сдавали много анализов , проходили обследование . По анализам отклонение от нормы в поджелудочной железе Есть ли риск сахарного диабета , как избежать ? Не высокий ли уровень сахара в крови ?...
Здравствуйте! На узи нет отклонений при описании поджелудочной железы, по анализам тоже все хорошо. Альфа амилаза у ребенка может быть ниже референтных значений(это не отклонение) По поводу глюкозы - если брали из вены, она может быть чуть выше. норма до 5,5 Никаких косвенных признаков сахарного диабета по предоставленным анализам нет. Тошнота и вздутие могут быть связаны с особенностями питания или нарушением диеты. Здесь необходимо дообследоваться: сдать посев кала на бактерии, дыхательный тест сибр, кал на яйца глистов и проостейших методом Парасепт 3х кратно. Наладить питание, если есть погрешности - избегать фастфуда, вредной пищи, жирного, жареного, перекусов. тошнота у ребенка присутствует из за повышенного газообразования. Можно принимать Эспумизан по 1 т - 3 раза в еднь до еды 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 27 лет и с подросткового возраста мучаюсь от излишнего выработки кожного сала. От этого постоянно прыщи на лице, спине, плечах, груди. Голову приходиться мыть каждый день, потому что к вечеру корни волос уже сальные. За кожей лица тщательно ухаживаю,...
Добрый день! скорее всего, в Вашем случае показаны ретиноиды внутрь-Роаккутан. Но нужно более подробно разбираться и смотреть Вас
Работа с одним глазом
7 ответовЗдравствуйте могу ли я пройти медкамисию с одним глазом для работы слесарем сантехником
Здравствуйте! При трудоустройстве выдают направление для прохождения медкомиссии и там есть пункты вредности. Если знать их, то можно будет точно ответить на ваш вопрос, так как у разных компаний разная специфика работы по вашей специализации. Можете уточнить у отдела кадров?
Головокружение и сидячая работа
27 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. С недавнего времени стали возникать головокружения. Очень часто, по работе, нахожусь в положении сидя ( за рулем, на рабочем месте) , иногда стоя. В прошлом году где то в ноябре(2022), после эпизодов повышения давления, был у невролога по...
Здравствуйте! Головокружения могут быть обусловлены мышечно-тоническим синдромом(мышечным спазмом) в шейном отделе позвоночника. МРТ шейного отдела позвоночника не выполняли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ работа сердца, тахикардия
51 ответЗдравствуйте, 1.04 сделала кардиограмму сердца, по кардиограмме всё хорошо. Далее потихоньку стала кружиться голова, болеть и стало скакать давление, мое рабочее 110/70. Но за по сегодняшнему дню давление 110/90 , а так 123/87, 130/90 и беспокоит пульс, в спокойном...
Здравствуйте. Эктопический предсердный ритм это также Вартан нормального ритма как и синусовый . А Неполная блокада пнпг -это особенность проведения импульса по ЭКГ в норме , лечить это не надо. Указанные цифры давления на границе нормы также и более вероятно являются следствием реакции на боль и дискомфорт. Повышение преимущественно нижнего давления типично на фоне частооо сердцебиения и боли и как правило достаточно устранить причины и давление снижается само . Повышение пульса ночью типично для повышенной тревоги и стресса - нет указанных ?