Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я за 9 лет поменял 3 раза менял коллектив и у меня никогда не было друзей (тем более друга). Были моменты, когда я гулял с друзьями (но это были временные дружеские отношения) Потом я переехал в другой город (то есть поменял полностью обстановку) Опять таки,новый...
В рамках этой консультации вам помочь невозможно. Нужна очная работа со специалистом. Могу только дать вам направление, в котором вам нужно двигаться. Почитайте в интернете методику внутреннего света или внутреннего солнца. И учитесь применять это на себе.
Ребёнок 11 лет, 2 года занимался САМБО, всё отлично, нравилось ходить, ездил на соревнования, не всегда но места занимал, если не занимал не расстраивался, говорил что бы выиграть, нужно 100 раз проиграть, я поддерживала и проигрыши и победы. Потом на пол года тренеровки...
Здравствуйте! У ребёнка подходит подростковый возраст , могут меняться интересы , предпочтения. Поэтому первое на чтобы я подумала почему отказ - это просто потеря интереса и желание сменить деятельность. У ребёнка действительно много секций и учебы ? Или нет? Поговорите с тренером еще , узнайте , как проходили последние занятия , не было ли конфликтов. Если не хочет - не заставляйте , предложите альтернативу , поддержите
Бессонница, головные боли
14 ответовДобрый день я! С июля на 2025 мучаюсь бессонницей , пила Атаракс , снимает тики, при бессоннице не работает 1 таб на ночь, затем стала пить Афобазол + эдас306, стало получше , засыпаю в 10 вечера, 7 часов спала непрерывно . сейчас весна , магнитные бури , засыпаю в 10,...
Здравствуйте По вашему описанию это похоже на хроническую инсомнию с тревожно-вегетативным компонентом на фоне стрессов 2025 года, перименопаузы и перегрузки нервной системы. Характерно, что вы засыпаете, но просыпаетесь около 3–4 утра и уже не можете нормально уснуть. Атаракс и мягкие препараты могут немного снижать тревожность, но обычно не восстанавливают структуру сна при хронической бессоннице. Корвалол даёт кратковременный эффект, но не решает проблему и не улучшает качество сна. Фенибут и Тералиджен не подошли из-за побочных эффектов и образа жизни, а Новопассит и другие фитосредства ограничены из-за ЖКТ. Дополнительно влияет перименопауза, которая может усиливать ночные пробуждения и приливы, а также шейный остеохондроз и перенесённые стрессы, которые поддерживают нарушение сна. Наиболее обоснованным вариантом в вашей ситуации является препарат Триттико, так как он влияет именно на структуру сна и уменьшает ночные пробуждения. Его обычно начинают постепенно, и он не требует обязательного сочетания с транквилизаторами. Массажёр с микротоками не имеет доказанной эффективности при бессоннице, поэтому как основное лечение его использовать не стоит. В вашей ситуации ключевым является не смена успокоительных, а восстановление нормальной архитектуры сна с помощью базовой терапии и стабилизации нервной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня.Дочке 6 лет, в сад ходим редко, из-за нескончаемых заболеваний, но это уже более менее понятно. Но…ходить в сад так и не научились, плачет, говорит что не хочет ходить, дома сидеть лучше, даже к бабушке готова ехать и сидеть у нее. Из-за закрытия нашего сада,...
Отведите ребенка к психологу
Истерики у ребенка 7 лет
7 ответовДобрый день,прошу помочь с вопросом, у моего ребенка ЗПР, поздно заговорил,гипоксия при родах, мы его выровняли,речь запустили,работал с ним логопед-дефектолог, нейропсихолог. В последние 1-1,5 месяц при определенных ситуациях ребенок очень остро стал реагировать,к примеру...
Да, хорошо. Дождитесь приема психиатра.
Послеродовая депрессия
5 ответовДобрый день, Уважаемые врачи. Решила попросить о помощи или найти ответ на свой вопрос. Недавно произошли роды. Второй малыш. Первый ребёнок 11 лет. По моим ощущениям у меня послеродовая депрессия. Уже несколько раз плакала от усталости, не испытываю чувство радости, делаю...
Зоя, препараты вам порекомендуют врачи. На мой взгляд, ваша астения естественна. "Синдром альпиниста": долго и тяжело идешь вверх. И вот ты уже на горе. Но сил радоваться уже нет - настолько ты устал. А ведь еще трудный спуск... В общем, не будьте излишне требовательны к себе. Дайте себе пространство и время восстановиться. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Возникли дополнительные вопросы по реабилитации ребенка после спондилодисцита. https://sprosivracha.com/questions/2275390-vosstanovlenie-posle-spondilodiscita Ребенок чувствует себя лучше. Хорошо воспринимает ЛФК (без бассейна) и массаж. Контрольные анализы...
Здравствуйте. 1. Можно ли обойтись МРТ с Ку? Моё мнение - можно обойтись. КТ более 2-х раз в год, считаю, нет необходимости делать. Но Ваши травматологи могут считать иначе. 2. Вопрос по плаванию. Пока плавание не организовали (бассейны были на тех обслуживании) Возник вопрос по температуре воды. Вода в бассейнах 27 градусов (по факту иногда 23-24). Так как был воспалительный процесс, боимся переохлаждения. Какой температурный режим и сколько можно находится в воде? Бассейн теплее будет только в сентябре (запустят бассейн в санатории). Может быть его подождать? Лучше подождите сентября и начните с тёплого бассейна. По мере закаливания можно будет перейти в более прохладный бассейн. Обычно в бассейне плавают по 45-60 мин. Можете начать с 30 мин и наращивать. 3. Как можно будет определить, что сидеть можно? По МРТ посмотрят и по срокам судят. Лучше 3 мес подождать. Как объяснить ребенку почему такое жесткое ограничение именно по сидению? А в чём проблема? Он не знает, что заболел? В 15 лет уже должен понимать всё. Объясните, что если будет сидеть, то потом ходить не сможет.
помогите. скажите это у меня проблемы с психикой или просто гормоны? у меня не друзей, их не было с самого садика. в 7 классе у меня были подруги, но они потом начали издеваться надо мной как и вся школа. у меня после этого очень низкая самооценка. и что бы я не делала она не...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту, для проработки всех детских травм, и нынешних проблем. Учитывая,что скорее всего ваш отец будет против, попробуйте для начала позвонить на телефон доверия. Такая служба есть в каждом регионе, и там работают высококвалифицированные специалисты-психологи,психиатры,психотерапевты. Ваше состояние поддаётся лечению!! Нельзя опускать руки!! Нужно только найти подходящего специалиста и всё будет хорошо!! Удачи вам!!
Тянет поясницу
55 ответовЗдравствуйте. Недели две назад начала заниматься легкими силовыми упражнениями и кардио дома. По прошествии примерно недели занятий заболела поясница слева и отдавала болью при наступании на левую ногу, если делать упор именно на левую ногу больно было в пояснице. Потом я...
Здравствуйте. Скорее всего боль обусловлена мышечно-тоническим синдромом вследствие спазма мышц из-за интенсивной нагрузки. Для купирования болевого синдрома назначаются НПВС: вольтарен (100 мг) или нимесулид (100 мг)+омепразол 20 мг 1 раз в день утром (за 30 минут до еды) в течение 7 дней + миорелаксант мидокалм 150 мг 3 раза в день. Мовалис не очень эффективный препарат Также может помочь массаж, физиотерапия, мягкие мануальные техники.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо разговаривает
2 ответаДобрый день. Моему сыну 9 лет. Ходит во 2 класс, учится очень хорошо. Но... проблема с речью. Почему-то он нечетко произносит слова, не успеет договорить одно слово, начинает другое. Также к примеру, он прекрасно знает как пишется слово солнце, но почему-то в предложении...
Здравствуйте. Судя по вашему описанию у ребенка недоразвитие речи, компенсированное благодаря занятиям, но работа не была завершена, да и при таких комплексных нарушениях часто все равно остаются пробелы. Нужно работать над речью с логопедом. Уточнить заключение и корректировать дальше.