Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, два дня назад сделала массаж спины и ног ( интенсивный, вылезли вот такие синяки! Пол года назад делала узи вен нижних конечностей все в норме, подскажите это страшно, прям не по себе
Здравствуйте, нет страшного ничего нет, это посттравматические гематомы после массажа.
Рекомендуется наносить гель Долобене 2 раза в день до рассасывания гематом, и снизить интенсивность массажа.
Здоровья
Добрый день! Сходила на массаж шейно-воротниковой зоны. На 6 сеансе массажист сильно надавила на затылке с двух сторон. Через день начала начал сильно болеть затылок, появилось заторможенность, туман в голове, не возможность быстро среагировать на какую то ситуацию. Когда...
Здравствуйте, если диагноз тревожное расстройство, то Селектра показана и да, могут быть такие симптомы первые пару недель адаптации, но так же возможно лечение при помощи психотерапии; атаракс и селектра совместно не назначаются, не безопасно для сердца, заменить его можно на стрезам, алпразолам( до 14 дней, что бы зависимости небыло). Ноотропы сейчас тоже лучше не применять, могут опять же тревогу и ее физические проявления усиливать. Поищите лучше хорошего психотерапевта.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Добрый день. В понедельник утром сходила на тайский массаж, хожу переодически. В конце сеанса была растяжка-сидя,ноги вперед, нужно наклониться и дотянуться до носочков. Сзади наваливается мастер и я поняла что согнули меня слишком, хотя больно не было. Встала и пошла дальше....
Здравствуйте Ирина, лечение вы принимаете правильное, судя по всему было растяжение мышц спины. Вам следует прекратить на время этот вид массажа, пока не пройдет болевой синдром. Тот момент, что уже стало немного легче- свидетельствует о хорошем прогнозе, иногда для снятия боли и воспаления нужно чуть больше времени. К лечению допускается добавить приём Парацетамола 500 мг по 1 таб 3 раза в день курсом 5 дней, он обладает хорошим противовоспалительныи и соответственно противоболевым эффектом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делала щёткой сухой массаж бедер самостоятельно, в том числе и внутренней части бедра.после 1 раза образовался небольшой отёк, но не придала этому значения сославшись на застой жидкости.сделала на след день ещё раз массаж.образовался сильный плотный отёк.есть уплотнение и...
Массаж внутренней части бедра выполнять нельзя, за исключением поглаживающих движений.Для снятия отека используйте мази с венотониками и чередуйте с мазями НПВС.
Записалась на антицеллюлитный массаж и массаж шейно-воротниковой зоны. Сделано 3 процедуры. Теперь присутствует чувство беганья мурашек по передней поверхности бёдра, не постоянно, но часто и оно немного горит. Очень некомфортно. Видимо массажист перестаралась и куда то мне...
Здравствуйте!
Супруг месяцами делал мне косточками пальцев массаж лопаток, потому что эти место болят после сидячей работы. Усилия прикладывал именно в этих местах. Массажное масло мы не использовали. Вчера заметила, что на лопатках появилась пигментация, кожа стала...
Здравствуйте. Пмгментация на фото, возникла от трения( именно твердыми поверхностями) этих областей.
Восстанавливается самостоятельно обычно до 6 месяцев.
Для ускорения можно применять гель для душа с фруктовыми кислотами( например licato)1 раз в день, 1 месяц.
Увлажнять кожу кремом, например аравиа с мочевиной 1 раз в день, холодный период года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
Я совсем запуталась. Мне диагностировали нарушение адаптации и прописали фенибут. Он помог только на время приема, потом симптомы вернулись обратно. Параллельно невролог поставил диагноз цервикалгия, сопровождавшаяся шумом в ухе и головокружениями. Был...
Купил себе китайский электрический массажёр. Хотел узнать, если массировать позвоночник, то не окажут ли негативного влияния постоянные удары по внутренним органам?
И не вредно ли делать ежедневно массаж данным прибором?
Здравствуйте , у всех массажеров и других приборов физиолечения есть как положительные эффекты, так и множество противопоказаний. Лучше этот вопрос обсудить с врачом очно , учитывая анамнез и свежие обследования
Здравствуйте, изучите пожалуйста фото с анамнезом и результатом обследования шейного отдела. Поставили некоторые диагнозы, гиперлордоз шейного отдела, спондилолистез и прочее. Можно ли с такими проблемами записаться к массажисту на массаж головы, шейного отдела и спины +...
Здравствуйте.
Противопоказаний к медицинскому массажу ШОП по представленным данным нет.
Так же из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то на ШОП хорошо работает ЛФК по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, маме 72 года, после ковида в мае плохое самочувствие, повышается давление, повышеный холестирин, болит сердце, ходила к врачам, кардиологу и другим, ничего особенного не обнаружили, все по возврату, говорят. Принимает таблетки, начала делать массаж, после 4-х раз...