Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странно чувствую себя
3 ответаПоследнее время наблюдаю странные симптомы, которых раньше не было. Голова иногда слегка кружится, подташнивает, утомляемость, местами накатывают эмоции и хочется плакать, плюс появились проблемы с ЖКТ, также бывают незначительные боли в области сердца, кроме того...
Дарья, здравствуйте! Давно сдавали анализы на гормоны щитовидной железы? Не менялся ли в последнее время вес?
Как избавиться от РПП?
1 ответЗаедаю негативные эмоции,стыдно есть при людях.Не могу остановиться,пока не опустошу весь холодильник.Жалко,что продукты пропадут.После этого сильно болит желудок,я себя ненавижу и виню.Однако это повторяется.Набрала уже лишних 25кг,но худеть не получается из-за таких...
Здравствуйте, Ирина! У Вас нарушение пищевого поведения. Внутри Вас много подваленных эмоций: злость, раздражение, стыд,обиды и самое главное , глубинное непринятие себя. Все эти чувства, вы пытаетесь компенсировать едой. Настоятельно рекомендую обратиться за помощью к психологу, пока не начались органические нарушения и гормональные сбои. Я работаю с расстройством пущего поведения, т к когда-то сама им страдала. Так же обратитесь к психиатру за медикаментозной поддержкой. Так выздоровление наступит быстрее. Всего хорошего!
Нашему малышу полтора года. Свои эмоции если что то не так он вырадает очень не хорошо. Падает на пол не понимая что может разбить голову или удариться обо что то, кричит, машет руками и ногами, на руки при этом не дается взять чтоб его пожалели, наплачется , наударяется,...
Здравствуйте. Возможно, так проявляется аутоагрессия ребенка. Как с речевым развитием? Есть ли какие-то диагнозы? Как развивается в целом? Какие обследования делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста правого яичника
43 ответаС января 2024 по июнь 2025 пила Силует, тк эндометриоз. С января 2025 года обнаружена киста правого яичника 3,1 см. Сейчас уже август, но она не проходит и остаётся таких же размеров. Врач говорит что не стоит оперировать, она маленькая. А я не могу психологически жить уже,...
Здравствуйте. За кистой мы можем наблюдать в течение трёх циклов подряд, если она не рассасывается и не становится меньше, то Удалить её можно только хирургическим путём, от 3 см образования удаляются
Витаминный комплекс
8 ответовЗдравствуйте. Принимаю арипризол 15 мг в сутки. Психиатр посоветовал пить витаминный комплекс для сосудов из-за жалоб на гематомы. Стала принимать их и начались проявляться плохие мысли и ворчливость из-за них. Накручиваю себя из-за этих мыслей. Они выводят меня на эмоции....
Здравствуйте! Учитывая переносимость витаминов и их последствия на организм, то конечно просто убирайте их все. Алпроазолам принимайте, но не длительно, дальше надо корректировать лечение.
Часто сталкиваюсь с проблемой агрессия. На пример не давний случай, вроде касается моего мужа, но почему то агрессию вызвало у меня, и резко поменялось настроение. Через день эмоции отпустили и я поняла что это просто фигня. Но поделать ничего не могу. И таких ситуаций очень...
Адалин, добрый вечер. Попробуйте вести дневник СМЭР ( Ситуация-мысль-эмоция-реакция). Это один из методов КПТ . С помощью дневника вы научитесь отслеживать свои автоматические негативные мысли и реакции , научитесь их анализировать и в дальнейшем контролировать и оспаривать .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и параксетин
3 ответаДобрый день! После рождения ребенка в 2019 г. было диагностировано генерализованное тревожное расстройство с эпизодами панических атак. Был прописан параксетин 20 мг, принимаю уже 4 год. Стало лучше, снизилась тревога, улучшилось настроение, я стала спокойнее и адекватнее...
Здравствуйте. Необходимости в столь длительном приеме антидепрессантов нет. Нужно постепенно отменять по 10 мг 2 недели, в последующем неделю по 1/4 т и полная отмена. При беременности антидепрессанты вообще не рекомендуются. Поэтому отменяйте планируйте беременность, не думайте о плохом. Если будет меняться состояние обратитесь за помощью к психотерапевту, начнете с немедикаментозной помощи, если не получится назначат антидепрессант, который скажем так более безопасен при беременности- сертралин. Берегите себя!
Бессонница что делать
1 ответЗдравствуйте. Мне 18 лет, почти 19....... Беспокоит бессонница, долгое время не могу уснуть , и так частенько бывает Есть ли какие-нибудь таблетки , препараты , для сна ? Возможно ли это из-за переживаний по учёбе, иногда эмоции ? Таблетки никакие не пью,не курю и т.п. Перед...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Синдром тумана в голове
2 ответаЗдравствуйте. Беспокоит синдром тумана в голове. Голова ватная всегда, сложно мыслить, постоянный недосып, эмоции как будто на минимум убавили. Это повлияло и на потенцию. Я спортсмен без вредных привычек. Проходил обследование у уролога - все отлично. Делал мрт-все отлично....
Здравствуйте, То, что вы описываете имеет признаки депрессии. Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение . Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
39 ответовЗдравствуйте, не могу заснуть в течение двух недель. Работаю учителем, человек впечатлительный, эмоциональный. Но на данный момент вполне контролирую свои эмоции. Проблемы со сном были и раньше, но всё проходило. Сейчас просто боюсь ложиться спать... Всё спят, а я бодрствую....
Здравствуйте. Можно начать с мелаксена 3 мг на ночь Пройдите тест hads и прикрепите результаты