Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В тренажёрном зале делала упражнение гиперэкстензия с собственным весом, но нагрузка распределилась на поясницу. Перестала делать. После этого пресс, тоже чувстсвовался поясничный отдел.
Постепенно боль в пояснице в течение недели стала больше, сначала было...
Здравствуйте. Если бы это была патология нерва, то была бы ирраждиация боли или по ноге или в паховую область. Скорее всего у вас все-ивки мышечно-тонический синдром, но для точной прстангвки диагноза нужен все-таки очный осмотр. Учитывая возможную беременность я бы рекомендовала от ЛС пока воздержаться, в крайних случаях только парацетамол или ибупофен.
Ощущения спазмов в голове и шее, давящие боли
Добрый день. Мучают сильные головные боли в виде спазма в голове на уровне висков,давящие будто на переносицу, звон в голове, плохой сон ,боли в шее. На постоянной основе до этого пила паксил, курсами мексидол, баклосан. Вроде...
Чаще всего вместо паксила с меньшим синдромом отмены и более мягкой переносимость рекомендуют : сертралин, эсциталопрам, флуоксетин иногда венлафаксин при выраженной тревоге и боли, но с осторожностью
Конкретный выбор зависит от симптомов и должен подбираться лечащем врачом с постепенным переходом, без резкой отмены паксила.
При подобных симптомах обычно ставят диагноз головная боль напряженного типа.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога.
Как правило, в таких случаях рекомендуют:
Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц
Например можно один из НПВС на выбор:
*ибупрофен 200-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д;
*парацетамол 1000мг в среднем 1 таб по 500 мг 2 р/д;
*напроксен 275-550мг в среднем 1 таб 1 р/д по 550 мг.
+
Миорелаксант таб.Тизанидин 4-8 мг(в среднем 4 мг) 1 таб на ночь 10-14 дней
Заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день.
Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничить зрительные нагрузки(меньше использовать компьютер, телефон).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Анастасия
Абсолютно точно могу сказать и это научно обосновано и доказано , что если бляшки менее 30 % , то показаний для приема статинов нет !!
Иначе всем поголовно нужно было бы назначать такие серьезные и не безопасные препараты
Сейчас очень важно сдать анализ крови на липидограмму , это холестерин и его фракции и гомоцистеин крови (это ранний маркер атеросклероза) , чтобы оценить липидный спектр и исключить повышенный риск атеросклероза .
По результатам этих обследований нужно принимать решение о необходимости терапии !!!
Обязательно соблюдение диеты с ограничением продуктов животного происхождения.
Курсом Омакор 1000 мг / сутки 1 месяц , это полиненасыщенные жирные кислоты , повышает уровень хорошего холестерина лпвп и защищает от атеросклероза
Рада помочь , обращайтесь
С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук,
г Санкт Петербург
Бляшки у вас не критичные , и мало вероятно , что на фоне такого стеноза могут давать головокружения .
Рекомендую :
- Во-первых , исключить дефицит железа - сдать кровь на ферритин.
Он должен быть равен массе вашего тела .
При снижении необходимо начать прием препаратов железа .
Витамин В12, глюкозу, ТТГ.
-Во- вторых ,исключить ЛОР- патологию.
Очное посещение ЛОР- врача .
-В -третьи ,консультация невролога , для исключения патологии с его стороны .
Часто может быть на фоне дегенеративных процессов в шейном отделе позвоночника.
Это основные направления, в которых нужно обследоваться , для выявления причины головокружений .
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по анализу небольшое повышение Холестерина и лпнп.
Признаки некоторого сгущения крови по оак, рекомендую уаеличить количество жидкости в рационе.
По узи сосудов утолщение стенок в сонной артерии, начальные признаки атеросклероза.
Рекомендую вести гиполипидемическую диету, достаточная физическая активность. Убрать транс жиры.
Курсами армолипид 1 табл в сутки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Щелчки в шее обусловлены связками и чаще возникают у нетренированных людей. Если это не вызывает болей, то это не патология. Достаточно добавить регулярный спорт: лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки, йога или любой другой на выбор.
Здравствуйте.Это отрубевидный лишай. Обработка жидкостью клотримазол два раза в день.Критерием излеченности будет отсутствие шелушения при потирании пальцем в очаге.После этого еще 10 дней проводить обработку.Для душа используйте шампунь кето+
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.