Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрыв ахилла от пятки
6 ответовДобрый день. Какова прочность ахиллова сухожилия при одновременной V, Y пластики и анкерной фиксации к пяточной кости? какую нагрузку держит? сколько служит по времени 5,10 лет или дольше, меньше, при активной жизни, активные прогулки, ходьба фитнес? запасные варианты...
Диастаз 1 см это не очень много. Анкеры -хороший выбор. Прочность фиксации во многом зависит от плотности пяточной кости. Но если с этим все в порядке, благоприятный результат реален.
Укусила уличная собака
10 ответовЗдравствуйте. Такой вопрос. Шла на утреннюю пробежку. Ко мне подбежала собака, сначала начала прыгать, играться, потом укусила через кофту за фитнес - браслет. Повреждений не вижу, но какая-то маленькая красная точка есть, не знаю это от нее или нет. Переживаю за бешенство.
Здравствуйте! Вирус бешенства передается через обильное ослюнение раны, то есть должен быть укус, наличие крови из раны Учитывая ваши жалобы, заражение бешенством практически невозможно, поэтому не переживайте 🙌
Давление нижнее низкое
1 ответМужчина 33 года 185 рост Вес 90 Давление уже как две недели 130/55 и пульс 52-55 ударов После тренировки в фитнес зале часто кружится голова иногда даже не могу завершить тренировку. Последние 3 дня , глаза слезятся и как будто все мутно
Здравствуйте, нужно выполнить обследование: об анализ крови, биохимия крови-креатинин, сахар, холестерин, алт, аст, экг , узи чердца и почек. Снижение диастолического давления часто бывает при пороках сердца. Прекратите до результатов обследования физ.тренировки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление "восьмерки"
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Простой вопрос: полторы недели назад удалили "восьмерку", зуб мудрости внизу слева. Зашивать не стали, т.к. было воспаление. Сейчас при помощи спринцовки стараюсь промывать соле-содовым раствором с добавлением йода. Можно уже возвращаться к...
Да хоть куда)) это первые сутки или трое нежелательно сильных физических нагрузок, чтоб сгусток не отошёл из лунки) а сейчас все можно)
Здравствуйте! Мне 34 года, вторая беременность, срок 26 нед. (Рост 170 см, вес до бер 58 кг, сейчас 63,5 кг). В первую беременность гтт был хороший, без отклонений. Вчера сдавала гтт, результаты следующие: глюкоза натощак (из вены) 3,99 ммоль/л, через час после нагрузки 6,96,...
Здравствуйте, Марина. Даже однократное повышение сахара до 5,1ммоль/л говорит о гестационном СД. Рекомендуется диетотерапия с полным исключением легкоусвояемых углеводов и ограничением жиров; равномерное распределение суточного объема пищи на 4–6 приемов. Рекомендуются дозированные аэробные физические нагрузки в виде ходьбы не менее 150 минут в неделю, плавание в бассейне.Инсулинотерапия рекомендуется при невозможности достижения целевых показателей гликемии (два и более нецелевых значений гликемии при соблюдении рекомендаций по диетотерапии) в течение 1–2 недель самоконтроля (Целевые значения гликемии: натощак до 5,1 ммоль/л, через 1 час после еды до 7,0 ммоль/л).
Здравствуйте. Не знаю точно кому задать этот вопрос. Думаю или психологу, или неврологу. Ситуация следующая. Дочь (3г4м) ходит в дет.сад ровно год. Адаптация была сложной и долгой. Вроде бы всё наладилось, НО за последний месяц стало происходить следующее: засыпает только в...
Здравствуйте. Действительно, похоже на психологическую защиту. Засыпание до сна может говорить о том, что психика пытается справиться с чрезмерным стрессом. Скорее всего ребенок так и не адаптировался к саду, поэтому психика начала "включать" защиты, чтобы хоть как то пережить эту ситуацию. Что касается долгого укладывания дома, скорее всего ребенок пытается оттянуть время, чтобы побыть побольше с мамой, получить побольше внимания. Возможно ситуация с садом "выправится" если сможете уделять качественное внимание ребёнку. Чтобы восполнить потребность во внимании, важно уделять минимум 40 минут в день.(причем не только к маме относится данное правило). Главное, чтобы в это время Вы делали всё по правилам ребенка - играли в его игры, проявляли активное слушание, интересовались им. В это время не должны входить развивающие занятия, общение "между делом", нельзя отвлекаться на телефон, на какие то домашние дела. В иделе делать 40 минут без перерыва, можно разделить по 20 минут (20 утром, 20 вечером).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Начала пользоваться пластырем Евра (первый цикл). Перешла с Новаринга. Первый пластырь приклеила в первый день месячных (т.е. через 3 дня после кольца). Через неделю поменяла сразу (в течение 15 минут), а ещё через неделю (вчера, третий) отклеила пластырь, а...
Добрый день. Как и любые гормональные препараты, эти пластыри в начале применения требуют периода адаптации, обычно до 3 месяцев. Отклонения от нормального ритма кровотечений в этот период -возможны. Если началось менструальноподобное кровотечение, обычно рекомендуется без перерыва наклеить новый пластырь, первый из трех. Но, поскольку вы наклеили лишь накануне, его можно «зачесть», только теперь нужно считать его первым и делать перерыв только после третьего. Более ранних перерывов делать не нужно, раз кровотечение прошло.
Здравствуйте! Начала возникать боль в желудке, примерно через 2 часа после еды, боль постепенно нарастает, как будто спазмами и становится нестерпимой. При этом также становится больно вздыхать. Если вызвать рвоту и полностью очистить желудок, то боль моментально проходит....
Здравствуйте! Можно подумать о воспалительном процессе в желудке на фоне неправильного питания. Сейчас постепенно переходите на обычную пищу (правильную). Начните прием препарата Мезим - форе по 1 табл 3 раза в день в конце приема пищи до14 дней, при болях - Дюспаталин 200мг по 1-2 табл. Если боли в желудке возобновятся, рекомендую Дюспаталин 200мг по 1 табл 2 раза в день за 20 минут до еды до 14 дней, Нексиум 20мг утром натощак 14 дней. По возможности - выполнить ФГДС .
У ребенка поднялась температуры до 39.5 при этом он сильно вялый, дала свечи жаропонижающие. Температура спала , потом опять поднялась до 39 и промежуток был 2-3 часа, опять дала свечи, они снова же подействовали но не так значительно, врач в поликлинике говорила что если...
Здравствуйте! Какой вес у ребёнка и какие именно свечи (и сколько мг в одной свече) вы давали, напишите, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 33 года. С детства знала, что у меня сколиоз, но ни я, ни родители не предавали этому значения, лечением не занимались. С 23 лет перманентно занималась силовыми тренировками и временами кардио для поддержания формы, все было нормально, никакие симптомы не...
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе должна быть вторая дуга. Сделайте рентгенографию грудного отдела позвоночника. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Так же рекомендовано: - Рентгенография раз в год. - Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. То есть, нагрузки по оси позвоночника и скручивания не допустимы. Не заморачивайтесь насчёт стилей плавания. Просто приходите в бассейн и плавайте как угодно разными стилями около часа. - Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. - Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.