Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 2,7 года он у нас первый, ждем второго.... Ребёнок очень привязан ко мне, не остается не с кем, ни с бабушками ни с дедушками, и с папой со свои даже не остается,ни с кем вообщем( начинает плакать, и звать меня... Пошли в садик, тоже начались...
Анна, здравствуйте! Ваша тревога понятна — это важный этап для всей семьи. Предлагаю стратегию, которая мягко подготовит ребенка: 1. Постепенное расставание: Начните с коротких уходов (5-15 минут), четко проговаривая: «Вернусь скоро» — даже если будет плач. Это формирует опыт: мама всегда возвращается. Подключайте папу/бабушку в моменты, когда ребенок сыт, выспался, в хорошем настроении. 2. Ритуалы связи: Создайте «мостик» между вами — например, дайте ему вашу вещь (платок, браслет) со словами: «Я с тобой, даже когда меня нет рядом». В саду это может быть игрушка из дома. 3. Игра в разделение: Проигрывайте ситуации с игрушками («Мишка идет в сад, зайка ждет его»), акцентируя радость встречи. Читайте книги про садик («Кротик в детском саду», «Цыпленок Пик»). 4. Подготовка к родам: Честно, но просто объясните: «Я уеду ненадолго за братиком/сестричкой. Буду скучать, но мы скоро встретимся». Включите папу в ежедневные ритуалы (кормление, укладывание) — это снизит стресс в ваше отсутствие. 5. Эмоции вместо запретов: Когда плачет, озвучьте его чувства: «Тебе грустно, что я ухожу. Я тоже буду скучать». Это учит принимать эмоции, а не бояться их. Важно сохранять спокойствие: дети «считывают» наше напряжение. Даже если процесс будет слезным — это адаптация, а не травма. Обсудите с воспитателями возможность плавного графика в саду (сначала на 1-2 часа). Вы делаете всё возможное — это главное.
Как быть дальше?
19 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Переболела какой-то инфекцией, возможно гриппом ,так как была высокая температура 38,5, - 3 дня. Принимала трекрезан, бромгексин в течении недели, но не проходил кашель. Температура ушла. Начала принимать ацц-лонг. Кашель стал более влажный, а...
Здравствуйте, Наталья! Ацц лучше отменить , начните прием Синупрет по 2 капсулы 3 раза в день В нос препарат с противовоспалительным действием- дезринит или Авамис по 2 дозы в каждый носовой проход 2 раза в день, через 15 минут промывание полости носа солевыми растворами, например аквалором или аквамарисом, так туалет носовой полости проходит более эффективно Также необходимо сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови с определением уровня с реактивного белка Пейте побольше жидкости и теплых напитков в течение дня
Может ли быть ботулизм?
5 ответовЗдравствуйте, скажите, пожалуйста-может ли быть от отварного картофеля ботулизм, если его вдруг плохо помыли? Просто недавно варил картофель, до этого чистил, мыл, но, когда сварил были какие то черные крапинки, как частички земли что ли, где заметил такое-откинул, но мог...
Здравствуйте Нет, так заразиться ботулизмом нельзя, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
13 ответовЗдравствуйте, мне постоянно в голову лезут плохие мысли, сейчас очень неспокойное время, много чего происходит, и мне становится страшно Я заказываю доставку еды и вот сегодня заказала, и мне страшно , что вдруг меня отравили 🙈 Прошло 20 минут Скажите пожалуйста, это бред ?...
Да . Вы слишком тревожный человек и все что происходит вокруг с другими начинаете принимать на себя. Вам надо успокоиться.
Скажите пожалуйста
28 ответовЗдравствуйте, я сплю в берушах И сегодня ночью я проснулась от писка в левом ухе, я аж испугалась Потом писк прошёл Есть проблемы с перегородкой с этой стороны и хронические проблемы с ушами Скажите пожалуйста, это ведь не инсульт?? Я очень переживаю... Не надо мне делать мрт?
Добрый утро! На МРТ - возрастные сосудистые изменения, ничего критичного и опасного. Инсульт не сопровождается изолированно шумом в ухе.МРТ делать не нужно. В вашем случае больше похоже на ЛОР патологию. По причинам шума в ушах, для начала обычно назначается консультация сурдолога с проведением аудиометрии. Если патология будет исключена то обычно самыми частыми неврологическими причинами шума в ушах являются: - тревожное расстройство. Для диагностики можно пройти тест hads. По лечению назначают антидепрессанты ( например эсциталопрам или сертралин) - Бруксизм ( перенапряжение жевательных мышц) либо дисфункция височно-нижнечелюстного сустава ( при боли и щелчках в проекции сустава)
Скажите пожалуйста
4 ответаЗдравствуйте У меня тревожное расстройство Часто болит голова, кишечник Низ живота И я поостоянно себя накручиваю и хожу на обследования Скажите пожалуйста, я ведь не сумасшедшая? Уже столько денег выкинула, все у меня хорошо А вот чуть что сразу себя накручиваю Принимаю...
Добрый день! Как давно принимаете серенату? Пройдите тесты, пожалуйста: https://psytests.org/depr/bdi-run.html https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как опасность может быть?
9 ответовЗаметил как человек мешал соус голыми руками , а потом этот соус клал в шаурму, стало интересно, если руки не мытые, какая опасность может быть для людей?
Здравствуйте. То что не мыли руки и сразу занялись приготовлением пищи это нарушение, сотрудники могут иметь контакт с деньгами, мусором. Если соус в дальнейшем подвергается термической обработке, то ничего страшного - микроорганизмы погибают. Если этот соус сразу подаётся к столу, то это конечно нарушение - нужно делать в перчатках или с использованием приспособлений - ложки, щипцы кулинарные и др. Опасность - кишечные инфекции: ротавирус, норовирус, сальмонелла, шигелла, кишечная палочка, гепатит А. реже - стафилококк и др бактерии. Важно чтобы сотрудники, которые имеют доступ к продуктам имели медицинские книжки, до этого проходили обследование. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Что может быть?
56 ответовЗдравствуйте! На данный момент есть сильная шаткость в ногах, слабость, боль в груди. Делала узи груди фибрознвя мастопатия, сдала недавно гормоны щитовидной железы очень повышен аткто, скажите почему может быть? Стоит ли на это обращать внимание? Что делать? Летом он тоже...
Маргарита, в доказательной медицине антитела никак не снижают, они есть и есть, главное тиреоидные гормоны держать в норме. А врачи превентивной медицины их снижают, но как показывает практика они всё равно потом повышаются рано или поздно. Один из препаратов Вобэнзим
Скажите пожалуйста
56 ответовЗдравствуйте, у меня тревожное расстройство, начала работать с психотерапевтом, отходила 2 сеанса и пока мне не стало легче Я каждый раз прислушиваюсь к своему организму, если чувствую, что что-то болит и как-то не так себя чувствую ( а в основном из-за тревоги я себя...
Здравствуйте. Количество сеансов для начала положительной динамики различно для каждого пациента, но оно должно быть не менее 5, а чаще всего требуется гораздо больше. Если вы работаете в технике когнитивно-поведенческой психотерапии, то ваш психотерапевт должен объяснять причину такого состояния и давать техники, позволяющие совладать с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли быть беременность
26 ответовЗдравствуйте! Сегодня 14 день цикла. Предыдущие циклы были 29-31 день. Сегодня был половой акт с презервативом. Сам он остался целый, но как будто немного вытекло из него, или это смазка - непонятно... Переживаю, может ли быть от этого беременность, ведь дни фертильные,...
Здравствуйте. Если презерватив был целый, то беременность не наступит, ничего принимать не нужно