Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, тремор головы уже несколько лет, постоянное напряжение внутри, плаксивость, напряжение в спине, между лопаток, в шее, бывают скачки давления, пару лет назад была у невролога сказала невроз, выписала стрезам, со временем все только хуже, не могу жить полноценно,...
Светлана, здравствуйте. Обратитесь к врачу-психотерапевту. Подобные состояния лечаться назначением антидепрессанта и транквилизатора + психотерапия. Видите, стрезам, к сожалению, один не помог.
Почти 10 дней болит правая сторона. Отдает в висок, нижнюю челюсть, больно жевать. Сделаны снимки панорамные челюсти, патология не выявлена. Рентген снимок пазух носа, патологии нет. Жевать не могу вообще. Боль усиливается утром после сна и во время еды. Сейчас спустилась в...
Здравствуйте!
Необходимо сделать КТ височно-нижнечелюстного сустава, у вас вероятнее всего его дисфункция, артроз
мовалис можно проколоть
если ранее теряли сознание от миорелаксантов, то не стоит пробовать и принимать их
Здравствуйте! У меня невроз уже около 6 лет. Официальный диагноз генерализованное тревожное расстройство и панические атаки. Было очень много разнообразных симптомов, в том числе навязчивые мысли (страх сойти с ума, потерять контроль, страх шизофрении или причинение вреда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста. У меня термо невроз.Из препаратов мне помогает Атаракс и Адаптол. Хочу повторить ими курс. Как лучше будет пропить сначала Адаптол или Адаптол и Атаракс вместе пропить. Например 2 раза в день Адаптол по 1 шт . А вечером Атаракс 1 шт. Как будет лучше и...
Здравствуйте Правильнее один препарат принимать и в такой дозе Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 1,5 мес
Добрый день. Я сама по себе очень мнительный и чувствительный человек . Вижу скорую бригаду помощи просто на улице или бригаду реанимации, мне становиться уже немного не по себе. С 20 лет ставят невроз , тревожное расстройство. Периодически пропивала курсы антидипрессанов ,...
Здравствуйте! Начните занимать психотерапией и принимать тералиджен. Если этого будет недостаточно, - добавите антидепрессант. Пока сказать сложно: справитесь Вы без антидепрессантов или нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 17 лет и 6 - дней назад у меня начался невроз, я стал сильно переживать что помру, а фундаментом этих переживаний стало то что я не мог вдохнуть полностью своими лёгкими, только когда в пакетик дышу тогда легчает и то на минуту, вообщем детский педиатр...
Здравствуйте!
Ваши симптомы очень похожи на панические атаки или тревожное расстройство — это не опасные для жизни состояния, но крайне неприятные. Чувство нехватки воздуха, тремор, пульсация в голове и проблемы со сном — классические спутники перегруженной нервной системы. Даже если есть физические причины (например, остеохондроз), тревога их усиливает в разы.
Перестаньте бороться с дыханием. Чем сильнее вы пытаетесь «вдохнуть полностью», тем больше спазмируются мышцы. Попробуйте дышать медленно: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6. Примите «внутренний тремор. Это адреналин, который не находит выхода. Встряхните руками, попрыгайте на месте, покричите в подушку — дайте телу разрядку. Перед сном:
— Выпейте тёплый чай с ромашкой или мёдом (не мяту — она бодрит).
— Лягте в позу «звезды» (руки и ноги раскиньте) — это снимет мышечные зажимы.
— Если просыпаетесь от «щелчка», скажите себе: «Это просто нервный импульс. Я в безопасности».
Что касается препаратов:
Глицин и Магний Б6 помогут чуть снизить тревогу, но эффект накопительный (минимум 2 недели). Мексидол тоже работает не сразу. Не ждите мгновенных результатов — это не успокоительные, а поддерживающая терапия.
И самое важное:
— Прекратите гуглить симптомы. Самодиагностика («остеохондроз», «невроз лёгких») только подпитывает страх.
— Говорите с мамой. Вы её не «заколебали» — она переживает и хочет помочь. Обнимите её и скажите: «Мне страшно, но я справлюсь». Это снизит напряжение и в вас, и в ней.
— Держитесь до 12 мая. Запишите все симптомы в блокнот, чтобы обсудить с врачом.
Это не навсегда. Тревога — как шторм: кажется, что он никогда не кончится, но небо всегда проясняется. Вы справитесь.
Надеюсь помог, с уважением, психолог Волков
Здравствуйте. Невролог от невроза назначил пить по 1 таблетке два раза в день мебикар на два месяца и одну капсулу анвифена на ночь на три месяца. Их можно пить одновременно или выбрать что-то одно? не будет ли привыкания и помогут ли эти таблетки от нервного тика -...
Прошу заочную консультацию..три дня болела голова именно правая сторона скулы верхний лоб затылок именно это сторона .. у нас конечно погода то солнце то метель , я конечно спокойно но всякое могла подумать , думаю идти к врачу или что ,МРТ в том году делала все норм. узи...
Добрый вечер, по описанию вашему состояния, ничего требующего обследования нет, выспались хорошо? Ни по кому - то поводу не нервничали сильно в последнее время?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прошу подсказать как мне правильно себя вести и к кому надо обратиться в моей ситуации. Ситуация: в конце лета переболел, скорее всего снова ковидом, тк все кто был рядом подтвердили у себя ковид. После того как переболел, начались панические атаки по вечерам. В...